Maging ang pinakamahusay na bersyon ng iyong sarili: isang pagsusuri ng mga aklat na makakatulong sa iyong gawin ito

Nilalaman

 1. Hal Elder “The Magic of the Morning: Paano Tinutukoy ng Unang Oras ng Araw ang Iyong Tagumpay” 

Isang mahiwagang aklat na hahatiin ang iyong buhay sa "bago" at "pagkatapos". Alam nating lahat ang tungkol sa mga pakinabang ng paggising ng maaga, ngunit marami sa atin ang hindi alam ang magagandang benepisyo na itinatago ng unang oras ng umaga. At ang buong sikreto ay hindi bumangon ng maaga, ngunit gumising ng isang oras nang mas maaga kaysa sa karaniwan at makisali sa pagpapaunlad ng sarili sa oras na ito. Ang “The Magic of the Morning” ay ang unang aklat na lubos na nag-uudyok sa iyo na magtrabaho sa iyong sarili sa mga oras ng umaga, pabor sa pagbangon ng kaunti nang mas maaga at sa katotohanan na ang pinakamahusay na oras para sa iyong sarili ay ngayon. Ang aklat na ito ay tiyak na makakatulong sa iyo kung ikaw ay nalulumbay, nanghina, at nangangailangan ng isang malakas na pasulong, at siyempre, kung gusto mong wakasan ang buhay ng iyong mga pangarap – ang aklat na ito ay para rin sa iyo.   2. Tit Nat Khan "Kapayapaan sa bawat hakbang"

Ang may-akda ay umaangkop sa mga kumplikado at komprehensibong katotohanan sa ilang mga talata, na ginagawa itong nauunawaan at naa-access ng lahat. Ang unang bahagi ng libro ay tungkol sa paghinga at pagmumuni-muni: gusto mong basahin muli, ulitin at tandaan ito. Ang pagmumuni-muni pagkatapos basahin ang aklat na ito ay nagiging mas malapit at mas malinaw, dahil ito ay isang tool para sa bawat minutong kamalayan, isang katulong sa pagtatrabaho sa anumang mga problema. Nagbibigay ang may-akda ng maraming mga pagkakaiba-iba ng mga diskarte sa pagmumuni-muni para sa iba't ibang mga sitwasyon. Ang ikalawang bahagi ay tungkol sa kung paano haharapin ang mga negatibong emosyon na may parehong paghinga at pag-iisip. Ang ikatlong bahagi ay tungkol sa pagkakaugnay ng lahat ng bagay na umiiral sa planeta, na kapag nakakita tayo ng isang rosas, dapat nating makita ang compost heap na ito ay magiging, at kabaliktaran, kapag nakakita tayo ng isang ilog, nakikita natin ang isang ulap, at kapag nakikita natin ang ating sarili, ang ibang tao. Lahat tayo ay isa, lahat tayo ay magkakaugnay. Isang kahanga-hangang libro – patungo sa mas mabuting sarili.

 3. Eric Bertrand Larssen “To the Limit: No Self-Pity”

Ang “On the Limit” ay ang pangalawa, mas inilapat na bahagi ng aklat ni Eric Bertrand Larssen, may-akda ng aklat na “Without Self-Pity”. Ang unang pagnanais na lumitaw habang nagbabasa ay upang ayusin ang linggong ito sa limitasyon para sa iyong sarili, at ang desisyong ito ay maaaring maging isa sa mga pinakatama sa iyong buhay. Ang linggong ito ay lumilikha ng isang salpok para sa pagbabago, nagiging mas madali para sa mga tao na malutas ang mga kasalukuyang problema, naaalala ang karanasan sa paglutas ng mga kumplikado. Ito ay pagpapatigas ng kaisipan at pagpapalakas ng lakas ng loob. Isa itong eksperimento sa ngalan ng pagbuo ng pinakamahusay na bersyon ng iyong sarili. Ang aklat ay may sunud-sunod na plano para sa bawat araw ng linggo: Ang Lunes ay nakatuon sa mga gawi Martes – ang tamang mood Miyerkules – pamamahala ng oras Huwebes – buhay sa labas ng comfort zone (Huwebes ang pinakamahirap na araw, tiyak na kakailanganin mo upang matugunan ang isa sa iyong mga takot at hindi pa rin makatulog sa loob ng 24 na oras (unang naisip – protesta, ngunit pagkatapos basahin ang libro, naiintindihan mo kung bakit ito kailangan at kung gaano ito makakatulong!) Biyernes – tamang pahinga at pagbawi Sabado – panloob na dayalogo Linggo - pagsusuri

Ang mga alituntunin ng linggo ay hindi gaanong kumplikado: buong konsentrasyon sa kung ano ang nangyayari, pagbangon at pagtulog nang maaga, kalidad ng pahinga, pisikal na aktibidad, isang minimum na satsat, tanging malusog na pagkain, pagtutok, pakikilahok at enerhiya. Pagkatapos ng isang linggo, walang mananatiling pareho, lahat ay lalaki at hindi maiiwasang maging mas mahusay at mas malakas.

4. Dan Waldschmidt "Be your best self"

Ang aklat na may kaparehong pangalan sa aming inspiradong listahan ni Dan Waldschmidt ay isa sa mga pinakakawili-wili at hindi pangkaraniwang mga manwal sa pagpapaunlad ng sarili nitong mga nakaraang panahon. Bilang karagdagan sa mga katotohanan na kilala ng lahat ng mga mahilig sa naturang panitikan (sa pamamagitan ng paraan, inilarawan nang napaka-inspiringly): pag-isiping mabuti, gawin ang 126%, huwag sumuko - inaanyayahan ng may-akda ang kanyang mga mambabasa na mag-isip tungkol sa mga bagay na ganap na hindi inaasahan sa paksang ito . Bakit madalas tayong malungkot? Siguro dahil nakalimutan nila kung paano magbigay? Dahil hindi tayo hinihimok ng pagnanais para sa kaunlaran, kundi ng ordinaryong pansariling interes? Paano tayo tinutulungan ng pag-ibig na maging mas matagumpay na tao? Paano mababago ng ordinaryong kasipagan ang ating buhay? At ang lahat ng ito ay may napaka-inspiring na mga kuwento ng mga totoong tao na, nabubuhay sa iba't ibang panahon, kahit na sa iba't ibang siglo, ay nagawang maging pinakamahusay na bersyon ng kanilang sarili. 

5. Adam Brown, Carly Adler "Lapis ng Pag-asa"

Ang pamagat ng aklat na ito ay nagsasalita para sa sarili nito - "Isang totoong kuwento tungkol sa kung paano mababago ng isang simpleng tao ang mundo." 

Isang libro para sa mga walang pag-asa na idealista na nangangarap na baguhin ang mundo. At tiyak na gagawin nila ito. Ito ay isang kuwento tungkol sa isang binata na may pambihirang kakayahan sa pag-iisip na maaaring maging isang matagumpay na mamumuhunan o negosyante. Ngunit sa halip, pinili niyang sundin ang tawag ng kanyang puso, sa edad na 25 ay inayos niya ang kanyang sariling pundasyon, ang Pencil of Hope, at nagsimulang magtayo ng mga paaralan sa buong mundo (ngayon ay higit sa 33000 na mga bata ang nag-aaral doon). Ang aklat na ito ay tungkol sa kung paano ka magiging matagumpay sa ibang paraan, na ang bawat isa sa atin ay maaaring maging kung ano ang kanyang pinapangarap na maging - ang pangunahing bagay ay maniwala sa iyong sarili, malaman na ikaw ay magtatagumpay at gawin ang unang hakbang - halimbawa, isa araw pumunta sa bangko, buksan ang iyong pondo at ideposito ang unang $25 sa account nito. Magaling sa Make Your Mark ni Blake Mycoskie.

6. Dmitry Likhachev "Mga Liham ng Kabaitan"

Ito ay isang kahanga-hanga, mabait at simpleng aklat na talagang nakakatulong upang maging pinakamahusay na bersyon ng iyong sarili. Ito ay tulad ng isang pakikipag-usap sa isang matalinong lolo sa isang tasa ng tsaa na may mga pretzel sa tabi ng fireplace o kalan - isang pag-uusap na kung minsan ay talagang nakakaligtaan ng bawat isa sa atin. Si Dmitry Likhachev ay hindi lamang isang matagumpay na espesyalista sa kanyang larangan, kundi isang tunay na halimbawa ng sangkatauhan, kasipagan, pagiging simple at karunungan - sa pangkalahatan, lahat ng bagay na sinisikap nating makamit kapag nagbabasa ng mga libro sa pag-unlad ng sarili. Nabuhay siya ng mahabang 92 taon at mayroon siyang dapat pag-usapan - na makikita mo sa "Mga Liham ng Kabaitan".

Mag-iwan ng Sagot