Paglilinis ng atay ng beets

Kabilang sa lahat ng mga pamamaraan ng paglilinis ng atay, ang pamamaraan na gumagamit ng beets ay tumatagal ng isang magkakahiwalay na lugar. Ang lahat ay ipinaliwanag nang simple: isang mura at naa-access na root crop sa katunayan ay may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian. Ngunit ang pinakamahalaga, pinapayagan kang isagawa ang lahat ng kinakailangang manipulasyon upang matanggal ang detoxify ng isang mahalagang organ sa loob lamang ng 1 araw! At hindi nito maiiwasang magalak ang modernong tao. Ngunit bago lamang gamitin ang diskarte sa paglilinis ng atay ng beet, kailangan mong maghanda nang maayos. Kung hindi man, ang mga problema sa kalusugan hanggang sa paglala ng malubhang karamdaman o ang pangangailangan para sa kagyat na interbensyon sa operasyon ay hindi maiiwasan.

Beets at ang kanilang mga katangian ng pagpapagaling

Sa kabila ng katotohanang para sa karamihan sa mga tao, ang beetroot ay isang produktong pagkain lamang, para sa tradisyunal na mga manggagamot na ito ay at nananatiling pinaka-mabisang gulay na nakakagamot. Hukom para sa iyong sarili: naglalaman ito ng:

• hanggang sa 16% na mga sugars, at ang mga ito ay glucose, sucrose, fructose;
• mga amino acid, na ang dami dito ay lumampas sa halagang matatagpuan sa anumang iba pang mga gulay;
• pectin, kilala sa kamangha-manghang kakayahan nitong sugpuin ang pagkilos ng putrefactive bacteria sa bituka at maiwasan ang peligro na magkaroon ng oncology (at may higit pa rito sa mga beet kaysa sa mga karot at mansanas);
• hibla, na makakatulong upang mapabuti ang pantunaw, mabawasan ang panganib ng paninigas ng dumi;
• ang magnesiyo, posporus, potasa, kasama ang paraan, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa cardiovascular system;
• tanso at bakal, kinakailangan upang gawing normal ang proseso ng hematopoiesis at, bilang isang resulta, maiwasan ang peligro ng anemia;
• sink at mangganeso, kinakailangan para sa normal na paggana ng mga gonad, pancreas;
• ang betanin at betaine ay mga sangkap na nagbibigay ng beets ng kanilang maliwanag na kulay at, sa pagsasama, nagpapalakas ng mga capillary, gawing normal ang presyon ng dugo, babaan ang antas ng kolesterol, mapabuti ang metabolismo ng taba at pagpapaandar ng atay;
• Ang betaine at betanin ay nag-aambag din sa pagbuo ng choline, na pumipigil sa fatty degeneration ng atay at may anti-sclerotic effect;
• yodo, na kinakailangan para maiwasan ng mga matatanda ang atherosclerosis;
• bioflavonoids, na maaaring makapagpahinga sa mga sisidlan at dingding ng mga duct ng apdo, na nagpapabuti sa daloy ng dugo at apdo;
• murang luntian, na matatagpuan sa beets sa isang ligtas na halaga, ngunit sapat upang linisin hindi lamang ang atay, kundi pati na rin ang gallbladder at mga bato.

Ngunit ang pinakamahalaga, ang mga beet ay nagbabawas ng pamamaga at pinipigilan ang pag-unlad ng pathogenic bacteria. Bilang karagdagan, pinapabuti nito ang komposisyon ng dugo, nililinis ito, at binabawasan ang peligro ng fatty hepatosis dahil sa normalisasyon ng fat metabolism sa mga cells.

At mayroon din itong positibong epekto sa proseso ng pagbuo ng apdo. Ang totoo ay ang apdo na nag-aalis ng mga lason mula sa katawan. Kung ang atay ay malusog, halos 1 litro ng apdo ang pinakawalan bawat araw, at ang tao ay nararamdaman ng mahusay sa parehong oras. Ang hindi malusog na diyeta, stress, mahinang ecology at iba pang mga kadahilanan ay may masamang epekto sa paggana ng atay, pagdaragdag ng antas ng pagdulas nito araw-araw. Ang mga pinakaunang palatandaan ng mga problema sa organ na ito ay nabawasan sa paglitaw ng mga alerdyi, paninigas ng dumi, sakit sa tamang hypochondrium, pag-aantok pagkatapos kumain, ngunit matagumpay silang nalutas sa paglilinis ng atay ng mga beet.

Maghanda

Ang pamamaraan para sa pag-detox ng atay na may beets ay dapat na mauna sa isang kumpletong medikal na pagsusuri, isa sa pinakamahalagang yugto kung saan ang mga diagnostic ng ultrasound ng mga bahagi ng tiyan. Pinapayagan kang makilala ang mga bato sa bato, atay at apdo.

Magbayad ng pansin!

Mahigpit na ipinagbabawal na gumamit ng alinman sa mga resipe ng paglilinis ng atay sa kaso ng mga calculous o stony formations. Bilang isang resulta ng paglilinis ng atay, maaari nilang ilipat at harangan ang mga duct ng apdo, ang ureter at higit pa, na palaging hahantong sa isang tao sa operating table.

Iba pang mga kontraindiksyon sa pamamaraan ng detoxification:

• nabubulok na diyabetis;
• osteoporosis;
• atherosclerosis;
• oncology;
• allergy sa beets at ang kanilang mga bahagi;
• mga organikong sugat ng utak.

Pagbubuntis, paggagatas, edad hanggang 18 taon, kahit na ang bata ay nagkaroon ng viral hepatitis - lahat ng mga ito ay kontraindiksyon sa paglilinis ng atay.

Kahit na ang lahat ng mga kadahilanan ay hindi kasama, hindi inirerekumenda na lumipat sa pamamaraan ng detoxification sa atay na may beets sa parehong araw. Para sa matagumpay na pagkumpleto, kinakailangan upang ihanda ang katawan. Sa madaling salita, 7-14 araw bago ang pamamaraan ng paglilinis, dapat kang lumipat sa isang malusog na diyeta, hindi kasama ang mataba, harina, mga pinausukang karne at alkohol. Sa oras na ito, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa pinakuluang at steamed pinggan. Bilang karagdagan, ang mga hilaw na gulay at prutas ay kanais-nais, dahil ang mga ito ay mataas sa hibla at magaspang na pandiyeta hibla na linisin ang mga bituka.

Dapat pansinin na perpekto, ang atay ay nalinis lamang pagkatapos ng pamamaraang pagdumi ng bituka!

Ang espesyal na pansin ay binabayaran sa pagpili ng mga beet para sa paglilinis. Mahusay na kumuha ng gulay na lumaki sa iyong hardin nang hindi ginagamit ang mga pataba at kemikal. Bukod dito, ang pamamaraan ay dapat na isagawa sa taglagas kaagad pagkatapos ng pag-aani, papayagan nito ang paggamit ng gulay na may pinakamalaking posibleng dami ng mga nutrisyon.

Matapos makumpleto ang paghahanda, maaari kang pumili ng angkop na resipe para sa paglilinis at direktang magpatuloy dito.

Paglilinis ng atay ng beets

Sa pagsasagawa, ang pamamaraan para sa pag-detox ng atay ay nabawasan sa paggamit ng isang sabaw, ang katas ng ugat na ito ng gulay o beet kvass. Ngunit una muna.

Paglilinis ng atay ng sabaw ng beet

Upang magamit ang diskarteng ito, kailangan mong kunin ang isang medium-size na beet. Ito ay lubusang hugasan, inilagay sa isang kasirola at ibinuhos sa 3 litro ng tubig, pagkatapos nito ay ipinadala sa isang mabagal na apoy. Doon ay dapat siyang gumugol ng napakaraming oras upang halos 2 litro ng tubig ang kumukulo. Pagkatapos nito, ang root crop ay inilabas at ipahid sa isang pinong kudkuran. Ang nagresultang timpla ay ibinalik sa natitirang tubig pagkatapos ng pagluluto, hinalo at luto sa parehong init sa loob ng 20 minuto, ngunit hindi kumukulo. Pagkatapos ito ay mananatili upang salain ang sabaw at simulang gamitin.

Ang pagtanggap ng sabaw ng beet ay isinasagawa nang mahigpit sa oras. Sa isip, 4 ml ng nakapagpapagaling na likido ay lasing tuwing 200 oras, ngunit sabihin natin na ang pagpipilian ay kapag ang unang paggamit ay bumagsak sa maagang umaga, ang pangalawa - nang ilang sandali bago mag-agahan, at pagkatapos ay 2 pang beses bago tanghalian at bago kumain. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na posible na bawasan ang agwat sa pagitan ng dosis sa 3,5 oras, samantala, pagkatapos lamang magsagawa ng maraming mga naturang paglilinis. Dahil lamang sa mas maiikling agwat, ginagawang mas malakas at mas mahigpit ang proseso ng detoxification. Pagkatapos ng bawat bahagi na iyong iniinom, dapat kang humiga kasama ang isang mainit na heating pad na inilapat sa lugar ng atay.

Magbayad ng pansin!

Maaari kang kumain ng iba pang mga pagkain sa araw ng detox. Ang pangunahing bagay ay ang mga ito ay mahusay na lutong mga siryal na walang asin at langis. Ang pag-aasin o pampalasa mismo ng sabaw ay hindi rin inirerekumenda.

Ang mga taong nalinis na ang atay gamit ang beet sabaw ay pinipilit na ang lahat ng mga manipulasyon ay pinakamahusay na ginagawa sa isang katapusan ng linggo, kabilang ang mula sa takdang-aralin. Dahil lamang sa ang beets ay may mahusay na diuretiko na epekto at hindi pinapayagan ang isang tao na lumayo nang malayo sa banyo. Kasunod, ang lahat ng mga lason ay tinanggal kasama ang ihi. Sa araw ng paglilinis, maaari kang uminom ng hindi carbonated na malinis na tubig.

Sa panahon ng detoxification ng organ sa tulong ng beetroot sabaw, maaari mong tiyakin na ang lahat ay nangyayari ayon sa plano, sa pamamagitan lamang ng madalas na pag-ihi. Hindi na inirerekumenda na ulitin ang mga manipulasyon sa susunod na araw, dahil ang pamamaraan ay dinisenyo para sa 1 araw lamang. Oo, hindi sila kinakailangan, sapagkat kadalasan sa umaga pagkatapos na ang isang tao ay nakakaramdam na ng gaan, isang pag-agos ng lakas at lakas.

Paglilinis ng katas

Ang kamangha-manghang mga katangian ng juice therapy ay matagal nang napansin ng mga tradisyunal na manggagamot, bagaman lahat sila ay igiit sa ilang pag-iingat bago at sa panahon ng paggamit ng mga juice. Ang pag-inom ng mga ito ay pinapayagan lamang sa isang ganap na malusog na gastrointestinal tract. Bilang karagdagan, dapat mong ibukod ang pagkakaroon ng isang allergy sa hilaw na katas ng gulay.

Ang proseso ng paggawa ng isang paglilinis na inumin ay simple. Ang mga nahugasan na beet ay isinasawsaw sa isang dyuiser at pinisil na katas, ngunit may iba pang paraan, sa makalumang paraan, kapag ito ay gadgad, pagkatapos ay pinipisil ang katas mula sa nagresultang komposisyon sa pamamagitan ng cheesecloth.

Mahalagang malaman!

Huwag uminom ng sariwang ginawang juice, hinayaan itong tumira ng 2 oras. Bago kunin ito, idagdag ang katas ng 1 lemon, sariwang lamutak na carrot juice. Pinapayagan lamang ang juice therapy para sa mga may sapat na gulang!

Ang pagtanggap ng isang nakapagpapagaling na inumin ay nagsisimula sa paggamit ng 1 tsp. Unti-unting taasan ang dosis sa 1/3 tasa. Siyempre, mas madaling linisin ang atay ng katas, ngunit mas tumatagal. Ang paglilinis ng kurso ay tumatagal ng 14 na araw. Sa oras na ito, mapapansin mo ang isang pagbabago sa kulay ng ihi, kapag nakakakuha ito ng isang mapula-pula na kulay, na normal, tulad ng, gayunpaman, ang dilaw ng balat, na sinusunod kasama ng pagdaragdag ng karot juice.

Ang pagbabalat na may kvass mula sa beets

Ito ay isa pang mabisang pamamaraan na sinubukan ito ng karamihan sa mga tao ayon sa gusto nila. Nagbibigay ito para sa paghahanda ng beet kvass na may mga pasas. Para dito:

• kumuha ng 1 kg ng beets at gilingin ito sa anumang maginhawang paraan;
• ang halo ay ibinuhos sa 3 litro ng tubig sa temperatura ng kuwarto;
• pagkatapos ay 100 g ng asukal at ilang mga butil ng sitriko acid ay idinagdag dito;
• ang isang tinapay ng tinapay na gawa sa rye harina ay kayumanggi sa isang kawali, inasnan at ipinadala sa hinaharap na kvass;
• ang lalagyan na may inumin ay natatakpan ng gasa at inilalagay sa init sa loob ng 3 araw;
• pagkatapos ng tinukoy na oras, ang kvass ay nasala, ibinuhos sa mga bote na may kapasidad na 0,5 liters;
• 10 mga pasas ang ibinuhos sa bawat bote ng kvass;
• ang mga bote ay naka-cork at itinatago sa malamig sa loob ng 24 na oras.

Ang handa na kvass ay natupok sa loob ng 3 linggo bago kumain para sa 125 g. Salamat sa mga karagdagang bahagi, nakakakuha ito ng kaaya-aya na lasa at inumin nang maayos sa mainit na panahon. Iyon ang dahilan kung bakit ginusto ng ilang mga tao na gamitin ito hindi lamang upang pagalingin ang kanilang mga katawan, ngunit din upang palamig sila sa tag-init. Sa gayon, ito ay inihanda sa reserba at regular na natupok.

Gaano kadalas upang linisin ang atay gamit ang beets at kung ano ang gagawin pagkatapos

Sa tulong ng isang sabaw o juice, ang atay ay nalinis isang beses sa isang taon. Sa unang kaso, ang lahat tungkol sa lahat ay tumatagal ng 1 araw, at sa pangalawa - 1 linggo. Nalalapat ang pareho sa beet kvass, bagaman maraming tao ang gumagamit nito tulad nito.

Dahil sa ang katunayan na ang pag-aayuno o iba pang mga malupit na hakbang ay hindi ginagamit bago detoxify ang atay na may beets, ang mga karagdagang pagkilos pagkatapos ng pagtatapos ng pamamaraan ay hindi kinakailangan. Pinayuhan ang pasyente na magpatuloy sa isang malusog na pamumuhay, kung saan walang lugar para sa mga pinausukang karne, mataba, maalat, alkohol at sigarilyo.

Ano ang mag-asahan

Hindi alintana ang pagpili ng resipe ng detox, inirerekomenda ang mga beet na ubusin nang regular, dahil lamang sa:

• Nakakatulong ito upang palakasin ang mga daluyan ng dugo. Kasabay nito, makitid ang mga ugat, nababawasan ang kanilang higpit, normal ang presyon ng dugo, at ang mga taong nagdurusa sa hypertension ay mas maganda ang pakiramdam.
• Ang katawan ay napayaman ng mga kapaki-pakinabang na sangkap at nagpapabuti sa paggana ng atay, bilang isang resulta kung saan nararamdaman ng isang tao ang pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit, paglaban sa mga sakit.
• Ang isang malusog na atay ay mas mahusay na makitungo sa mga libreng radical, na nagpapabagal sa hitsura ng mga kunot at iba pang mga palatandaan ng pagtanda.
• Ang pinabuting produksyon ng apdo ay nagpapasigla ng pantunaw, bilang isang resulta kung saan nawawala ang mga problema sa gastrointestinal tract - nadagdagan ang pagbuo ng gas, paninigas ng dumi, stagnation ng mga lason.
• Ang pinabuting metabolismo ay nakakatipid sa iyo mula sa labis na timbang.

Sa wakas, kasama ang isang malusog na diyeta, ang gawain ng lahat ng mga organo at system ay nagiging mas mahusay, at ang isang tao ay gumagaling.

Ang detoxification ng atay na may beets ay magagawa at mabisang proseso, samantala mayroon din itong mga kontraindiksyon at babala. Siguraduhing bigyang pansin ang mga ito upang magkakasunod na maranasan ang mga benepisyo ng diskarteng ito, at hindi harapin ang mga kahihinatnan nito.