Mga sangkap ng resipe "Mga cookies ng niyog»:
- Flour - 400g
- asukal 200 g
- itlog 200 gr
- mantikilya 200 g
- banilya 3gr
- coconut chips 200 g
- baking powder 30 g
Nutrisyon na halaga ng ulam na "Coconut cookies" (bawat 100 gramo):
Mga Calorie: 437.3 kcal
Mga ardilya: 7.2 gr.
Mga taba: 26.1 gr.
Carbohydrates: 43.5 gr.
Bilang ng mga paghahatid: 1Mga sangkap at nilalaman ng calorie ng resipe ”Mga coconut cookies»
| produkto | Sukatin | Timbang, gr | Maputi, gr | Taba, g | anggulo, gr | cal, kcal |
| harina | 400 g | 400 | 36.8 | 4.8 | 299.6 | 1368 |
| granulated sugar | 200 g | 200 | 0 | 0 | 199.4 | 796 |
| itlog ng manok | 200 g | 200 | 25.4 | 21.8 | 1.4 | 314 |
| mantikilya | 200 g | 200 | 1 | 165 | 1.6 | 1496 |
| vanillin | 3 gr | 3 | 0 | 0 | 0.38 | 8.64 |
| coconut chips | 200 g | 200 | 26 | 130 | 28 | 1386 |
| pampaalsa | 30 g | 30 | 0.03 | 0 | 5.88 | 23.7 |
| total | 1233 | 89.2 | 321.6 | 536.3 | 5392.3 | |
| 1 paghahatid | 1233 | 89.2 | 321.6 | 536.3 | 5392.3 | |
| 100 gramo | 100 | 7.2 | 26.1 | 43.5 | 437.3 |