Akala natin noon, sobrang cooling effect ng cucumber sa buto. Sa kabaligtaran, ang pipino ay talagang nakakatulong sa mga nagpapaalab na proseso sa mga kasukasuan sa pamamagitan ng pag-alis ng crystallized uric acid. paglalarawan
Ang pipino ay isang uri ng melon at nagmula sa parehong pamilya ng pakwan, kalabasa, kalabasa, at iba pang mga berry. Ang berdeng balat nito ay halos kapareho ng balat ng pakwan. Ang loob ng pipino ay maputlang berde at napaka-makatas.
Ang pipino ay isang tropikal na halaman, ngunit ito ay lumago sa karamihan ng mundo. Gayunpaman, sa ilang mga kultura, ang pipino ay mas karaniwang ginagamit para sa mga atsara, at ang pipino ay nawawala ang karamihan sa mga sustansya nito. Mga katangian ng nutrisyon
Ang pipino ay naglalaman ng isang malaking halaga ng tubig (mga 96%). Ang balat nito ay mayaman sa bitamina A, kaya mas mainam na kumain ng hindi nabalatan na mga pipino.
Ang pipino ay naglalaman ng mga alkaline na mineral at isang mahusay na pinagmumulan ng mga bitamina C at A (antioxidants), folic acid, mangganeso, molibdenum, potasa, silikon, asupre, pati na rin ang mas maliit na halaga ng bitamina B, sodium, calcium, at phosphorus.
Nakakita ka ng mga taong may kamalayan sa kagandahan na naglalagay ng mga hiwa ng pipino sa kanilang mga mata. Ang caffeic acid na matatagpuan sa pipino ay natagpuan upang maiwasan ang pagpapanatili ng tubig at, kapag inilapat nang topically, nakakatulong na mabawasan ang puffiness ng mata. Pakinabang para sa kalusugan
Karamihan sa mga tao ay walang kamalayan sa mga katangian ng pagpapagaling ng mga pipino at iniiwasan nilang kainin ang mga ito. Ang sariwang pipino ay nagpapawi ng uhaw at nagpapalamig. Ito ay gumaganap bilang isang antioxidant, lalo na kung ito ay pumapasok sa katawan kasama ng mga pritong pagkain.
Maraming tao ang gustong maghalo ng cucumber juice sa carrot o orange juice. Kaasiman. Ang mga mineral na nasa cucumber juice ay epektibong neutralisahin ang acidity ng dugo. Ang juice ay tumutulong din sa paggamot ng tiyan at duodenal ulcers.
Presyon ng arterya. Tulad ng celery juice, ang walang kulay na inuming pipino ay nakakatulong sa pagkontrol ng presyon ng dugo dahil sa mga mineral na taglay nito.
Mga nag-uugnay na tisyu. Ang pipino ay isang mahusay na pinagmumulan ng silica, na nag-aambag sa tamang pagtatayo ng connective tissue sa mga buto, kalamnan, kartilago, ligaments at tendons.
Paglamig. Sa panahon ng tuyo at mainit na panahon, kapaki-pakinabang na uminom ng isang baso ng katas ng pipino at katas ng kintsay. Kahanga-hangang nakakatulong ito upang gawing normal ang temperatura ng katawan.
Diuretiko. Ang katas ng pipino ay isang mahusay na diuretiko, nakakatulong ito upang linisin ang katawan sa pamamagitan ng pag-ihi. Nakakatulong din ito sa pagtunaw ng mga bato sa bato.
Lagnat. Ang thermoregulatory properties ng cucumber juice ay ginagawa itong angkop na inumin kapag ikaw ay may lagnat.
Pamamaga. Naniniwala ang mga Intsik na ang mga pipino ay masyadong nagpapalamig ng isang halaman na hindi angkop para sa mga taong may rayuma. Ngunit ngayon alam natin na ang mga pipino ay tumutulong sa pagtunaw ng uric acid, na nagiging sanhi ng pamamaga sa mga kasukasuan. Kapag ang mga pipino ay gumagawa ng isang paglilinis sa mga kasukasuan, ito ay nagpapasiklab ng sakit, habang ang uric acid ay inaalis. Nangangahulugan ito na ang pipino ay mabuti para sa mga nagpapaalab na kondisyon tulad ng arthritis, hika, at gout.
Paglago ng Buhok. Ang silica at sulfur na nilalaman ng cucumber juice ay ginagawa itong lalong kapaki-pakinabang para sa buhok. Mas mainam na inumin ito na may katas ng karot o katas ng spinach.
Namumugto ang mata. Ang ilang mga tao ay gumising sa umaga na namumugto ang mga mata, marahil dahil sa labis na pagpapanatili ng tubig sa katawan. Upang mabawasan ang puffiness, kailangan mong humiga at maglagay ng dalawang piraso ng pipino sa iyong mga mata sa loob ng sampung minuto.
Sakit sa balat. Ang isang malaking halaga ng bitamina C at antioxidant ay gumagawa ng pipino na isang mahalagang sangkap sa maraming cosmetic cream na idinisenyo upang gamutin ang eczema, psoriasis, acne, atbp.
Kulay-balat. Kapag na-overheat ka sa araw, gumawa ng cucumber juice at ipahid sa apektadong bahagi.
Balanse ng tubig. Ang pipino ay nagbibigay ng mahahalagang electrolyte at nagpapanumbalik ng hydration sa mga selula ng katawan, sa gayon ay binabawasan ang pagpapanatili ng tubig. Tips
Pumili ng mga pipino na madilim na berde ang kulay at sariwa sa pagpindot, iwasan ang mga pipino na madilaw-dilaw at kulubot sa dulo. Ang mas manipis na mga pipino ay naglalaman ng mas kaunting mga buto kaysa sa mas makapal. Mag-imbak ng mga pipino sa refrigerator upang panatilihing sariwa ang mga ito. Ang mga pinutol na mga pipino ay dapat na naka-imbak na nakabalot o sa isang lalagyan ng airtight sa refrigerator.
Pansin
Kung maaari, bumili ng mga organic na cucumber, dahil ang lahat ng iba ay maaaring waxed at naglalaman ng mga pestisidyo.