Ang Facebook ay maaaring maging sanhi ng labis na katabaan at iba pang mga karamdaman sa pagkain

Itinatag ng mga sosyologo na ang naturang topical phenomenon gaya ng mga social network, at lalo na ang Facebook ("Facebook"), ay maaaring magdala hindi lamang ng mga benepisyo, kundi pati na rin ng pinsala.

Walang alinlangan, ang Facebook network ay isa sa mga pinakakahanga-hangang phenomena sa ating panahon. Ang social network na ito ay lumikha ng mga bagong paraan ng kita at mga trabaho, at nagpakita rin ng mga bagong paraan ng komunikasyon.

Ngunit, sa kasamaang-palad, kung saan nagsisimula ang komunikasyon, nagsisimula ang mga sikolohikal na problema. Ang Facebook ay hindi lamang isang masa ng mga komunidad ng vegan, vegetarian at hilaw na pagkain (tulad ng maaaring isipin ng ilan), ngunit isa ring platform na nagbibigay-daan sa milyun-milyong kababaihan na mag-post ng kanilang mga larawan at manood - at mag-rate! - estranghero. Sa kasong ito, ang mga "gusto", at mga bagong kaibigan, at mga komento ng user, gayundin ang (minsan) mga bagong tunay na kakilala at relasyon ay nagiging salik ng paghihikayat. Ang isang maliit na bilang ng mga gusto, kaibigan at pag-apruba ng mga komento ay nagiging isang "parusa" na kadahilanan, na may pagtaas ng kahina-hinala, kung may mga dahilan para dito.

Lumilikha ang Facebook ng isang potensyal na nakaka-stress na kapaligiran ng impormasyon na humahantong sa mga sikolohikal na karamdaman, kabilang ang mga digestive disorder, ayon sa mga psychologist na nag-publish ng isang artikulo tungkol dito sa International Journal of Nutrition.

Napag-alaman na ang Facebook bilang isang kababalaghan, una, ay napakapopular sa mga kababaihan, at, pangalawa, ito ay negatibong nakakaapekto sa kanilang diyeta. Dalawang pag-aaral ang isinagawa, isa noong 1960 at isa pa sa 84 na kababaihan. Para sa mga layunin ng eksperimento, hiniling sa kanila na gumamit ng 20 minuto sa isang araw.

Napag-alaman na, hindi tulad ng pagbisita sa iba pang mga site, ang paggamit ng Facebook kahit sa loob ng 20 minuto sa isang araw ay humahantong sa mga damdamin ng pagkabalisa at kawalang-kasiyahan sa kanilang hitsura sa karamihan ng mga sumasagot. Gayundin, natuklasan ng mga siyentipiko na ang paggamit ng mas mahaba (sa 20 minuto sa isang araw) ay nagdudulot ng higit pang emosyonal na kakulangan sa ginhawa. Ayon sa mga sosyologo, 95% ng mga kababaihang pumapasok sa mga institusyong mas mataas na edukasyon ay gumugugol ng hindi bababa sa 20 minuto sa Facebook sa isang pagkakataon, at sa kabuuan ay halos isang oras sa isang araw.

Kasabay nito, tatlong pathological pattern ng pag-uugali ang nakilala na humahantong sa stress:

1) Pagkabalisa tungkol sa pagkuha ng "mga gusto" para sa mga bagong post at larawan; 2) Ang pangangailangang mag-alis ng mga label na may pangalan niya mula sa isang malaking bilang ng mga litrato (na maaaring ituring ng isang babae na hindi matagumpay, na kumakatawan sa kanya mula sa isang hindi magandang panig, o nakompromiso); 3) Paghahambing ng iyong mga larawan sa mga larawan ng iba pang mga gumagamit.

Si Dr. Pamela K. Keel, na nanguna sa pag-aaral, ay nagsabi: “Sa pamamagitan ng pagsusuri sa mga agarang tugon sa paggamit ng Facebook, nalaman namin na ang paggamit ng social network sa loob ng 20 minuto sa isang araw ay higit na nakakatulong sa pagpapanatili ng labis na timbang at pagkabalisa, kumpara sa iba paggamit ng Internet. “.

Nabanggit ng doktor na ang mga kababaihan na gumugugol ng kahit 20 minuto sa Facebook ay may posibilidad na ilakip ang partikular na kahalagahan sa hitsura ng kanilang mas mababang katawan at baguhin ang kanilang pag-uugali (mag-alala tungkol sa kanilang hitsura, atbp.) alinsunod sa mga konklusyon.

Matapos tingnan ang mga larawan ng ibang tao at ihambing ang mga ito sa kanilang sarili, ang mga kababaihan ay kadalasang may posibilidad na sikolohikal na itaas ang mga pamantayan kung paano dapat tumingin ang kanilang mas mababang katawan, at bumuo ng panloob na pagkabalisa tungkol dito, na pagkatapos ay nagpapakita ng sarili sa anyo ng labis na pagkain at paglala ng iba pang mga pathologies sa pagkain .

Sa kabila ng katotohanan na ang Facebook ay may malaking bilang ng mga komunidad na naglalayong magkaroon ng malusog na pamumuhay at panatilihing maayos ang katawan, ang mga gumagamit ay may posibilidad na tumingin lamang sa mga larawan at gumawa ng kanilang sariling mga konklusyon, na hindi nag-uudyok sa kanila na gumawa ng anumang positibong pagbabago sa pamumuhay at /o nutrisyon. ngunit lumilikha lamang ng sikolohikal na kakulangan sa ginhawa. Ang kakulangan sa ginhawa na ito, ang mga gumagamit ng Facebook ay may posibilidad na "dumikit" kaysa sa kailangan nila, nang direkta nang hindi tumitingin mula sa screen - bilang isang resulta, ang mga problema sa pagiging sobra sa timbang at panunaw ay lumalala lamang.

Sinabi ni Dr. Keel na bagama't ang Facebook ay maaaring magpakalat ng positibo, nakabubuo na impormasyon (at ang mga nutrisyunista, naniniwala siya, ang dapat ang unang gagawa nito), sa pagsasagawa, ang paggamit ng social network na ito ay negatibong nakakaapekto sa karamihan ng mga kababaihan, at lalo na para sa mga mayroon nang mga problemang nauugnay sa malnutrisyon at labis na nutrisyon.

 

 

Mag-iwan ng Sagot