Mga sangkap ng resipe na "Charlotte ni Lolo»:
- 5 itlog
- 1 cup flour
- 1 cup sugar
- 3 mansanas
Nutrisyon na halaga ng ulam na "Lolo's Charlotte" (bawat 100 gramo):
Mga Calorie: 164.7 kcal
Mga ardilya: 4.6 gr.
Mga taba: 3.2 gr.
Carbohydrates: 29 gr.
Bilang ng mga paghahatid: 1Mga sangkap at calorie na nilalaman ng resipe ”Lolo's Charlotte»
produkto | Sukatin | Timbang, gr | Maputi, gr | Taba, g | anggulo, gr | kcal |
itlog ng manok | 5 pcs | 275 | 34.93 | 29.98 | 1.93 | 431.75 |
harina | 1 st. | 130 | 11.96 | 1.56 | 97.37 | 444.6 |
granulated sugar | 1 st. | 160 | 0 | 0 | 159.52 | 636.8 |
mansanas | 3 piraso | 495 | 1.98 | 1.98 | 48.51 | 232.65 |
total | 1060 | 48.9 | 33.5 | 307.3 | 1745.8 | |
1 paghahatid | 1060 | 48.9 | 33.5 | 307.3 | 1745.8 | |
100 gramo | 100 | 4.6 | 3.2 | 29 | 164.7 |