Ang isa sa mga pangunahing tungkulin sa iba't ibang mga sistema ng nutrisyon ay ibinibigay sa mga halamang gamot. Ang mga ito ay isang ganap na kinakailangan para sa isang balanseng diyeta at isang mahalagang mapagkukunan ng protina ng gulay, bakal at mga bitamina.
Halimbawa, ang mint, parsley, cardamom at sorrel ay nag-aambag sa supply ng oxygen sa katawan at metabolismo ng enerhiya, dahil naglalaman ang mga ito ng isang partikular na malaking halaga ng bakal. Ang parsley at sorrel ay mayaman din sa bitamina C, tulad ng, halimbawa, nettle, rosehip, currant leaf at Japanese Sophora.
Ang thyme, dill, chives, marjoram, sage, lovage, watercress, basil at perehil ay maaaring gamitin upang makuha ang lahat ng bitamina B.
Ang ilang mga halamang gamot ay namumukod-tangi sa iba dahil sa kanilang mataas na nilalaman ng calcium: dandelion, watercress, perehil, thyme, marjoram, nettle, atbp.
Marami na ang nasabi at narinig tungkol sa pangangailangan ng bitamina sa pang-araw-araw na pagkain. Ngunit mas kaunti ang nalalaman natin tungkol sa mga mineral at mga elemento ng bakas, kahit na walang kaalaman tungkol sa mga ito, hindi maaaring pag-usapan ang mabuting nutrisyon at kalusugan.
Ang mga mineral ay mga di-organikong sangkap na bahagi ng crust ng lupa. Tulad ng alam ng lahat, ang mga halaman ay lumalaki sa lupa, at mula dito halos lahat ng mga sangkap na kinakailangan para sa buhay, kabilang ang mga mineral, ay nakuha. Ang mga hayop at tao ay kumakain ng mga halaman, na pinagmumulan hindi lamang ng mga protina, taba at carbohydrates, kundi pati na rin ang mga bitamina, mineral at iba pang elemento. Ang mga mineral na matatagpuan sa lupa ay inorganic sa kalikasan, habang ang mga halaman ay naglalaman ng mga organikong compound. Ang mga halaman, sa pamamagitan ng photosynthesis, ay nakakabit ng mga enzyme sa mga di-organikong mineral na matatagpuan sa lupa at tubig, sa gayo'y nagiging "buhay", mga organikong mineral na maaaring makuha ng katawan ng tao.
Ang papel ng mga mineral sa katawan ng tao ay napakataas. Bahagi sila ng lahat ng likido at tisyu. Kinokontrol ang higit sa 50 mga proseso ng biochemical, kinakailangan ang mga ito para sa paggana ng muscular, cardiovascular, immune, nervous at iba pang mga sistema, nakikilahok sa synthesis ng mga mahahalagang compound, metabolic na proseso, hematopoiesis, panunaw, neutralisasyon ng mga produktong metabolic, ay bahagi ng enzymes, hormones, nakakaapekto sa kanilang aktibidad.
Nagkakaisa sa malalaking grupo, ang mga elemento ng bakas ay nag-aambag sa saturation ng mga organo na may oxygen, na nagpapabilis sa metabolismo.
Isinasaalang-alang ang mga nakapagpapagaling na halaman bilang mga likas na mapagkukunan ng mga mineral complex, dapat itong isipin na ang mga elemento ay nasa kanila sa isang organikong nakagapos, iyon ay, ang pinaka-naa-access at assimilable na anyo, pati na rin sa isang set na inayos ng kalikasan mismo. Sa maraming halaman, ang balanse at dami ng nilalaman ng mga mineral ay hindi matatagpuan sa ibang mga pagkain. Sa kasalukuyan, 71 elemento ng kemikal ang natagpuan sa mga halaman.
Hindi sinasadya na ang halamang gamot ay may isang libong taon na kasaysayan, at ang halamang gamot ngayon ay nananatiling isa sa mga pinakasikat na paraan upang mapanatili ang katawan at palakasin ang kaligtasan sa sakit.
Siyempre, ang mga panggamot na damo ay maaaring kolektahin at tuyo sa kanilang sarili, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang epekto ng mga herbal na tsaa ay higit sa lahat ay nakasalalay sa mga kondisyon sa kapaligiran kung saan ang halaman ay lumago, ang oras ng koleksyon, ang tamang mga kondisyon para sa pag-aani, imbakan. at paghahanda, pati na rin ang pinakamainam na napiling physiological na dosis.
Inirerekomenda ng mga espesyalista ng kumpanyang "Altaisky Kedr" - isa sa pinakamalaking tagagawa ng mga phytoproduct sa Altai, na isama sa iyong diyeta ang mga phytoproduct na nakakatugon sa lahat ng pamantayan sa kaligtasan ng pagkain.
Ang isa sa pinakasikat na serye na ginawa ng kumpanya ay ang serye ng suplementong pandiyeta ng Phytotea Altai. Kabilang dito ang iba't ibang bahagi ng mga bayarin upang suportahan ang gawain ng lahat ng organ at sistema ng tao, mula sa cardiovascular, nervous at digestive, at nagtatapos sa mga produktong herbal para sa kalusugan ng kalalakihan at kababaihan. Hiwalay, ang assortment ay may kasamang phytocompositions upang palakasin ang immune system, ang pangkalahatang tono ng katawan - "Phytoshield" at "Phytotonic", pati na rin ang antioxidant tea na "Long Life".
Ang mga halamang gamot sa phytocollections ay pinili sa paraang makadagdag at mapahusay ang mga katangian ng bawat isa, ay may naka-target na epekto sa pagpapagaling. Ang mga ito ay tiyak at maayos na isinama sa mga mahahalagang proseso ng katawan, nag-aambag sa pagpapanumbalik ng mga physiological function nito at nagbibigay lamang ng kasiyahan sa pag-inom ng tsaa.
Sa loob ng higit sa 20 taon, ang Altaisky Kedr ay gumagawa ng mataas na kalidad na mga phytoproduct, na pinagkakatiwalaan at kilala sa buong Russia.
Sa kayamanan at pagkakaiba-iba ng mundo ng halaman, ang Altai ay walang katumbas, at ang mga halamang gamot, kung saan ito ay napakayaman, ay gumaganap ng isang espesyal na papel sa buhay ng mga tao. Nagdadala sila hindi lamang ng espirituwal na kasiyahan mula sa kanilang pagmumuni-muni, nililinis ang hangin at binabad ito ng mga kaaya-ayang aroma, ngunit tumutulong din sa mga tao sa paglaban sa iba't ibang mga karamdaman at sakit.
Ang matagumpay na kumbinasyon ng mga lumang tradisyon, mapagbigay na mga regalo ng kalikasan ng Altai at mga modernong teknolohiya ay maaaring lumikha ng maliliit na himala para sa kalusugan. Uminom ng tsaa at maging malusog!
Interesanteng kaalaman:
Ang kasaysayan ng herbalism, ang paggamit ng mga halaman bilang mga gamot, ay nauna pa sa nakasulat na kasaysayan ng tao.
1. Ang isang malaking halaga ng umiiral na archaeological na ebidensya ay nagpapahiwatig na ang mga tao ay gumamit ng mga halamang gamot sa Paleolithic, mga 60 taon na ang nakalilipas. Ayon sa mga nakasulat na rekord, ang pag-aaral ng mga halamang gamot ay nagsimula noong mahigit 000 taon sa panahon ng mga Sumerian, na lumikha ng mga clay tablet na naglilista ng daan-daang halamang gamot (tulad ng mira at opyo). Noong 5000 BC, isinulat ng mga sinaunang Egyptian ang Ebers Papyrus, na naglalaman ng impormasyon sa mahigit 1500 halamang gamot, kabilang ang bawang, juniper, abaka, castor bean, aloe, at mandrake.
2. Marami sa mga gamot na kasalukuyang available sa mga manggagamot ay may mahabang kasaysayan ng paggamit bilang mga herbal na remedyo, kabilang ang opium, aspirin, digitalis, at quinine. Tinatantya ng World Health Organization (WHO) na 80% ng populasyon sa ilang mga bansa sa Asya at Aprika ay gumagamit na ngayon ng halamang gamot sa pangunahing pangangalaga.
3. Ang paggamit at paghahanap para sa mga gamot at nutritional supplement na nagmula sa mga halaman ay bumilis sa mga nakaraang taon. Ang mga pharmacologist, microbiologist, botanist at natural na chemist ay nagsusumikap sa Earth para sa mga phytochemical na maaaring magamit upang gamutin ang iba't ibang sakit. Sa katunayan, ayon sa World Health Organization, humigit-kumulang 25% ng mga modernong gamot ay nagmula sa mga halaman.