Ang pagpili ng baso ngayon ay napakalaking - ang mga tamad na tao lamang ang hindi nagbebenta ng mga ito, sa Internet, sa mga tawiran sa metro at kahit sa tren, maaari mong makita ang disenteng mga frame na may mga "de-kalidad" na lente para sa makatuwirang pera. Ngunit kapag pinag-uusapan ang tungkol sa kalusugan at kagandahan, kailangan mong tandaan na ang mga biro sa mga mata ay hindi katanggap-tanggap. Ang unang hakbang kapag ang pagpili ng baso para sa isang computer ay dapat gawin sa isang optalmolohista, na susuriin ang iyong paningin at matulungan kang pumili ng mga baso.
Mga pagpapaandar ng baso ng computer
Ang pangunahing gawain ng mga baso ng computer ay upang i-neutralize ang electromagnetic radiation na ibinibigay ng anumang monitor, anuman ang pangako sa amin ng mga tagagawa. Upang gawin ito, ang isang espesyal na patong ay inilalapat sa mga lente, ang dami nito ay nakasalalay sa uri ng aktibidad. Para sa pagtatrabaho sa mga teksto, graphic na imahe o laruan lamang, ang mga lente ay naiiba ang disenyo, kaya kailangan mong kumunsulta sa isang propesyonal.
Sa parehong oras, ang mga baso ng computer ay dapat protektahan ang mga mata hangga't maaari mula sa patuloy na pagkutitap ng screen, na dries ang retina ng mata, ay humantong sa pangangati, pamumula at pangangati.
Mga baso ng ehersisyo
Ang mga hindi karaniwang baso, kung saan ang mga transparent na lente ay pinalitan ng madilim na plastik na may maraming maliliit na butas, ay sinalubong ng lahat. Ang mga pagsusuri tungkol sa mga ito ay magkakaiba-iba, isang bagay ang malinaw - walang magiging pinsala mula sa paggamit ng pagsasanay (tinatawag din silang mga correctional) na baso. Ang pagpapahinga ng mga mata at pagsasanay ng mga kalamnan ng mata ay kinakailangan para sa lahat, lalo na ang mga nagtatrabaho sa isang computer.
Ang isang doktor lamang ang dapat pumili ng mga baso sa pagsasanay, sasabihin din niya sa iyo ang pinakamainam na oras ng pagtatrabaho sa mga baso na ito. Dapat tandaan na maaari lamang silang magsuot ng magandang ilaw ng araw o maliwanag na artipisyal na ilaw at hindi hihigit sa tatlong oras sa isang hilera sa isang araw.
Mga panuntunan para sa pagpili ng mga puntos para sa computer
- Ang reseta mula sa isang optometrist ay ang susi sa kalusugan ng iyong mga mata, maglaan ng oras upang magpunta sa doktor. Para sa mga taong may maliit na paningin, bilang panuntunan, ang mga baso ng computer ay nagsusulat ng isa o dalawang diopters na mas mababa sa baso para sa permanenteng pagsusuot.
- Kailangan mong bumili ng baso para sa isang computer sa mga dalubhasang optikal na salon, kung saan, sa pamamagitan ng paraan, madalas na may mga dalubhasa sa mga kinakailangang kagamitan upang suriin ang iyong paningin.
- Ang mga lente na may espesyal na patong ay maaaring mapili batay sa badyet, ngunit kinakailangang isaalang-alang kung ano ang mas mahalaga - pagtaas ng kaibahan o pagpapabuti ng pagpaparami ng kulay. Ang pinaka-mataas na kalidad at nasubok sa oras na mga lente ay ginawa ng mga espesyalista mula sa Switzerland, Germany at Japan, ngunit ang kanilang mga produkto ay hindi maaaring mura.
- Ang frame ng eyeglass ay maaaring hindi ang pinaka maganda (ngunit kung ang iyong lugar ng trabaho ay hindi isang computer sa bahay, mahalaga rin ito), ngunit dapat itong komportable, hindi nahuhulog at hindi nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa.
- Ang tagapagpahiwatig ng tamang pagpili ng mga baso ay isa lamang kapag nagtatrabaho sa isang computer sa mga napiling baso, ang mga mata ay hindi napapagod at hindi nasaktan.
Kadalasan, kapag pumipili ng mga ordinaryong baso, nag-aalok sila upang gumawa ng isang espesyal na patong na kontra-computer sa mga lente. Kung ang oras na ginugol sa computer ay maliit, ang pagpipiliang ito ay lubos na angkop, sa ibang mga kaso, kailangan mong mag-isip tungkol sa pagbili ng mga espesyal na baso. Alagaan ang iyong sarili at ang iyong paningin, maging malusog.