Kung binabasa mo ito ngayon, malamang na sumuko ka na sa mga pang-industriya na kosmetiko, o iniisip mo ito. Hindi tayo magtutuon ngayon sa negatibong epekto ng mga nakakahiyang sangkap ng shampoo tulad ng mga detergent, paraben, mineral na langis at iba pang "nakakapinsala" - ang paksang ito ay nararapat sa isang hiwalay na maingat na pag-aaral. Ngayon ay ipinapanukala kong makabisado ang karanasan ng paggamit ng mga natural na produkto ng buhok na maaari mong lutuin sa bahay nang mag-isa mula sa abot-kayang at murang mga sangkap.
Mag-ingat: walang unibersal na lunas na magpapasaya sa lahat. Ang iba't ibang uri ng buhok at balat ay nangangailangan ng indibidwal na diskarte. Mula sa mga iminungkahing pamamaraan, maaari mong piliin kung ano ang tama para sa iyo. Bilang karagdagan, masasanay ang buhok sa mga natural na remedyo sa loob ng dalawa hanggang tatlong linggo, o kahit isang buwan. Maaari silang magmukhang medyo mas masama kaysa karaniwan sa una, dahil nangangailangan ng oras upang mabawi mula sa mga nakakapinsalang epekto ng mga pang-industriya na shampoo. Ngunit kung seryoso ka tungkol dito, hindi ka dapat pigilan nito! Tiyak na makakapili ka mula sa iba't ibang mga recipe ng ilang mga angkop.
Kung sa tingin mo ay imposibleng hugasan ang iyong buhok nang walang shampoo na binili sa tindahan, ikaw ay nasa isang maayang sorpresa! Ang takbo ng ganap na pag-abandona sa mga shampoo ay nagiging napakapopular na ngayon sa mundo. Nakuha nito ang bahagyang hindi maliwanag na pangalan na "No Poo", na nangangahulugang, siyempre, "NoShampoo" lang. Ang ilang mga batang babae ay hinuhugasan lamang ang kanilang buhok gamit ang simpleng tubig sa loob ng ilang taon, at inaangkin na ang kanilang buhok ay nasa perpektong pagkakasunud-sunod. Bilang karagdagan, mayroong maraming mga paraan upang linisin ang buhok gamit ang mga improvised na paraan. Para sa mga hindi sapat ang simpleng tubig, magbibigay kami ng ilang mga recipe.
1. Baking soda. Hindi makapaniwala na ang baking soda ay maaaring gamitin sa halip na shampoo? Siya, siyempre, ay hindi nagsabon, ngunit, gayunpaman, perpektong natutunaw niya ang taba at hinuhugasan ang kanyang buhok, habang hindi pinatuyo ang mga ito. Ibuhos ang tatlong kutsara ng baking soda sa isang baso. Maghalo ng kaunti sa maligamgam na tubig, o isang decoction ng nettle, mansanilya, wormwood, durog na rhizome ng cairo at iba pang mga halaman na ginagamit din para sa pagbabanlaw. Ikalat ang nagresultang timpla sa anit at buhok at masahe. Sa una, ang prosesong ito ay tila kakaiba, ngunit mabilis kang masanay dito. Pagkatapos maghugas, siguraduhing banlawan ang iyong ulo ng tubig na may lemon, isang decoction ng mga halaman, o gumamit ng conditioner na walang silicone.
2. Mustasa. Paghaluin ang tatlong kutsara ng mustasa na may maligamgam na tubig hanggang sa mabuo ang isang slurry. Ilapat nang pantay-pantay sa buhok at anit. Kung mayroon kang oras, maaari mong balutin ang iyong ulo at hawakan ang mustasa bilang maskara sa loob ng 10-30 minuto. Sa oras na ito, ang dugo ay aktibong magpapalipat-lipat sa lahat ng mga layer ng balat, na nagpapayaman sa mga follicle ng buhok na may mga kapaki-pakinabang na sangkap. Bilang isang resulta, ang mga "natutulog" na mga bombilya ay isinaaktibo, ang buhok ay bumagsak nang mas kaunti, nagiging mas makapal at mas mahusay. Ang mustasa ay isang unibersal na lunas, ngunit ito ay pinakaangkop para sa mamantika na buhok.
3. Lemon juice at lemon o lime zest. Minsan bumili ako ng shampoo sa Thailand na tinatawag na Kaffir Lime. Tulad ng nangyari, naglalaman lamang ito ng juice, dark green citrus zest at tubig. Siyempre, hindi siya nagsabon, at sa loob ng ilang panahon ay nag-alinlangan ako kung maaari nilang hugasan ang aking buhok nang lubusan. At ang aking buhok ay makapal at kulot, hindi ito madaling hugasan. Pero isang araw ibinuhos ko na lang sa buhok ko, pinahid ng konti at hinugasan. Ang mga sensasyon ay medyo naiiba kaysa pagkatapos gamitin ang "tunay" na shampoo, ngunit, walang alinlangan, ang ulo ay naging malinis at ang buhok ay makintab. Pagkatapos nito, ganap akong lumipat sa tool na ito, at pagkatapos ay pinagkadalubhasaan ko ang iba pang mga pamamaraan ng hindi nakakapinsalang paglilinis ng buhok.
4. Rye ng tinapay. Ang isang piraso ng rye bread ay dapat ibuhos ng mainit na tubig, hayaang tumayo ng ilang sandali, pagkatapos ay masahin sa pagkakapare-pareho ng sinigang. Sa isip, kailangan mong punasan ang nagresultang produkto sa pamamagitan ng isang salaan - sa kasong ito ay magiging mas madaling banlawan ang iyong buhok. Mag-apply sa buhok at anit, masahe, kung maaari, hawakan ang buhok bilang isang maskara. Pagkatapos ay banlawan ng maigi. Mula sa regular na paggamit ng rye bread, ang buhok ay nagiging makapal, malakas at makapal.
5. Mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ito ay lumiliko na ang buhok ay maaaring hugasan ng kefir, yogurt at kahit whey. Ilapat ang buhok nang pantay-pantay, balutin ng polyethylene, at balutin ng tuwalya sa itaas. Hugasan pagkatapos ng kalahating oras. Kung walang oras para sa isang cleansing mask, maaari mo lamang palabnawin ang kefir o yogurt na may mainit na tubig at banlawan ang iyong buhok ng mainit na timpla.
6. harina ng gisantes. Ang recipe na ito ay mula sa China. Maaari kang gumawa ng pea flour sa iyong sarili gamit ang isang gilingan ng kape, o maaari kang bumili ng yari sa isang tindahan para sa mga vegetarian. Ibuhos ang isang kutsara ng harina na may maligamgam na tubig at ihalo. Ipamahagi ang nagresultang masa sa pamamagitan ng buhok, i-massage nang ilang sandali, pagkatapos ay banlawan. Maaari mo ring gamitin ang rye, oat at rice flour. Kapaki-pakinabang din na magdagdag ng pulbos ng mustasa sa nagresultang produkto.
7. Mga mani ng sabon. Ito ang mga bunga ng tropikal na halamang Sapindus, na tinatawag na "Indian soap". Ganap nilang pinapalitan ang shampoo at sabon, habang ito ay isang environment friendly, ganap na ligtas at mabisang detergent. Mayroon silang mga hypoallergenic na katangian, at pagkatapos gamitin ay ganap silang nabubulok sa kapaligiran, na hindi nag-iiwan ng polusyon. Ang mga soap nuts ay maaaring gamitin upang gumawa ng shampoo. Upang gawin ito, ibuhos ang 10 mani na may tubig, dalhin sa isang pigsa at lutuin ng 20 minuto. Pagkatapos ng paglamig, maaari kang mag-apply sa basang buhok at hugasan tulad ng ginagawa mo sa isang normal na shampoo. Kung hindi lumitaw ang foam sa unang pagkakataon, banlawan at ilapat sa pangalawang pagkakataon. Mag-imbak ng likidong sabon na gawa sa mga mani sa refrigerator, magdagdag ng kaunting mainit na tubig bago gamitin. Kapag naghuhugas, siguraduhin na ang sabon ay hindi nakapasok sa iyong mga mata, ito ay lubhang hindi kanais-nais. Ngunit kung nangyari pa rin ito, huwag mag-alala, banlawan lamang ang iyong mga mata nang lubusan ng tubig.
8. Berde (potassium) na sabon. Tinatawag itong berde dahil ang langis ng abaka ay ginamit dati para sa paggawa nito, kung saan ang sabon ay naging isang magandang maliwanag na berdeng kulay. Ito ay isang natural na ligtas na detergent na ginawa mula sa mga langis ng gulay, pangunahin mula sa rapeseed at sunflower. Maaaring ito ay madilaw-dilaw o kayumanggi. Ang sabon ay hindi naglalaman ng mga preservative, ay may mataas na washing power at antibacterial properties, pagkatapos gamitin ito ay ganap na nabubulok nang hindi nakakapinsala sa kapaligiran. Kapag binibili ang sabon na ito, dapat na maingat na pag-aralan ng mga vegetarian ang komposisyon: kung minsan ang mga taba ng pinagmulan ng hayop ay idinagdag sa mga hilaw na materyales para sa paggawa nito.
9. ugat ng sabon. Upang makakuha ng natural na panlinis mula sa ugat ng matinik na ugat (Acantophyllum), kumukuha kami ng 20 g ng tuyong bagay at pakuluan ang mga ito sa 300 ML ng tubig sa loob ng kalahating oras. Ang napakalaking piraso ng ugat ay kailangang pakuluan nang mas mahaba - hanggang dalawang oras, upang ang lahat ng saponin (mga sabon na sangkap) ay nasa decoction.
10 Gamot na may sabon (Saponaria officinalis). Ang mala-damo na halaman na ito mula sa pamilya ng clove ay naglalaman din ng maraming saponin at maaaring magamit bilang isang natural na panlinis. Bilang karagdagan, ang soapwort ay may mga nakapagpapagaling na katangian at malawakang ginagamit sa katutubong gamot. Ginamit ito para sa iba't ibang mga pantal sa balat, dermatitis, lichen at eksema, at ang mga sugat ay ginamot sa durog na ugat. Upang maghanda ng detergent, ibuhos ang 100 g ng soapwort na may isang litro ng tubig, pakuluan at lutuin ng 15 minuto. Ang soapweed ay isang nakakalason na halaman, samakatuwid, kung sakali, binabalaan ka namin: mas mahusay na huwag uminom ng decoction. Ang halaman na ito ay hindi mapagpanggap, maaari itong itanim sa hardin, pagkatapos ay palaging nasa kamay.
11 almirol. Isa sa mga hindi nararapat na nakalimutang tradisyonal na panlinis ng buhok. Ang corn o potato starch ay epektibong nag-aalis ng labis na langis sa anit at mga ugat ng buhok. Ibuhos ang dalawa o tatlong kutsara ng almirol sa buhok nang pantay-pantay hangga't maaari, ipamahagi, bigyang-pansin ang mga ugat ng buhok. Pagkatapos nito, maaari mong punasan ang iyong ulo ng tuyong tuwalya at suklay. Sa kasong ito, ang mga particle ng almirol ay tinanggal mula sa buhok kasama ang mga impurities. Ang buhok ay nananatiling malinis at makapal. Ito ay isang tuyong paraan ng paglilinis ng ulo. Kung ang dry cleaning ay hindi angkop para sa iyo, at ang resulta ay hindi nasiyahan sa iyo, basain ang iyong ulo pagkatapos ng pamamaraan at banlawan ng simpleng tubig. Ang opsyon na "tuyo" ay maaaring kahalili ng mga basang produkto. Ang pamamaraang ito ay lalong may kaugnayan sa taglamig, kapag walang oras na maghintay hanggang ang buhok ay tuyo pagkatapos ng paghuhugas, at hindi mo nais na matuyo ito ng isang hair dryer. Pagkatapos ng lahat, mula sa pagpapatayo gamit ang isang hairdryer, ang buhok ay natuyo, ang kanilang istraktura ay lumala, nagsisimula silang masira, at sa parehong oras ay mukhang mapurol at walang buhay.
12 Kasabay na paghuhugas. Ang kakanyahan nito ay nakasalalay sa katotohanan na ang ulo ay hugasan lamang ng isang balsamo o conditioner, nang walang paggamit ng shampoo. Ang mabilis na lumalagong paraan ng pangangalaga sa buhok ay angkop para sa mga walang problema sa mamantika na anit o balakubak. Siyempre, ang ganitong uri ng mga problema ay maaaring mawala pagkatapos ng ilang oras kung sila ay sanhi ng isang kawalan ng timbang at ang gawain ng mga sebaceous glandula, ngunit natatakot ako na hindi madaling maghintay para sa sandaling ito, na nagdurusa sa pangangati at maruming buhok. . Sa personal, gusto kong pagsamahin ang paggamit ng anumang natural na panlinis ng buhok na sinusundan ng isang silicone-free conditioner.
Upang gawing makintab at madaling suklayin ang iyong buhok, pagkatapos hugasan, banlawan ito ng acidified na tubig o pagbubuhos ng mga halamang gamot. Para sa unang pagpipilian, magdagdag ng kalahating lemon o isang kutsara ng suka sa isang litro ng tubig. At ang herbal decoction ay kailangang ihanda nang maaga: ibuhos ang 3-5 kutsara ng mga tuyong halaman na may isang litro ng tubig na kumukulo, "balutin" at hayaang magluto ng hindi bababa sa kalahating oras. Habang naghuhugas, imasahe ang ulo, sinusubukang i-rub ang nakapagpapagaling na likido sa anit. Kapansin-pansin, ang pagbanlaw ng mga herbal decoction ay pinapalitan din ang paghuhugas ng iyong buhok gamit ang shampoo!
Ang mga dahon ng birch, nettle at burdock (aka burdock) ay nagpapalakas ng buhok at nagpapabilis sa kanilang paglaki, ang nettle at calendula ay tumutulong sa paglaban sa balakubak, ang chamomile ay nagpapaginhawa at nagdidisimpekta sa anit, nagpapabuti sa kulay ng blond na buhok, ginagawa itong mas maliwanag at mas magaan. Ang isang decoction at tincture ng sage ay isa ring epektibong paraan ng paglaban sa balakubak, ang halaman na ito, sa pamamagitan ng paraan, ay ginagawang mas maliwanag ang maitim na buhok, dahil naglalaman ito ng mga pigment na pangkulay. Para sa madulas na buhok, ang isang halo ng sage at oak bark ay angkop, para sa tuyo, split at nasira na buhok - mint, dandelion at plantain. Ang isang decoction ng pinaghalong calamus, thyme, red pepper at burdock ay makakatulong laban sa pagkawala ng buhok. Ang St. John's wort, horsetail, rosemary at coltsfoot ay mabuti para sa buhok. Ang isang decoction ng alisan ng balat ng mansanas ay nagbibigay ng lambot at ningning.
Napaka-epektibong magdagdag ng mga natural na langis ng gulay, base at mahahalagang langis sa lahat ng likidong produkto. Maaari kang magdagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis, at dalawang kutsarita ng mga base oils. Sa pamamagitan ng paghahalo ng mga natural na tagapaglinis na may mga decoction at langis ng mga halamang panggamot, maaari mong walang katapusang mag-eksperimento at mapabuti ang kondisyon ng iyong buhok - maniwala ka sa akin, ito ay isang napaka-kagiliw-giliw na proseso.
At huwag kalimutan na bilang karagdagan sa paglilinis at pagbabanlaw, kanais-nais din na magsagawa ng mga pampalusog na pamamaraan. Upang lumikha ng mga epektibong natural na maskara, mayroong mga simpleng patakaran at maraming mga recipe, ngunit ito ay isang paksa para sa isang hiwalay na pag-uusap. At huwag asahan na mula sa isang pamamaraan ang iyong buhok ay agad na magiging makapal at maganda sa lahat ng paraan. Tandaan: ang lihim ng malusog na buhok ay nasa sistematikong pangangalaga, pati na rin sa isang matulungin na saloobin sa nutrisyon at pamumuhay sa pangkalahatan.