Gaano kahusay ang kakaw na may gatas

Ang mga beans ng cocoa ay natuklasan ng mga mananakop na Espanyol sa Peru at Mexico. Sa una, ginamit ang mga ito hindi para sa mga serbesa at bilang pera. Sa kauna-unahang pagkakataon sa Europa lumitaw ang mga beans ng kakaw sa Espanya, kung saan nagsimula silang maghanda ng maiinit na tsokolate, at noong 1657, sinubukan ang inumin sa London. Iyon ay, halos sa parehong oras, kapag sa England lumitaw ang kape at tsaa. Simula noon, ang kakaw ay naging paboritong inumin para sa maraming tao.

Pinapainit tayo ng Cocoa at binibigyan kami ng kasiya-siyang minuto ng kasiyahan sa panlasa. Ngunit kasama nito, ang kakaw ay isang malaking pakinabang para sa ating katawan

Tungkol sa mga pakinabang ng kakaw

Ang halaga ng kakaw ay sanhi ng mga nakapaloob na elemento.

Fenilefilamin - ang pinakamakapangyarihang antidepressant: nagbibigay ng perpektong kalooban at magbigay ng optimismo! Inirerekumenda ng mga doktor na uminom ng mainit na kakaw sa mga mag-aaral at mag-aaral sa panahon ng pagsusulit, at mga atleta bilang paghahanda para sa mga kumpetisyon, sapagkat ang inuming ito ay perpektong nagpapahusay sa aktibidad ng kaisipan at pisikal.

theobromine nagbibigay ng isang nakapagpapalakas na epekto, nagbibigay ng enerhiya at nagdaragdag ng kahusayan. Bukod dito, ito ay mas mahinahon kaysa sa caffeine sa kape at tsaa. Samakatuwid, ang pag-inom ng kakaw ay mabuti kahit para sa mga pinagbabawalan ng kape.

Bakal at sink - mapawi ang anemia at mga problema sa dugo.

Ang pigment melanin sumisipsip ng mga sinag ng init, at samakatuwid pinoprotektahan ang balat mula sa ultraviolet at infrared ray, na tumutulong upang maiwasan ang sobrang pag-init ng init at sunstroke at pagkasunog.

Ang cocoa na may gatas ay nagbibigay ng isang pagkabusog, samakatuwid maaari at dapat itong lasing ng mga babaeng pinapanood ang kanilang timbang. At mga kiddies sa umaga kaya wala silang oras upang magutom sa paaralan!

Sino ang kakaw ay kontraindikado

Ang cocoa na may gatas ay hindi inirerekomenda para sa: mga taong may mga sakit ng mga sistemang nerbiyos at cardiovascular, nagdurusa mula sa gout, uric acid diathesis, diabetes, kidney, at atay. At ang pag-inom ng kakaw na may pag-iingat ay kinakailangan para sa mga nagdurusa sa Allergy at mga taong may mas mataas na pagtatago ng gastric juice.

Paano magluto ng kakaw na may gatas

Kailangan mo ng cocoa powder, tubig, asukal, gatas, at whisk. Pakuluan ang tubig pagkatapos ay ilagay ang kakaw at asukal, at simulang maingat na kalugin ito ng isang palis. Sa pinakadulo idagdag ang gatas, palaging mainit. Tandaan na ang pulbos ay dapat na hinalo ng isang palo, kung hindi man, ang inumin ay hindi magiging isang malambot sa hangin, kung saan gustung-gusto namin siya.

Dagdag pa tungkol sa mga benepisyo sa kalusugan ng coca panonood sa video sa ibaba: