Peach vegetarianism or pesketarianismo Ay isang sistema ng pagkain na nagbubukod ng laman ng mammalian at manok mula sa diyeta ngunit pinapayagan ang paggamit ng isda at pagkaing-dagat. Ang ganitong uri ng diyeta ay nagdudulot ng maraming kontrobersya at kontrobersya sa mga vegetarian. Kadalasan ang mga taong nagsisimula pa lamang maging interesado sa isyu ng vegetarianism ay may isang katanungan: "Maaari bang kumain ng isda ang mga vegetarian?". Upang masilip ang isyung ito, kailangan mong maunawaan. Ang pinaka-negatibong bagay tungkol sa mga vegetarian ng buhangin ay ang mga etikal na vegetarian - ang mga sumuko sa pagkain ng karne upang hindi suportahan ang karahasan laban sa mga hayop.
Ang pagkakaiba sa pagitan ng mga ito ay halos pareho sa pagitan. Mula sa isang etikal na pananaw, ang mga taong nagpapahintulot sa paggamit ng isda at pagkaing-dagat ay hindi maaaring tawaging mga vegetarians - kung tutuusin, ang isda ay kabilang din sa kaharian ng hayop, ay may istrakturang katulad ng mga mammal - mayroon silang isang sistema ng nerbiyos, mga organ ng digestive, paghinga excretions, atbp. Kung ang isang isda ay hindi makapagpahayag ng emosyon sa pamamagitan ng pagsisigaw, hindi ito nangangahulugan na hindi ito nararamdaman ng takot at pagpapahirap kapag ang isang matalim na kawit ay tumusok sa bibig nito, at sa halip na ang karaniwang tirahan, biglang lumitaw ang isang hindi angkop na kapaligiran, kung saan dahan-dahang lumubog ang isda. sumisikip, walang pagkakataon na tulungan ang sarili ...
Ang ilan sa buhay-dagat, na tinawag ng modernong industriya na nakakaganyak na salitang "pagkaing-dagat", ay ginagamot nang mas brutal. Halimbawa, ang crayfish at losters ay pinakuluan nang buhay. Malamang na ang pamamaraang ito ay nagbibigay kasiyahan sa anumang mga nabubuhay na nilalang, maging isang tao, isang ibon, o isang maliit na hipon. Ang mga taong sumuko sa karne upang mapanatili ang kalusugan ay minsan natatakot na ibukod ang mga isda mula sa diyeta upang maprotektahan ang kanilang sarili mula sa isang kakulangan ng polyunsaturated fatty acid at mga elemento ng bakas na mayaman sa laman ng buhay dagat. Gayunpaman, ipinapakita ng pananaliksik na ang mga fatty acid at micronutrients ay pinakamahusay na nakuha mula sa mga binhi at mani. Halimbawa, ang mga buto ng poppy, linga, sunflower, at flax ay naglalaman ng higit na posporus kaysa sa mga isda.
At isang sapat na halaga ng magnesiyo at kaltsyum sa mga binhi na ito ay nagtataguyod ng pagsipsip ng posporus, habang ang mga sustansya mula sa pagkaing-dagat ay praktikal na hindi hinihigop ng mga tao. Gayundin, huwag kalimutan na ang katawan ng isda ay sumisipsip ng lahat ng nakakalason na sangkap sa tubig. Bilang isang resulta, ang peligro ng pagkalason sa mga pinggan ng isda ay medyo mataas. Hindi nagkataon na ang pagkaing-dagat ay isa sa pinakamalakas na alerdyi. Ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit ng mga parasito na matatagpuan sa anumang karne - maging ito ay pang-terrestrial o pang-dagat na buhay.
Ang mga tagahanga ng mga sushi bar ay nanganganib na maayos ang mga bituka na parasito sa loob ng kanilang sarili sa pamamagitan ng pagtikim ng isang napakasarap na pagkain na ginawa mula sa hilaw o hindi sapat na naproseso na pagkaing-dagat. Mahalagang tandaan na ang ilang mga tao ay nahihirapang agad na talikuran ang lahat ng mga produktong hayop. Para sa katawan, ang isang biglaang pagbabago sa diyeta ay maaaring maging seryosong stress kung walang sapat na impormasyon tungkol sa tamang nutrisyon. Samakatuwid, ang sand-vegetarianism ay maaaring matingnan bilang isang pansamantalang, pansamantalang porma ng nutrisyon mula sa pagkain ng karne hanggang sa vegetarianism, at ngayon wala kang tanong na "pwede bang kumain ng isda ang isang vegetarian?".