Napatunayan ng mga siyentipiko ang positibong epekto ng vegetarianism sa presyon ng dugo ng tao

Napatunayan ng mga siyentipiko ang epekto ng vegetarianism sa antas ng presyon ng dugo ng tao. Iniulat ito noong Pebrero 24 ng The Los Angeles Times.

Ayon sa mga mananaliksik, ang pag-iwas sa karne ay nagpapahintulot sa iyo na mas mahusay na makontrol ang iyong presyon ng dugo at maiwasan ang hypertension. Sa kabuuan, sinuri ng mga siyentipiko ang data ng higit sa 21 libong tao. 311 sa kanila ang nakapasa sa mga espesyal na klinikal na pagsusuri.

Aling mga pagkaing halaman ang may pinakamalaking epekto sa mga antas ng presyon ng dugo, hindi tinukoy ng mga siyentipiko. Sa pangkalahatan, ayon sa nai-publish na pag-aaral, ang vegetarianism ay tumutulong sa katawan na panatilihing kontrolado ang timbang, sa pamamagitan nito ay may positibong epekto ito sa presyon ng dugo.

Ayon sa mga siyentipiko, ang vegetarianism sa pangkalahatan ay maaaring palitan ang maraming gamot na ginagamit sa paggamot ng hypertension. Ang mataas na presyon ng dugo ay isa sa mga pinakakaraniwang problema sa kalusugan sa mundo. Sa US, halimbawa, halos isa sa tatlong tao ang dumaranas ng hypertension.

 

Mag-iwan ng Sagot