Tropical exotic – mangosteen

Ang prutas na mangosteen ay ginamit sa tradisyunal na gamot sa iba't ibang bansa sa Asya, pagkatapos nito ay naglakbay ito sa buong mundo upang makilala ni Reyna Victoria. Ito ay talagang isang kamalig ng mga sustansya na kailangan para sa paglaki, pag-unlad at pangkalahatang kagalingan. Ang iba't ibang bahagi ng halaman na ito ay ginagamit para sa iba't ibang uri ng sakit at karamdaman. Isaalang-alang ang kahanga-hangang kapaki-pakinabang na mga katangian ng mangosteen. Ang mga siyentipikong pag-aaral ay nagsiwalat na ang mangosteen ay naglalaman ng mga natural na polyphenolic compound na kilala bilang xanthones. Ang Xanthones at ang kanilang mga derivatives ay may ilang mga katangian, kabilang ang anti-inflammatory. Ang mga antioxidant na xanthones ay nagpapanumbalik ng mga selulang nasira ng mga libreng radikal, nagpapabagal sa proseso ng pagtanda, at pinipigilan ang mga degenerative na sakit. Ang mangosteen ay mayaman sa bitamina C, 100 g ng prutas ay naglalaman ng humigit-kumulang 12% ng inirerekumendang araw-araw na paggamit. Bilang isang malakas na antioxidant na nalulusaw sa tubig, ang bitamina C ay nagbibigay ng paglaban sa trangkaso, mga impeksiyon, at mga libreng radical na nagdudulot ng pamamaga. Ang bitamina na ito ay mahalaga sa panahon ng pagbubuntis: ang folic acid ay may mahalagang papel sa pag-unlad ng fetus at pagbuo ng mga bagong selula sa katawan. Tumutulong ang Mangosteen na pasiglahin ang mga pulang selula ng dugo, na pumipigil sa pagbuo ng anemia. Pinapabuti nito ang daloy ng dugo sa pamamagitan ng pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, na nagpoprotekta laban sa mga kondisyon tulad ng atherosclerosis, mataas na kolesterol, at pananakit ng dibdib. Sa pamamagitan ng pagpapasigla ng daloy ng dugo sa mga mata, ang bitamina C sa mangosteen ay may positibong epekto sa mga katarata. Ang malakas na antibacterial at antifungal na katangian ng mangosteen ay lubhang mabisa sa pagpapalakas ng mahinang immune system. Ang pagkilos nito sa pagbabawal laban sa mga nakakapinsalang bakterya ay makikinabang sa mga dumaranas ng tuberculosis.

Mag-iwan ng Sagot