Ano ang nakatulong sa akin sa aking paglaban sa acne?

Ibinahagi sa amin ni Lauren, na kasalukuyang aktibong nagsasagawa ng paggamot sa naturopathy, ang kuwento ng kanyang matagumpay na paglaban sa acne. “Ang gusto ko lang para sa Pasko ay maaliwalas na balat... Ang acne at ako ay hindi mapaghihiwalay mula noong ika-7 baitang. Ang isang ito ay tatagal ng higit sa isang pahina upang sabihin ang tungkol sa lahat ng mga pamamaraan, lotion, potion at mga gamot na hindi matagumpay sa aking arsenal. Sa katunayan, sinubukan ko na ang lahat mula sa makapangyarihang drugstore na anti-acne tonic hanggang sa mga mamahaling serum. Sinubukan ko pa nga ang mga seryosong in-home chemical peels, pati na rin ang mga laser treatment. Sa isang punto, tinalikuran ko ang lahat ng mga remedyo sa itaas at nagpasyang subukan ang natural, natural na mga remedyo sa bahay sa loob ng 1 buwan. Bagama't hindi pa ganap na malinis ang aking mukha sa acne, alam ko na kakailanganin lamang ng kaunting oras upang ganap na maalis. 1. Panggabing paglilinis na may natural na langis Natatakot akong linisin ang aking mukha ng langis, dahil kadalasan isang oras pagkatapos ng paghuhugas ay palaging nagiging isang malaking "greasy spot". Kaya kinailangan ng maraming lakas ng loob na gumawa ng oil cleansing facial sa unang pagkakataon. Gayunpaman, pagkatapos ng ilang ganoong paggamot, napansin ko kung gaano kahusay ang pag-alis ng langis sa lahat ng nalalabi sa makeup, at ang balat ay nagiging malambot. Pinakamahalaga: normalized na balanse ng taba. Ito ay dahil ang balat ay hindi kailangang magbayad para sa kakulangan ng langis, tulad ng kaso sa maginoo na paglilinis ng sabon, na lubhang nagpapatuyo ng mga pores. 2. Paglilinis sa umaga na may pulot. Sa umaga hinuhugasan ko ang aking mukha ng pulot. Sa bahagyang basa na mga daliri, minasahe ko ang aking mukha ng 1/2 kutsarita ng pulot, pagkatapos ay banlawan. Ang mga antibacterial properties ng honey ay pumapatay ng mga pathogen bacteria sa sebaceous glands. Bilang karagdagan, inaalis nito ang labis na langis, habang iniiwan ang balat na hydrated. 3. Apple cider vinegar tonic Sa umaga at gabi, ginamit ko ang sarili kong homemade spray. Paghaluin ang 2/3 na setting ng walnut (walang alkohol) at 1/3 apple cider vinegar. Ang apple cider vinegar ay naglalaman ng mga acid na dahan-dahang nag-exfoliate sa balat at nagbabalanse sa pH ng balat. Ang balat ay sumisipsip ng tonic na ito nang mabilis at pantay. 4. Honey + Cinnamon + Nutmeg Kung bibisitahin mo ako nang hindi ipinaalam, madali mo akong mahahanap na may malagkit na kanela sa aking mukha. Matapos kong matuklasan ang bisa ng naturang maskara, pumasok ito sa aking regular na skincare arsenal. Hinahalo ko ang pulot sa kanela, magdagdag ng ilang nutmeg. Maaari kang mag-imbak sa banyo. Tinutuldok ko ito sa mga apektadong bahagi ng balat at iniiwan ito ng ilang oras. Ang halo na ito ay maaari ding gamitin bilang isang kumpletong maskara, kung saan panatilihin ito sa iyong mukha sa loob ng 10-15 minuto. Marahil ang gayong "paggamot sa sarili" ay tila hindi makatwiran sa iyo, ngunit maniwala ka sa akin, ito ay hindi gaanong traumatiko at mas epektibo para sa balat ng mukha kumpara sa mga nakakalason na tonic at ointment na ginawa batay sa kimika. Ang pag-normalize ng produksyon ng langis ng mga sebaceous glands, gamit ang malumanay na mga exfoliating mask sa natural na batayan, ang pagbabalanse ng hormonal system na may malusog na diyeta ay magiging isang ligtas at epektibong solusyon sa acne.

Mag-iwan ng Sagot