Ang mga benepisyo ng Feijoa para sa katawan

Sa ilalim ng hindi pangkaraniwang hitsura ng mga tropikal na prutas na ito ay nagtatago ng isang masarap na lasa, nakapagpapaalala ng parehong mga strawberry, pinya at kiwi.

Homeland ng feijoa - Timog Amerika. Mayroong prutas na ito na tinatawag na Quechua, ayon sa alamat, nagpunta siya sa mga tao bilang isang regalo mula sa mga diyos. Para sa mga Indian na nagawang magtayo ng isang templo bilang parangal sa Araw na Diyos, ang lupa ay pinadalhan ng isang espesyal na prutas, na ang lahat ay itinago ang lakas ng isang tao. Sa gayon, kumain ng isang banal na regalo, ang bawat isa sa mga nagtayo ng templo ay naging dalawang beses na mas malakas.

Ang karapatan ng nagdiskubre ay pagmamay-ari ng naturalist sa Brazil na si joão da Silva Feijo, mula kanino nakuha ng berry ang pangalan nito.

Tutulungan ka ng feijoa

Ang utak ay gagana nang mas mabilis. Ang halaga ng yodo sa feijoa ay maaaring ihambing sa pagkaing-dagat. At kung gayon, sa mga tagahanga ng berdeng prutas ay ginagarantiyahan ng isang mahusay na memorya, katalinuhan at mataas na kahusayan. Upang maibigay sa katawan ang pang-araw-araw na pamantayan ng yodo, kumain ng dalawang prutas lamang.

Bawasan ang nakakapinsalang kolesterol. Maaari kang gumawa ng compotes, jam, fruit salad, sarsa para sa karne at isda. Ngunit hindi lamang tungkol sa mga pagkaing ito. Ang katotohanan na ang bayabas ay nagpapabuti ng pantunaw at nagpapababa ng nakakasamang kolesterol sa dugo. Kaya't kung mayroon kang naka-iskedyul na hapunan kasama ang isang pork chop, huwag kalimutan ang tungkol sa dessert ng feijoa.

Dadagdagan ang kaligtasan sa sakit. Ang bitamina C sa bayabas ay hindi mas mababa kaysa sa citrus, iyon ang dahilan kung bakit ang berdeng prutas ay maaaring maging isang kamangha-manghang tool sa pag-iingat sa mga colds ng taglagas at epidemya ng trangkaso.

Ang mga benepisyo ng Feijoa para sa katawan

Magiging maganda ka ... Naglalaman ang Feijoa ng sink, kinakailangan para sa balat at malakas na mga kuko, bilang karagdagan, sa mga berdeng prutas ng maraming mga bitamina na nagpoprotekta laban sa mga pimples at pagkawala ng buhok.

... at mas masaya! Ang bilang ng mga sangkap na maaaring magtaas ng mga kalooban, ang mga feijoas ay maaaring makipagkumpitensya sa naturang "kinikilalang antidepressant" bilang mapait na tsokolate.

Pagsusuri sa Feijoa - Kakaibang Fruit Explorer Ep. 110

Paano makakain ng feijoa

Tulad ng maraming mga kakaibang prutas, lumilitaw ang tanong, kung paano kumain ng mga feijoas. Napakadali - gupitin ang mga feijoas sa kalahating talim at ilabas ang laman ng isang kutsara, naiwan ang mga mapait na balat. Ang Feijoa ay nakaimbak sa ref para sa maximum na isang linggo, pagkatapos ay nagsisimulang mawala at dumilim.

Ang mga benepisyo ng Feijoa para sa katawan

Ang paglalarawan ng mga detalye ng feijoa na inilarawan namin sa susunod artikulo.

Pati na rin maaari mong malaman ang tungkol sa feijoa komposisyong kemikal.

Mag-iwan ng Sagot