«Nagpunta ako sa vegetarianism sa loob ng halos limang taon, nag-aaral at nagsusuri ng iba't ibang impormasyon, pati na rin ang pagtingin nang mabuti sa aking mga damdamin. Bakit ang tagal? Una, mahalaga para sa akin na ito ang aking desisyon, at hindi ipinataw mula sa labas. Pangalawa, sa una ay gusto ko lang malamigan nang mas madalas - isang medyo makasarili na pagnanais na hindi humantong sa anumang bagay. Kapansin-pansing nagbago ang lahat pagkatapos manood ng mga pelikula tungkol sa pang-aabuso sa mga hayop at partikular sa ating planeta. Wala na akong pagdududa sa tama ng aking desisyon. Bilang resulta, ang aking karanasan ay maliit pa rin - tatlong taon lamang, ngunit sa panahong ito ang aking buhay ay naging mas mahusay, simula sa parehong kalusugan at nagtatapos sa pag-iisip!
Maraming tao ang hindi nakakaintindi kung paano ka HINDI makakain ng karne, ngunit hindi ko naiintindihan kung paano mo ito maipagpapatuloy kapag napakaraming impormasyon sa paksang ito. Seryoso!
Bilang karagdagan sa pagkain, binibigyang pansin ko ang mga pampaganda, mga kemikal sa sambahayan at mga damit, unti-unting inaalis ang mga hindi etikal na bagay. Ngunit walang panatismo! Hindi ko nakikita ang punto sa pagtatapon ng mga bagay at sa gayon ay mas lalo pang marumi ang planeta, mas sinasadya ko lang ang mga bagong pagbili.
Sa lahat ng ito, ang aking pamumuhay ay malayo pa rin sa perpekto, at ang lahat ng nasa itaas ay isang bagay ng personal na pagpili. Ngunit aminin natin: lahat tayo ay nagsusumikap para sa parehong bagay - kaligayahan at kabaitan. Ang Vegetarianism ay isang kuwento tungkol sa kabaitan sa mga hayop, sa planeta at sa iyong sarili, na bumubuo ng isang pakiramdam ng kaligayahan sa isang lugar sa kaibuturan.».
«Naging vegetarian ako noong 2013 pagkatapos kong mapanood ang pelikulang Earthlings. Sa panahong ito, marami akong nag-eksperimento sa aking diyeta: Ako ay isang vegan sa loob ng isang taon (ngunit nagkaroon ako ng hindi magandang pagsusuri), pagkatapos ay pana-panahong hilaw na pagkain sa mainit-init na mga buwan (mabuti ang pakiramdam ko, at pinagkadalubhasaan ko ang isang bagong lutuin), pagkatapos ay bumalik sa lacto-ovo vegetarianism – ito ay 100% sa akin!
Matapos isuko ang karne, nagsimulang lumaki ang aking buhok (nagpupumilit ako dito sa buong buhay ko - payat sila). Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga pagbabago sa pag-iisip, pagkatapos ay naging mas mabait ako, mas may kamalayan, kung ihahambing sa kung ano ako noon: huminto ako sa paninigarilyo, nagsimula akong uminom ng alak nang mas madalas.
Naniniwala ako na ang Vegetarian Day ay may mga pandaigdigang layunin: para magkaisa ang mga taong katulad ng pag-iisip, makilala ang isa't isa, palawakin ang kanilang komunidad at maunawaan na hindi sila nag-iisa sa pakikipaglaban para sa isang makatarungang layunin. Minsan maraming mga tao ang "nalalayo" dahil nakakaramdam sila ng kalungkutan. Pero sa totoo lang hindi. Maraming nag-iisip tulad mo, kailangan mo lang tumingin ng konti!»
«Ang unang pagkakataon na lumipat ako sa vegetarianism ay sa paaralan, ngunit ito ay walang pag-iisip, sa halip, sumusunod lamang sa uso. Noong panahong iyon, nagsisimula pa lamang maging uso ang nutrisyong nakabatay sa halaman. Ngunit ilang taon na ang nakalilipas nangyari ito nang may kamalayan, tinanong ko ang aking sarili sa tanong: bakit ko ito kailangan? Ang pinakamaikli at pinakatamang sagot para sa akin ay ang ahimsa, ang prinsipyo ng walang karahasan, ayaw manakit at magdulot ng sakit sa isang tao. At naniniwala ako na ito ang dapat mangyari sa lahat ng bagay!»
«Nang unang lumitaw ang impormasyon tungkol sa isang hilaw na pagkain sa RuNet, masaya akong pumasok sa isang bagong mundo para sa aking sarili, ngunit tumagal lamang ito sa akin ng ilang buwan. Gayunpaman, ang proseso ng pagbabalik sa karne, sa halip masakit para sa panunaw, ay nagpaunawa sa akin na may mali dito.
Bumalik ako sa tanong noong 2014, at ganap na walang malay - napagtanto ko na hindi ko na gustong kumain ng laman ng hayop. Pagkaraan lamang ng ilang sandali ay nagkaroon ako ng pagnanais na maghanap ng impormasyon, manood ng mga pelikula sa paksa, magbasa ng mga libro. Ito, sa totoo lang, ay ginawa akong isang "masamang vegan" nang ilang sandali. Ngunit, nang sa wakas ay naitatag ang aking pinili, nadama ko ang katahimikan at pagtanggap sa loob, isang pagnanais na igalang ang mga taong may iba't ibang pananaw. Sa yugtong ito, ako ay isang lacto-vegetarian, hindi ako nagsusuot ng damit, alahas, sapatos na gawa sa balat. At kahit na ang aking pamumuhay ay malayo sa perpekto, ngunit sa loob ko nararamdaman ko ang isang maliit na butil ng liwanag na nagpapainit sa akin sa mahihirap na oras at nagbibigay-inspirasyon sa akin na sumulong!
Hindi ko gusto ang mga sermon tungkol sa mga benepisyo ng nutrisyon na nakabatay sa halaman at ang mga panganib ng karne, kaya hindi ko itinuturing na isang okasyon ang Vegetarian Day para sa mga naturang talakayan. Ngunit ito ay isang magandang pagkakataon upang ipakita ang iyong pinakamahusay na mga katangian: huwag mag-publish ng mga agresibong post tungkol sa mga taong may iba't ibang pananaw sa mga social network, huwag manumpa sa mga kamag-anak at kaibigan at subukang punan ang iyong ulo ng mga positibong kaisipan! Mga tao - isang maliit na bagay, at ang kabutihan sa planeta ay tataas».
«Ang aking pagkakakilala sa vegetarianism, higit pa sa mga kahihinatnan nito, ay nagsimula maraming taon na ang nakalilipas. Ako ay mapalad, natagpuan ko ang aking sarili sa mga taong nabubuhay sa vegetarianism at ginagawa ito hindi sa utos ng isang trend, ngunit sa tawag ng kanilang mga puso. Sa pamamagitan ng paraan, sampung taon na ang nakalilipas ito ay mas kakaiba kaysa sa sunod sa moda, dahil sinasadya ng mga tao ang desisyong ito. Ako mismo ay hindi napansin kung paano na-imbued at naging parehong "kakaiba". Nagbibiro ako, siyempre.
Ngunit seryoso, isinasaalang-alang ko ang vegetarianism bilang isang natural na anyo ng nutrisyon at, kung gusto mo, ang batayan para sa pag-unawa sa uniberso sa kabuuan. Walang kabuluhan ang lahat ng usapan at pagnanais para sa isang "mapayapang kalangitan" kung patuloy na kakain ang mga tao ng pagkain ng hayop.
Gusto kong magpasalamat sa lahat ng nagpakita sa akin na posibleng mamuhay nang iba, sa pamamagitan ng halimbawa. Mga kaibigan, huwag matakot na talikuran ang ipinataw na mga stereotype at huwag husgahan ang vegetarianism nang madalian!»
«Ipinanganak akong vegetarian sa isang pamilya kung saan ang lahat ay sumusunod sa isang plant-based diet. Lima kaming anak - isang buhay na halimbawa kung paano ka mabubuhay nang walang "mahahalagang amino acid", kaya patuloy naming tinatanggal ang mga alamat at sinisira ang mga pagkiling na ipinataw sa marami mula pagkabata. Tuwang-tuwa ako na pinalaki ako sa ganitong paraan, at wala akong pinagsisisihan. Nagpapasalamat ako sa aking mga magulang sa kanilang pagpili at naiintindihan ko kung gaano kahirap para sa kanila na magpalaki ng mga vegetarian noong sila ay nakakulong sa bansa para sa gayong mga pananaw.
Anim na buwan na ang nakalipas, lumipat ako sa veganism, at mas bumuti ang buhay ko. Naturally, nawalan ako ng 8 kg. Siyempre, posible na ilista ang lahat ng mga positibong aspeto sa mahabang panahon, ngunit ang mga pahayagan ay tiyak na hindi magiging sapat para dito!
Tuwang-tuwa ako sa kung paano umuunlad at umuunlad ang vegetarianism sa Russia. Naniniwala ako na bawat taon ay magkakaroon ng parami nang parami ang mga interesadong tao, at sa huli ililigtas natin ang planeta! Nagpapasalamat ako sa aming mga mambabasa para sa pagsusumikap para sa kamalayan, at pinapayuhan ko ang lahat na magbasa ng maraming matalino at kapaki-pakinabang na mga libro at makipag-usap sa mga taong nagsimula sa landas ng isang malusog na pamumuhay. Ang kaalaman ay tiyak na kapangyarihan!»
«Sa pamantayan ng mga vegetarian, ako ay isang "sanggol". Unang buwan pa lamang ako ay nasa isang bagong ritmo ng buhay. Na-inspire pala ako sa trabaho kasama ang VEGETARIAN at sa wakas ay nagpasya! Bagaman naiintindihan ko na ang ideya na isuko ang karne ay nasa aking ulo sa mahabang panahon.
At naging motivation ang tagihawat sa mukha. Sa umaga ay nag-ahit ka, hawakan ang “panauhin” na ito – at, dumudugo, sa tingin mo: “Iyon na! Oras na para kumain ng maayos.” Ganito nagsimula ang aking vegan month. Hindi ko ito inaasahan sa aking sarili, ngunit mayroon nang mga pagpapabuti sa kagalingan! Nagkaroon ng hindi inaasahang liwanag sa mga galaw at kahinahunan ng pag-iisip. Lalo akong natuwa sa pagkawala ng pagod, na nagiging talamak na. Oo, at ang balat ay naging mas malinis - ang parehong tagihawat ay umalis sa akin.
Ang Vegetarian Day ay hindi kahit isang holiday, ngunit sa halip ay isang makapangyarihang kaganapan sa pagkakaisa. Una, ito ay isang magandang okasyon para sa mga vegetarian na ayusin ang mga may temang partido at pintura ang isa sa mga araw sa "berde" na mga kulay. Pangalawa, ang "Vegetarian Day" ay isang "bomba" ng impormasyon na naghahayag sa lahat ng tao sa paligid ng mga tampok at dignidad ng format ng buhay na ito. Gustong matuto tungkol sa isang malusog na pamumuhay – pakiusap! Sa Oktubre 1, maraming mga kawili-wiling (at pang-edukasyon) na mga kaganapan ang magaganap online, sa mga lansangan ng mga lungsod at sa mga lugar ng libangan, sa gitna kung saan ay may malay na pagkain. Kaya, sigurado akong maraming tao ang magigising bilang mga vegetarian sa Oktubre 2!»
«Noong malayong 80s, nagsimulang lumitaw ang mga kakaibang tao sa mga kalye ng ating mga lungsod: mga batang babae sa makukulay na kurtina (tulad ng sari) at mga lalaki na nakabalot sa puting mga sheet mula sa ibaba. Sila ay malakas, mula sa kaibuturan ng kanilang mga puso, kumanta ng matamis-tunog na Indian mantras "Hare Krishna Hare Rama", pumalakpak ang kanilang mga kamay at sumasayaw, na nagsilang ng ilang bagong enerhiya, misteryoso at hindi kapani-paniwalang kaakit-akit. Ang aming mga tao, simple at hindi kumplikado sa pamamagitan ng esotericism, ay tumingin dito na parang ang mga lalaki ay tumakas sa pagbuo mula sa ilang makalangit na baliw, ngunit sila ay tumigil, nakinig at kahit minsan ay kumanta. Pagkatapos ay ipinamigay ang mga aklat; kaya't mula sa mga debotong Hare Krishna na ito ay nakatanggap ako ng isang maliit na self-published na brochure na "How to become a vegetarian", at binasa ko ito at agad na naniwala na ang utos ng Kristiyano na "huwag pumatay" ay nalalapat hindi lamang sa mga tao, ngunit sa lahat ng nabubuhay na nilalang.
Gayunpaman, ito ay naging isang vegetarian ay hindi napakadali. Noong una, nang tanungin ako ng aking kaibigan: “Buweno, nabasa mo ba ito? Tumigil ka na ba sa pagkain ng karne? Mapagpakumbaba kong sinagot: “Oo, siyempre, manok lang ang kinakain ko minsan … pero hindi karne?” Oo, noon ang kamangmangan sa mga tao (at ako mismo) noon ay napakalalim at siksik na maraming taos-pusong naniniwala na ang manok ay hindi isang ibon ... ibig sabihin, hindi karne. Ngunit sa isang lugar sa loob ng ilang buwan, ako ay naging ganap na matuwid na vegetarian. At sa nakalipas na 37 taon, napakasaya ko tungkol dito, dahil ang kapangyarihan ay wala sa "karne, kundi sa katotohanan."
Pagkatapos, sa siksik na 80-90s at higit pa, bago ang panahon ng kasaganaan, ang pagiging isang vegetarian ay nangangahulugan ng pamumuhay mula sa kamay hanggang sa bibig, walang katapusang nakatayo sa mga linya para sa mga gulay, kung saan mayroon lamang 5-6 na uri ng mga species. Mga linggo upang maghanap ng mga cereal at, kung ikaw ay mapalad, para sa mantikilya at asukal sa mga kupon. Tiisin ang pangungutya, poot at pagsalakay ng iba. Ngunit sa kabilang banda, nagkaroon ng malinaw na pagkaunawa na ang katotohanan ay ang katotohanan dito, at ginagawa mo ang lahat ng tama at tapat.
Ngayon ang vegetarianism ay nagbibigay ng hindi maiisip na kayamanan at iba't ibang uri ng hayop, kulay, mood at panlasa. Mga gourmet na pagkain na nakalulugod sa mata at kapayapaan mula sa pagkakasundo sa kalikasan at sa sarili.
Ngayon ito ay isang tunay na bagay ng buhay at kamatayan ng ating planeta dahil sa isang ekolohikal na sakuna. Pagkatapos ng lahat, mayroong isang kalakaran, may mga interes ng bawat indibidwal, at mayroong sangkatauhan at ang planeta sa kabuuan, kung saan ito nabubuhay pa. Maraming magagaling na tao mula sa mga pahina ng ating natatangi, walang kapantay na pahayagan ang nananawagan ng mga tunay na hakbang upang iligtas ang ating Daigdig mula sa mga kahihinatnan ng aktibidad ng tao at ang pagkonsumo nito ng mga produktong hayop. Dumating na ang oras para sa pagsasakatuparan, pagsasanay at kamalayan, kapag ang ating buhay ay nakasalalay sa aktibidad ng bawat isa sa atin.
KAYA SABAY NATIN!
Hindi nakakagulat na ang salitang "vegetarianism" ay naglalaman ng "kapangyarihan ng buhay».