Diagnosis ng orthorexia
Sa kasalukuyan, walang kinikilalang pamantayan sa diagnostic para sa orthorexia.
Nahaharap sa hinala ng a nonspecific eating disorder (TCA-NS) orthorexia type, tatanungin ng health specialist (general practitioner, nutritionist, psychiatrist) ang tao tungkol sa kanilang diyeta.
Tatayain niya ang pag-uugali, ang pansies at damdamin ng taong may kaugnayan sa pagnanais na kumain ng dalisay at masustansyang pagkain.
Hahanapin niya ang pagkakaroon ng iba pang mga karamdaman (obsessive-compulsive disorder, depression, pagkabalisa) at susubaybayan ang mga epekto ng disorder sa katawan (BMI, deficiencies).
Sa wakas, susuriin niya ang epekto ng kaguluhan sa pang-araw-araw na buhay (bilang ng mga oras na ginugol bawat araw upang piliin ang iyong diyeta) at sa buhay panlipunan ng tao
Tanging isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan ang makakapag-diagnose eating disorder (ACT).
Ang pagsubok ng Bratman Si Dr. Bratman ay nakabuo ng isang praktikal at nagbibigay-kaalaman na pagsusulit na nagpapahintulot sa iyo na malaman ang kaugnayan na maaari mong magkaroon sa iyong diyeta. Ang kailangan mo lang gawin ay sumagot ng "oo" o "hindi" sa mga sumusunod na tanong: – Gumugugol ka ba ng higit sa 3 oras sa isang araw sa pag-iisip tungkol sa iyong diyeta? – Pinaplano mo ba ang iyong mga pagkain ilang araw nang maaga? – Mas mahalaga ba sa iyo ang nutritional value ng iyong pagkain kaysa sa kasiyahan sa pagtikim nito? – Bumaba ba ang kalidad ng iyong buhay, habang bumuti ang kalidad ng iyong pagkain? – Naging mas demanding ka ba kamakailan sa iyong sarili? – – Ang iyong pagpapahalaga sa sarili ba ay pinalakas ng iyong pagnanais na kumain ng malusog? – Tinalikuran mo ba ang mga pagkaing nagustuhan mo pabor sa mga “malusog” na pagkain? – Nakakasagabal ba ang iyong diyeta sa iyong mga pamamasyal, na pinalalayo ka sa pamilya at mga kaibigan? – Nakokonsensya ka ba kapag naliligaw ka sa iyong diyeta? – Nakadama ka ba ng kapayapaan sa iyong sarili at sa palagay mo ba ay may mabuting kontrol ka sa iyong sarili kapag kumakain ka ng malusog? Kung sumagot ka ng "oo" sa 4 o 5 sa 10 tanong sa itaas, alam mo na ngayon na dapat kang magkaroon ng mas nakakarelaks na saloobin tungkol sa iyong pagkain. Kung higit sa kalahati sa iyo ang sumagot ng "oo", maaari kang maging orthorexic. Pagkatapos ay ipinapayong bumaling sa isang propesyonal sa kalusugan upang talakayin ito. Source: Ang pagkahumaling sa pagkain ng "malusog": isang bagong eating behavior disorder - F. Le Thai - Nutrition Book ng Quotidien du Médecin ng 25/11/2005 |
Ang mga mananaliksik ay nagtatrabaho sa siyentipikong pagpapatunay ng isang diagnostic tool (ORTO-11, ORTO-15) na inspirasyon ni Bratman questionnaire para sa screening para sa orthorexia. Gayunpaman, dahil ang orthorexia ay hindi nakikinabang mula sa internasyonal na pamantayan ng diagnostic, ilang mga pangkat ng mga mananaliksik ang nagtatrabaho sa karamdaman na ito.2,3.