Ang kahirapan sa paghinga ay isang respiratory disorder na nauugnay sa isang abnormal at hindi kasiya-siya na pag-unawa sa paghinga. Ang rate ng respiratory ay binago; bumibilis ito o nababawasan. Maaaring maapektuhan ang oras ng inspirasyon at oras ng pag-expire.

Kadalasang tinatawag na "dyspnea", ngunit din "kahirapan sa paghinga", ang paghihirap sa paghinga ay nagreresulta sa isang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa, higpit at igsi ng paghinga. Ang bawat paggalaw sa paghinga ay nagiging isang pagsisikap at hindi na awtomatiko

Ang pangunahing sanhi ng mahirap na paghinga ay ang puso at baga.

Ang sanhi ng pulmonary ay nauugnay muna sa lahat sa mga nakahahadlang na sakit:

• Maaaring makagambala ang hika sa paghinga. Sa kasong ito, ang mga kalamnan na nakapalibot sa kontrata ng bronchi, na binabawasan ang puwang kung saan maaaring dumaan ang hangin, ang tisyu na lining sa loob ng bronchi (= bronchial mucosa) ay naiirita at pagkatapos ay gumagawa ng mas maraming mga pagtatago (= uhog), karagdagang pagbawas ng puwang sa pamamagitan ng aling hangin ang maaaring mag-ikot.
• Ang talamak na brongkitis ay maaaring mapagkukunan ng kahirapan sa paghinga; ang bronchi ay nai-inflamed at sanhi ng pag-ubo at pagdura.
• Sa baga baga, ang laki ng baga ay nagdaragdag at lumalawak nang hindi normal. Partikular, ang rib cage ay nakakarelaks at naging hindi matatag, sinamahan ng pagbagsak ng mga daanan ng hangin, ibig sabihin, mahirap ang paghinga.
• Ang mga komplikasyon mula sa impeksyon sa coronavirus ay maaari ring maging sanhi ng kahirapan sa paghinga. 

Ang iba pang mga sanhi ng baga ay mahigpit na sakit:

• Ang Dyspnea ay maaaring sanhi ng pulmonary fibrosis. Ito ay isang pagbabago sa tisyu ng baga sa pathological fibrous tissue. Ang fibrosis na ito ay matatagpuan sa mga inter-alveolar space, kung saan nagaganap ang gas exchange ng oxygen.
• Ang pagtanggal ng isang baga o kahinaan ng kalamnan tulad ng sa kaso ng myopathy ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa paghinga

Ang mga sanhi ng puso ay ang mga sumusunod:

• Isang abnormalidad ng mga balbula sa puso o pagkabigo sa puso na magdudulot ng isang kahinaan ng puso at pagbabago ng presyon sa mga sisidlan na makakaapekto sa baga at maaaring makagambala sa paghinga.
• Kapag ang puso ay hindi gumana, ang dugo ay nakakolekta sa baga na napigilan sa paggana ng respiratory nito. Bumubuo ang edema ng baga, at maaaring lumitaw ang kahirapan sa paghinga.
• Maaaring mangyari ang Dppnea sa panahon ng myocardial infarction; ang kakayahang kumontrata ng puso ay nababawasan dahil sa nekrosis (= pagkamatay ng cell) ng bahagi ng kalamnan ng puso na nagsasanhi ng peklat sa puso.
• Ang mataas na presyon ng dugo ay nagdudulot ng pagdaragdag ng pulmonary arterial resistence na humahantong sa pagkabigo sa puso at maaaring gawing mahirap ang paghinga.

Ang ilang mga alerdyi tulad ng polen o amag na alerdyi o labis na timbang (na nagtataguyod ng isang laging nakaupo na pamumuhay) ay maaaring maging mapagkukunan ng kakulangan sa ginhawa sa paghinga.

Ang kahirapan sa paghinga ay maaari ding banayad at sanhi ng matinding pagkabalisa. Ito ang isa sa mga sintomas ng atake sa pagkabalisa. Kung may pag-aalinlangan, huwag mag-atubiling makipag-ugnay sa iyong doktor. 

Ang Dppnea ay maaaring maging sanhi ng pagkabigo sa puso o pneumothorax (= sakit ng pleura). Maaari rin itong maging sanhi ng pinsala sa utak kung ang utak ay hindi naibigay ng oxygen nang ilang sandali.

Mas seryoso, ang kakulangan sa ginhawa sa paghinga ay maaaring humantong sa pag-aresto sa puso dahil sa kasong ito, ang oxygen ay hindi na gumagala nang maayos sa dugo sa puso.

Una sa lahat, inirerekumenda na gamutin ang sanhi ng dispnea upang maibsan ito o pigilan din ito. Upang magawa ito, makipag-ugnay sa iyong doktor.

Pagkatapos, ang regular na pisikal na aktibidad ay maaaring payagan ang mas mahusay na paghinga dahil pinipigilan nito ang isang laging nakaupo na pamumuhay.

Panghuli, isaalang-alang ang paggawa ng isang appointment sa iyong doktor upang masuri ang mga posibleng sakit tulad ng baga baga, edema sa baga o kahit na arterial hypertension na maaaring maging responsable para sa dispnea.