Nilalaman
Stretch mark sa tiyan pagkatapos ng pagbubuntis: larawan
Maaari mong pahalagahan sa larawan ang hitsura ng mga stretch mark pagkatapos ng pagbubuntis. Ang paningin ay hindi kasiya-siya, kaya mas mabuti na huwag payagan silang lumitaw. Ngunit kung ang mga stretch mark ay lumitaw na, maaari mo silang labanan sa tulong ng mga remedyo ng mga tao.
Paano talunin ang mga marka ng pag-abot ng tiyan pagkatapos ng pagbubuntis?
Lumilitaw ang mga stretch mark dahil sa micro-luha sa balat kapag ito ay nakaunat. Ang mga sariwang kahabaan ay karaniwang lila, habang ang mga luma ay maputla. Naku, ang kaguluhan na ito ay hindi mawawala nang mag-isa, kailangan mong gumawa ng lahat ng pagsisikap upang makayanan ito.
Lumilitaw ang mga stretch mark pagkatapos ng pagbubuntis kung ang balat ay hindi moisturized
Ang pinakamadaling paraan ay alisin ang mga sariwang marka ng pag-inat. Kailangan mong labanan nang mas matagal ang mga luma.
- Paghaluin ang 1 g momya, 5 tsp. pinakuluang tubig at 100 ML ng baby cream. Mag-apply sa mga lugar na may problema, itabi sa ref.
- Maglagay ng purong olibo, almond, o sea buckthorn oil sa iyong balat, o tuklapin. Upang maghanda ng alisan ng balat, ihalo ang alinman sa mga langis na ito sa ground coffee o honey at kuskusin ang balat dito hanggang sa ito ay maging mainit-init.
- Paghaluin ang 2 kutsara. l. oat harina, 2 kutsara. l. kosmetikong luad, minasa ang sapal ng 1 abukado at 1 kutsara. l. anumang langis ng halaman. Panatilihin ang maskara sa mga lugar na may problema sa balat ng 30 minuto, pagkatapos alisin sa isang cotton pad, ngunit huwag banlawan.
- Gumiling ng 100 g bawat dandelion at mga dahon ng eloe sa isang blender. Magdagdag ng 50 ML ng langis ng halaman. Pinapalo ang halo ng harina ng oat. Ilapat ito sa iyong balat araw-araw.
Kung hindi mo maalis ang mga stretch mark sa iyong sarili, makipag-ugnay sa iyong kagandahan. Makakatulong ito na alisin ang mga stretch mark gamit ang mga peel, laser at iba pang mga pamamaraan, depende sa antas ng kanilang kapabayaan.
Paano maiiwasan ang mga stretch mark pagkatapos ng pagbubuntis?
Ang hitsura ng mga stretch mark ay pangunahing naiimpluwensyahan ng nutrisyon at hydration ng balat. Sa panahon ng pagbubuntis, tiyaking isama sa diyeta ang malusog na pagkain para sa balat - mga mani, mataba na isda, cereal, keso sa maliit na bahay, mga prutas ng sitrus. Mag-apply ng moisturizers sa iyong balat araw-araw. Mas mahusay na pumili ng mga espesyal na cream para sa pag-iwas sa mga stretch mark.
Isasaayos ng isport ang parehong kalamnan at balat. Mag-sign up para sa isang ehersisyo sa pagbubuntis kung pinapayagan ito ng iyong doktor
Karagdagang mga paraan ng pag-iwas sa mga marka ng pag-abot - mga espesyal na bendahe at sumusuporta sa mga bra, masahe, magkakaibang mga compress.
Mas madaling pigilan ang paglitaw ng mga marka kaysa sa subukang alisin ang mga ito sa paglaon. Sa panahon ng pagbubuntis, maglaan ng maraming oras hangga't maaari sa iyong sarili at sa iyong kagandahan, dahil pagkatapos ng panganganak ay aalisin ng sanggol ang iyong atensyon at wala nang natitirang oras para sa iyong sarili.