Ang mga benepisyo at pinsala ng ugat ng luya, ang paggamit at paggamot nito sa tsaa ng luya

panggamot na luya

Ang mga benepisyo at pinsala ng ugat ng luya, ang paggamit at paggamot nito sa tsaa ng luya

Ang luya, bilang karagdagan sa mga kilalang katangian ng panlasa at paggamit nito bilang isang pampalasa, ay mayroon ding nakapagpapagaling na epekto. Ginagamit ito kapwa sa gamot at sa pagluluto. Ginagamit ito sa mga espesyal na tsaa para sa pagbaba ng timbang, at ginagamit din sa mga pampaganda at para sa mga layuning pampaganda sa pangkalahatan. Ang mga kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na katangian nito ay kilala mula noong sinaunang panahon, at ang paggamit nito bilang pampalasa para sa isang modernong tao ay matagal nang naging pamantayan. Samakatuwid, ang paghahanap ng luya para sa pagbebenta ay hindi mahirap.

Bukod dito, ang mga modernong doktor na sumusubaybay sa proseso ng pagbaba ng timbang sa kanilang mga pasyente ay lalong nagrereseta ng luya para sa pang-araw-araw na paggamit. Maraming mga halamang gamot at halaman na bahagi ng mga medikal na paghahanda ay malayo sa likod ng luya sa mga tuntunin ng bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian, pati na rin ang mga katangian ng panlasa.

Ang ugat ng halaman ay maaaring mabili sa anyo na gusto mo: parehong sa tsokolate at lupa sa isang pulbos, sa anyo ng isang katas para sa beer na naglalaman ng luya, mga indibidwal na piraso ng ugat at rhizome, sa asukal, atbp.

Ang luya ay matatagpuan sa isang pampalasa tulad ng kari, at bukod pa, ito ay ganap na katugma sa iba pang mga pampalasa, at ito ay palaging matatagpuan sa light beer ng pinakamataas na grado. Kadalasan, ang rhizome nito sa pagbebenta ay parang pulbos. Ang kulay nito ay humigit-kumulang kulay abo-dilaw, nakapagpapaalaala ng harina sa hitsura. Itago ito nang madalas sa isang espesyal na selyadong pakete.

Sa isang parmasya, kadalasan ay makakahanap ka rin ng ground powder mula sa dati nang binalatan at pinatuyong ugat, mula sa dalawang daan at limampu hanggang limang daang milligrams, pati na rin ang isang tincture o decoction.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng luya

Ang perennial herb na ito ay lumalaki sa kanlurang India at Southeast Asia. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng luya ay kilala sa medikal na kasanayan mula noong sinaunang panahon.

Gaano kapaki-pakinabang ang luya? Ito ay itinuturing na isang kamangha-manghang halaman na may mga katangian ng antidote. Ang katangiang amoy at lasa ng luya ay nauugnay sa nilalaman nito ng zingerone (zingerone), shogaols (shogaols) at gingerols (gingerols - isang mabisang sangkap sa pag-iwas at paggamot ng colon cancer).

Calories 80 KKal

  • Mga taba:

    0,7 g

  • Mga protina:

    1,8 g

  • Carbohydrates:

    17,8 g

  • Tubig:

    79 g

  • Ash:

    0,8 g

  • Selulusa:

    2,0 g

Ang mga lipid at almirol ay natagpuan sa halaman. Naglalaman ito ng bitamina C, B1, B2, A, phosphorus, calcium, magnesium, iron, zinc, sodium at potassium. Kilala rin na naroroon ang phelandrine, cineole, essential oils, citral, borneol, gingerol at camphin. Sa pinakamahalagang amino acid, ang pagkakaroon ng lysine, phenylalanine, methionine at maraming iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay ipinahayag.

Buong kemikal na komposisyon ➤

Ang luya ay ginagamit bilang pampalasa, at kapag sariwa, ito ay napakabango at may masangsang na lasa. Tulad ng bawang, ang mga katangian nito ay tumutulong sa paglaban sa mga mikroorganismo, dagdagan ang kaligtasan sa sakit, at may kapaki-pakinabang na epekto sa panunaw. Ito ay kilala na ang luya ay may diaphoretic, expectorant, analgesic effect.

Mga benepisyo ng luya para sa mga kababaihan ipinahayag kapag kumukuha ng ugat bilang isang gamot na pampakalma, inirerekomenda ito sa panahon ng pananakit ng regla. Maghanda ng tsaa ng luya sa panahon ng pagbubuntis upang mapawi ang mga sintomas ng toxicosis. Inirerekomenda na gumamit ng luya para sa kawalan ng katabaan, nakakatulong ito upang mapupuksa ang talamak na pamamaga, adhesions. Ginagamot ng luya ang fibroids, pinapa-normalize ang mga antas ng hormonal. Ang luya na may menopause ay nagpapagaan ng mga sintomas, nagpapagaan ng pananakit ng ulo at pagkamayamutin.

recipe ng tsaa ng luya: kalahating kutsarita ng magaspang na gadgad na luya ay dapat ibuhos ng isang litro ng mainit na pinakuluang tubig, magdagdag ng pulot. Inirerekomenda na uminom ng tsaa na mainit o malamig. Nagre-refresh ito at pinipigilan ang pagsusuka.

Mga benepisyo ng luya para sa mga lalaki ay makabuluhan din, ang pangalan nito ay isinalin mula sa Chinese bilang "pagkalalaki". Ang pampalasa ng lalaki na ito, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, pinasisigla ang potency, nagbibigay ng kumpiyansa, nagiging sanhi ng pagdaloy ng dugo sa mga intimate na lugar, nagpapanibago ng enerhiya. Ang patuloy na pagkonsumo ng luya ay binabawasan ang panganib ng prostatitis, nagpapabuti sa tono ng kalamnan, mental at pisikal na pagganap.

Kagiliw-giliw na: Bakit kailangang uminom ng ginger tea ang mga lalaki?

Ang mga pangunahing nakapagpapagaling na katangian ng luya ay ang mga ito:

  • tumutulong sa panunaw;

  • Pinapalakas nito ang immune system;

  • pinapaginhawa ang sakit sa arthritis

  • tumutulong sa pagpapawis;

  • binabawasan ang sakit sa mga sakit ng tiyan at bituka, tulad ng pagkalason, atbp.;

  • pinipigilan ang pag-unlad ng mga kanser sa tumbong at colon;

  • pinapaginhawa ang mga spasms at nagsisilbing isang carminative, iyon ay, nakakatulong ito sa pagpapalabas ng mga gas;

  • tumulong sa pagduduwal, halimbawa, toxicosis o seasickness, atbp., at bawasan din ang sakit ng regla sa mga kababaihan;

  • nagtataguyod ng paglabas ng apdo at tumutulong sa pagbuo ng gastric juice.

Video: 10 Mga Benepisyo ng Luya na Hindi Mo Narinig:

Mag-iwan ng Sagot