Ang pinakamahusay na mga pambabaeng foot deodorant 2022
Ang mainit na panahon, stress, hindi komportable na sapatos ay kadalasang humahantong sa pawis na paa. Ang labis na pagpapawis ay maaari ding maging sanhi ng basang paa at mabahong hininga. Hindi kami nag-aalok ng isang handa na solusyon para sa hyperhidrosis - dapat itong gawin ng mga doktor. Nag-compile kami ng rating ng mga de-kalidad na foot deodorant at ibinahagi namin ito sa iyo

Ang mga kinatawan ng industriya ng kosmetiko ay madalas na hatiin ang mga deodorant ng paa sa mga babae at lalaki. Ngunit ang pag-uuri na ito ay may kondisyon; Ang bawat tao'y nangangailangan ng pantay na mapupuksa ang masamang hininga. Kaya lang, ang ilang mga produkto ay may karaniwang matamis/bulaklak na pabango; ang ilang mga remedyo ay mas malakas kaysa sa iba, at iba pa.

Natalya Golokh, beauty blogger:

– Ang mga talc, spray, balms, powder, gel, cream, oils ay mga uri ng format ng foot deodorant na naglalayong lutasin ang isang problema. Piliin ang isa na maginhawa para sa iyo; pinaka-angkop para sa oras ng taon at mga problema (hyperhidrosis, fungus, vascular disease).

Top 10 rating ayon kay KP

1. Rexona Deocontrol

Ang pinakasikat na tatak ay hindi pinansin ang mga paa - ang DeoControl deodorant ay nag-aalis ng mga hindi kasiya-siyang amoy sa loob ng 24 na oras. Naglalaman ito ng mga aluminyo na asing-gamot; hindi kapaki-pakinabang para sa madalas na paggamit, ngunit bilang isang pang-emerhensiyang opsyon ay gagawin nito. Nag-aalok ang tagagawa ng 2 paraan ng aplikasyon: sa mga paa mismo (para sa pag-eehersisyo sa medyas sa gym) at sa ibabaw ng sapatos (para sa hiking, business trip, jogging). Ang halimuyak ng pabango ay magaan, kaya ang pangunahing amoy ng mga produkto ng pangangalaga ay hindi dapat magambala.

Ang produkto ay inaalok sa anyo ng isang spray, isang paunang kinakailangan ay upang iling bago mag-apply. Kung hindi, buntong-hininga ang mga mamimili, hindi maiiwasan ang puting patong sa medyas at sa loob ng sapatos. Sinasabi ng tagagawa na ang deodorant ay mabilis na natutuyo; ang kalidad na ito ay magagamit sa panahon ng isang paglalakbay sa turista. Ang isang 150 ml na bote ay tumatagal ng mahabang panahon (pang-ekonomiyang pagkonsumo). Kung nais, maaari itong gamitin hindi lamang para sa mga binti, kundi pati na rin para sa mga kilikili / palad.

Mga kalamangan at disadvantages

Qualitatively nag-aalis ng amoy; mabilis na tuyo; ang bote ay tumatagal ng mahabang panahon
Mga aluminyo na asing-gamot sa komposisyon; ang hitsura ng isang puting patong (kung hindi inalog bago ilapat)
ipakita ang higit pa

2. SALTON Lady Feet Comfort

Gusto mo ng pambihirang hindi nakakapinsalang foot deodorant? Nag-aalok ang Salton ng spray para sa mga paa ng kababaihan na walang mga aluminum salt. Bukod dito, ang komposisyon ay naglalaman ng allantoin, na nagdidisimpekta at nag-iiwan ng pakiramdam ng kalinisan sa loob ng mahabang panahon. Ang texture ay likido (sa unang lugar sa komposisyon ng tubig), kaya pagkatapos ng aplikasyon kailangan mong maghintay. Ngunit pagkatapos ng pagpapatayo, ang produkto ay mabango at pinapayagan kang tanggalin ang iyong mga sapatos nang walang kahihiyan!

Inirerekomenda namin ang pagdadala ng Lady Feet Comfort deodorant sa iyong pitaka. Para sa pang-araw-araw na paggamit, may kaunting kahulugan - masyadong maliit na volume - ngunit para sa mga emerhensiya ay magiging kapaki-pakinabang ito. Nagbabala ang mga customer: sa unang 2-3 minuto ang amoy ay maaaring maging malupit, kaya ito ay isang "neutralizer". Ngunit pagkatapos ay nawala ang mabangong halimuyak, hindi ito nakakaakit ng pansin sa sarili nito. Upang pahabain ang buhay ng istante, inirerekomenda namin ang pag-iimbak sa isang madilim, tuyo na lugar. Angkop para sa sensitibong balat (walang drying alcohol sa komposisyon).

Mga kalamangan at disadvantages

Walang mga aluminyo na asing-gamot sa komposisyon; perpektong neutralisahin ang isang hindi kasiya-siyang amoy; angkop para sa sensitibong balat
Ang maliit na volume ay hindi nagtatagal
ipakita ang higit pa

3. Paaralan

Dalubhasa ang Scholl sa pangangalaga sa paa. Sinasabi ng tagagawa na ang deodorant ay lumalaban sa mga mikrobyo - pinagmumulan ng amoy. Samakatuwid, ang produkto ay dapat ilapat sa pagitan ng mga daliri ng paa, maghintay hanggang sa ganap itong matuyo. Siguraduhing kalugin ang bote para sa homogenous na paghahalo ng mga bahagi! Kung hindi, posible ang mga puting spot sa medyas. Ang deodorant ay kabilang sa kategorya ng mga antiperspirant, kaya kailangan mo itong ilapat nang matagal bago lumabas. Mas mainam na maghintay hanggang sa ganap itong matuyo.

Ang mga customer ay ambivalent tungkol sa amoy. Ang isang tao ay nagtitiis ng isang matalim na aroma, ang isang tao ay mas pinipili na lumayo mula dito (ayon sa mga review, ito ay amoy tulad ng washing powder o sabon). Ang ilan ay nagmumungkahi na mag-spray sa labas! Aling amoy ang mas mahalaga sa huli, ikaw ang magpapasya. Masasabi lang natin na talagang walang amoy ang pawis. Ang isang 150 ml na bote ay sapat na sa mahabang panahon.

Mga kalamangan at disadvantages

Pang-ekonomiyang pagkonsumo; angkop para sa matinding pagpapawis
Mga aluminyo na asing-gamot sa komposisyon; napaka hindi maliwanag na amoy; posibleng mga puting spot sa medyas at sapatos
ipakita ang higit pa

4. Dominx Berde

Ang deodorant na ito mula sa Domix Green ay maaaring maiugnay sa mga pampaganda ng parmasya - na, sa katunayan, ito ay. Ang isang maliit na bote ng spray ay kapaki-pakinabang para sa matinding pagpapawis. Ang mga hydrochloride ions ay tumutugon sa bakterya at neutralisahin ang mga ito. Tinatanggal nito ang hindi kanais-nais na amoy nang hindi nakakapinsala sa balat. Ang komposisyon ay hindi naglalaman ng mga nakakapinsalang sangkap tulad ng mga aluminyo na asing-gamot, alkohol at parabens - samakatuwid, ligtas naming inirerekomenda ang produkto para sa mga sensitibong binti.

Ang mga sumubok ng spray ay nagbabala sa mga review: ang mga medikal na pampaganda ay hindi dapat gamitin nang mahabang panahon! Tinutuyo ng deodorant ang mga paa, na nagiging sanhi ng pag-crack. Dahil sa mataas na konsentrasyon ng hydrochloride, ang anumang sugat ay nagbibigay ng nasusunog na pandamdam at kakulangan sa ginhawa. Iminumungkahi namin ang paggamit ng Domix Green upang labanan ang hyperhidrosis, o mas mabuti, kumunsulta sa iyong doktor/beautician bago bumili. Ang produkto ay hindi inilaan para sa mga kilikili at kamay.

Mga kalamangan at disadvantages

Ang mga pampaganda ng parmasya ay angkop para sa paggamot ng hyperhidrosis; walang mga aluminyo na asing-gamot at alkohol sa komposisyon; neutralisahin ang masamang amoy
Hindi mo magagamit palagi; na may maliliit na sugat, posible ang pangangati ng balat; maliit na halaga ng pera
ipakita ang higit pa

5. Bielita Ultra Foot Care

Ang deodorant na ito ay naglalaman ng menthol. Salamat sa kanya, ang mga paa ay nakakaramdam ng malamig sa mahabang panahon. Ang Belarusian brand ay kilala sa kumbinasyon ng murang presyo at magandang kalidad; dito ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng kawalan ng aluminyo asing-gamot sa komposisyon. Bagaman, sa pagiging patas, dapat itong sabihin tungkol sa alkohol: nakalista ito sa mga unang linya, kaya mas mabuti para sa mga nagdurusa sa allergy na maghanap ng iba pa. Oo, at ang hydrochloride ay maaaring magdulot ng nasusunog na pandamdam kung may mga microcracks at mga gasgas sa paa.

Ang deodorant ay inaalok sa anyo ng isang spray, na nagreresulta sa isang napakatipid na pagkonsumo (na may 150 ml na bote). Iminumungkahi na mag-spray alinman sa paa o sa panloob na ibabaw ng sapatos. Sa anumang kaso, ang produkto ay inalog mabuti bago gamitin - kung hindi man ay asahan ang mga puting spot. Ang mga blogger ay pinupuri sa mga review ang isang kaaya-ayang komposisyon ng pabango, bagaman sinasabi nila na hindi ka nito ililigtas mula sa matinding amoy pagkatapos ng gym.

Mga kalamangan at disadvantages

Pakiramdam ng lamig dahil sa menthol; walang aluminum salts at parabens sa komposisyon; isang 150 ML na bote ay sapat na para sa isang mahabang panahon; bahagyang hindi nakakagambalang amoy
Alkohol sa komposisyon; hindi angkop para sa sensitibo at napinsalang balat; hindi tinatakpan ang malakas na amoy ng pawis pagkatapos mag-ehersisyo
ipakita ang higit pa

6. Cliven Anti-odor

Ang Italian brand na Cliven ay nag-aalok ng isang mabisang lunas para sa paglaban sa mga hindi kasiya-siyang amoy. Ito ay isang Anti-odor deodorant, ang pangunahing bahagi nito ay alkohol. Hindi angkop para sa sensitibong balat, walang duda. Ngunit makakatulong ito upang mapupuksa ang mga mikrobyo na tiyak na pinagmumulan ng mga problema. Sa kumbinasyon ng coumarin, ito ay isang magandang disinfectant na likido, habang walang iniiwan na marka sa medyas, medyas at panloob na sapatos. Tinatawag ng tagagawa ang produkto na isang losyon, na nag-aalok upang punasan ang balat at i-blot ang masyadong mamasa-masa na mga lugar.

Ang deodorant ay dumating sa spray form, na kung saan ay napaka-maginhawa. Ipahid sa paa at takong. Hayaang matuyo bago magsuot ng sapatos. Hindi namin inirerekumenda ang paggamit ng naturang produkto sa lahat ng oras, ngunit sa init lamang - kung hindi man, ang sobrang pagpapatayo ng balat at pagbabalat dahil sa madalas na paggamit ay posible. O gamitin kasabay ng pampalusog na cream.

Mga kalamangan at disadvantages

Malakas na antiseptikong epekto; walang mga aluminyo na asing-gamot
Ang malalaking halaga ng alkohol ay maaaring makairita sa balat
ipakita ang higit pa

7. Levrana Eucalyptus

Ang mga deodorant ng tatak na ito ay hindi nagtatakip ng amoy (tulad ng karamihan sa mga pabango na spray na may malakas na pabango), ngunit inaalis ang pinagmulan nito. Para dito, ang komposisyon ay may kasamang aluminyo na tawas na kumokontrol sa gawain ng mga glandula ng pawis. Ang mahahalagang langis ng puno ng tsaa ay nagdidisimpekta, habang ang langis ng eucalyptus ay lumalamig at mabango. Tinitiyak ng tagagawa na ang produkto ay hypoallergenic at nag-aalok ng lahat ng uri ng balat. Ang ganitong deodorant ay magiging kapaki-pakinabang lalo na sa mainit na panahon.

Ang produkto ay nasa isang spray bottle, ngunit ang dami ay malamang na hindi magtatagal ng mahabang panahon (50 ml lamang). Ngunit ang hugis ay compact, madaling dalhin sa iyong pitaka o dalhin sa pag-eehersisyo. Sa kabila ng pagkakaroon ng mga mahahalagang langis sa komposisyon, hindi nito nabahiran ang mga medyas at sapatos, hindi nag-iiwan ng mga mamantika na mantsa. Ang isang tiyak na halaga ng mga preservative ay nagpapahaba ng buhay ng deodorant, kaya ang pag-iimbak ng deodorant sa refrigerator (tulad ng karamihan sa mga organiko) ay hindi kinakailangan.

Mga kalamangan at disadvantages

Malugod na lumalamig sa init; antiseptikong epekto; maraming natural na sangkap sa komposisyon
Mayroong aluminyo; sapat na dami ng ilang sandali
ipakita ang higit pa

8. Farmona Nivelazione 4 in 1 para sa mga babae

Nag-aalok ang Farmona hindi lamang isang deodorant, ngunit isang foot lotion. Maaari nilang punasan ang mga paa upang maalis ang hindi kanais-nais na amoy. Ngunit hindi namin inirerekumenda na gawin ito nang regular dahil sa malaking halaga ng alkohol sa komposisyon. Tinutuyo nito ang balat, nagiging sanhi ng pagbabalat, at kontraindikado para sa mga may allergy. Kung walang contraindications, ilapat ang spray bago lumabas nang walang anumang mga problema! Ito ay nagkakahalaga ng paghihintay para sa kumpletong pagpapatayo. Ang langis ng peppermint at menthol ay kawili-wiling palamig ang mga binti kahit na sa saradong sapatos. Kasabay nito, hindi sila mag-iiwan ng mga bakas, inalagaan ito ng tagagawa.

Ang isang bote na may isang spray button, ito ay napaka-maginhawang gamitin (ang mga kamay ay hindi marumi). Ang mga customer ay nagbabala na ang floral fragrance ay hindi para sa lahat - at nagreklamo na hindi posible na ganap na alisin ang amoy ng pawis. Kung mayroon kang hyperhidrosis, mas mahusay na maghanap ng ibang lunas. Malaking volume (150 ml) ng deodorant na ito ay tatagal ng mahabang panahon.

Mga kalamangan at disadvantages

Walang mga aluminyo na asing-gamot; malakas na antiseptikong epekto dahil sa alkohol; pakiramdam ng lamig mula sa mint at menthol; Ang dami ay sapat para sa 2-3 buwan nang walang mga problema
Mahinang halimuyak ng pabango; hindi ganap na inaalis ang amoy ng pawis
ipakita ang higit pa

9. DryDry Foot Spray

Ang tatak ng DryDry ay napakapopular ng mga blogger. Paano natin siya maaalala? Una, na may komposisyon na "shock" - mayroong parehong mga aluminyo na asing-gamot at alkohol sa maraming dami. Sa pagsasagawa, nangangahulugan ito ng pagtigil sa gawain ng mga glandula ng pawis, antiseptikong paggamot ng mga paa. Pangalawa, lumalamig ang deodorant – dahil sa essential oil ng menthol. Pangatlo, matipid na pagkonsumo - ang produkto ay maaaring maiugnay sa klase ng mga antiperspirant. Ang mga ito ay inilapat nang maaga, kumilos sa loob ng 24 na oras, hindi nangangailangan ng karagdagang aplikasyon (2-3 beses lamang sa isang linggo). Nangangahulugan ito na ang isang maliit na bote ay tatagal ng 4-5 na buwan para sigurado.

Ang produkto ay nasa anyo ng isang spray, maaaring ilapat sa mga paa / palad / kilikili. Angkop para sa pag-spray ng sapatos. Ang isang compact na bote ay magiging angkop sa banyo, at sa isang pitaka, at sa isang locker ng pagsasanay. Wala itong binibigkas na amoy, kaya ang aroma ng karaniwang eau de toilette at mga pampaganda ng pangangalaga ay hindi dapat makagambala.

Mga kalamangan at disadvantages

Antiseptic effect, binabawasan ang gawain ng mga glandula ng pawis; unibersal na amoy; sapat na sa mahabang panahon
Maraming mga kemikal na sangkap (aluminyo, alkohol) sa komposisyon. Mataas na presyo kumpara sa mga katulad na produkto ng mga kakumpitensya
ipakita ang higit pa

10. Shiseido Ag DEO 24 na may mga silver ions

Ang mga luxury brand ay binibigyang pansin din ang problema ng mabahong paa. May silver ion deodorant ang Shiseido. Disimpektahin nila ang ibabaw ng mga paa, salamat sa kung saan ang amoy ay nawawala. Ang komposisyon ay naglalaman pa ng hyaluronic acid - isang kahanga-hangang sangkap laban sa pagkapagod at pagkatuyo ng balat. Angkop para sa pangangalaga sa anti-edad: sa madalas na paggamit, ang balat ng mga takong ay nagiging mas malambot, at ang mga bagong mais ay hindi lilitaw. Nagbabala ang tagagawa tungkol sa pagkakaroon ng talc; upang walang matitirang puting marka sa medyas at sa loob ng sapatos, mangyaring maghintay hanggang sa ganap itong matuyo. Ang pinakamahusay na oras upang gamitin ay umaga o gabi.

Ang spray deodorant ay napakadaling ilapat. Ito ay isang mabangong antiperspirant; iwiwisik ng mabuti ang iyong mga paa bago lumabas at tamasahin ang aroma! Ang iyong mga paa ay mananatiling malinis at tuyo. Ang isang 150 ml na bote na may tulad na makatwirang paggamit ay tumatagal ng 5-6 na buwan nang walang labis na pagsisikap.

Mga kalamangan at disadvantages

Moisturizing hyaluronic acid sa komposisyon; angkop para sa pangangalaga sa anti-edad; antiseptic effect dahil sa mga silver ions; Ang spray deodorant ay madaling ilapat
Mataas na presyo kumpara sa mga katulad na produkto ng mga kakumpitensya, aluminyo sa komposisyon
ipakita ang higit pa

Paano pumili ng deodorant ng paa ng kababaihan

  • Pag-aralan ang komposisyon. Hindi ito naglalaman ng mga aluminum salts, parabens at alcohol. Oo, mahusay sila sa paglaban sa amoy at pagpapahaba ng buhay ng produkto. Ngunit sa huli, ito ay maaaring makaapekto sa kalusugan - pagkatapos ng lahat, ang mga kemikal na compound ay tumagos nang malalim sa epidermis, kumalat sa buong katawan at maaaring ideposito sa "mga lugar ng problema" - ang tiyan, baga, atay. Ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang pagbibigay ng kagustuhan sa mga produkto na walang aluminyo at may mga light preservative.
  • Magpasya sa texture. Pagwilig, gel, cream o talc - lahat ay nagpapasya para sa kanyang sarili. Maaari lamang kaming magrekomenda ng mga spray para sa mainit na panahon ng tag-init (hindi na kailangang maghintay upang matuyo). At iwanan ang mga cream para sa malamig na panahon, kapag ang balat ng mga paa ay nangangailangan ng hindi lamang pagdidisimpekta, kundi pati na rin ang pangangalaga.
  • Huwag pansinin ang mga label sa bote.. Halimbawa, sa mga kabataan, ang hormonal background ay madalas na "malikot", kaya ang pagtaas ng pagpapawis. Nag-aalok ang tagagawa ng mga espesyal na formula na hindi nakakaapekto sa lumalaking katawan. O ang produkto ay maaaring panggamot, na naglalaman ng mga compound upang labanan ang hyperhidrosis, na hindi dapat gamitin sa lahat ng oras (tulad ng anumang gamot). Sa wakas, ang label na "antiperspirant" ay nangangahulugan na ang deodorant ay dapat ilapat nang matagal bago lumabas, tanging sa ganitong paraan ang komposisyon ay magsisimulang gumana.

Pakikipag-usap sa isang eksperto

Napalingon kami sa Natalya Golokh - beauty blogger, may-ari ng Higher School of Manicure Art. Ang maayos na mga paa ay hindi lamang magandang nail polish, kundi isang pakiramdam ng pagiging bago, makinis na balat, at isang kaaya-ayang amoy. Sinagot ni Natalia ang aming mga tanong at nagbigay ng mahahalagang rekomendasyon mula sa kanyang sarili - kung paano maiwasan ang fungus sa paa, maiwasan ang hindi kanais-nais na amoy mula sa sapatos mismo, at maiwasan ang mga sakit sa vascular.

Mga tanyag na katanungan at sagot

Sa palagay mo, ang patuloy na paggamit ng deodorant sa paa ay maaaring makapinsala sa iyong kalusugan?

Sa kasong ito, mayroon akong 2 sagot:

OOkung gumagamit ka ng mga gamot na kahina-hinalang pinagmulan (nang walang mga sertipiko ng pagsunod, sa isang araw na tindahan). Hindi lihim kung gaano karaming mga kalakal ng agarang pangangailangan ang ibinebenta sa antas ng elementarya na tubo sa isang "masakit" na problema.

HINDI, kung gumagamit ka ng modernong podological at cosmeceutical na paghahanda. Espesyal na binuo sa mga siyentipikong laboratoryo para sa lahat ng sitwasyon na may kaugnayan sa pagpapawis at amoy ng paa.

Ano ang problema? Bilang isang patakaran, ang isang tao ay hindi napahiya sa pamamagitan ng isang basang paa sa sarili nito, ang kasamang amoy ay lumilikha ng higit na kakulangan sa ginhawa. At ang amoy ay ang pagbuo ng bakterya sa isang kanais-nais na kapaligiran na may epekto sa greenhouse. Basa ang mga palad, paa, kilikili - ito ay isang patolohiya na tinatawag na HYPERHYDROSIS (sa madaling salita, nadagdagan ang pagpapawis). Ang pawis ay lalo na aktibong inilalabas sa oras ng pagpapalabas ng adrenaline sa dugo, kapag ang isang tao ay nag-aalala o kinakabahan, at hindi mahalaga - isang magandang dahilan o isang masamang dahilan - ang resulta ay mga basang lugar sa damit at isang hindi kasiya-siyang amoy. .

Alam ang ugat ng problemang ito (likas sa 40% ng populasyon ng mundo), ang mga cosmeceutical at podiatric na kumpanya ay lumikha ng mga makabagong gamot. Ang mga pondong ito ay may kaunting epekto sa kalusugan ng paa. Ngunit malulutas nila ang maraming mga problema: pamamaga ng mga binti, pag-iwas sa mga sakit sa fungal, pagpapalakas ng venous wall, paglamig at pag-init ng mga epekto, pag-alis ng pagkapagod, pagsipsip ng mga function. Ang mataas na kalidad, propesyonal na paghahanda ay hindi kailanman makakasama! Hindi nila hinaharangan ang gawain ng sebaceous at sweat glands, ngunit kinokontrol ang function na ito, paliitin ang mga channel ng pawis.

Paano maayos na mag-apply ng foot deodorant - sa paa o sa pagitan ng mga daliri?

Ang deodorant ay inilalapat sa isang malinis na hugasan at lubusang tuyo na paa, gayundin sa mga interdigital na espasyo. Kung balewalain mo ang espasyo sa pagitan ng mga daliri sa paa (ibig sabihin, sila ang pinaka-compress sa sapatos at kulang sa bentilasyon), maaari kang makatagpo ng isa pang hindi kasiya-siyang problema - diaper rash at bitak. Ito ay sinamahan hindi lamang ng isang hindi kasiya-siya na amoy, kundi pati na rin sa pag-unlad ng isang impeksiyon - mycosis ng paa (fungus ng balat).

Dapat bang magkaiba ang mga deodorant ng paa ng babae at lalaki, sa iyong opinyon?

Walang partikular na paghahandang partikular sa kasarian para sa mga binti. Bagama't ang ilang mga batang babae ay bumili ng linya ng mga lalaki, nagkakamali sa pag-iisip na ito ay may mas malakas na epekto sa problema (na ang mga lalaki ay pinagpapawisan diumano).

Bilang isang patakaran, walang mabangong pabango na pabango sa propesyonal na linya. Ang amoy ay nakasalalay sa mga sangkap na panggamot na ginamit: lavender, karayom, fir, langis ng puno ng tsaa, eucalyptus, atbp. Siguraduhing suriin ang mga petsa ng pag-expire, tandaan ang tungkol sa indibidwal na hindi pagpaparaan ng mga indibidwal na sangkap.

Mga rekomendasyon mula kay Natalia Golokh

  • Kung maaari, banlawan ang iyong mga paa sa malamig na tubig 3-5 beses sa isang linggo. Maglagay ng contrast bath (5 segundong malamig na tubig, 3 segundong mainit), pagkatapos ay maglakad sa isang woolen carpet o sa woolen na medyas. Mapapabuti nito ang microcirculation sa mga limbs.
  • Tiyaking i-blot ang mga interdigital na espasyo! Maaaring matuyo gamit ang isang hair dryer.
  • Sundin ang mga alituntunin ng personal na kalinisan, magsuot ng sapatos na may posibilidad ng aeration (ventilation). Mas mainam na pumili ng mga medyas mula sa mga likas na materyales: koton, lino, toyo, kawayan.
  • Pigilan ang sapatos: mas madalas magpahangin, gamutin gamit ang mga antifungal spray at deodorant para sa sapatos. Gumamit ng mga propesyonal na pampaganda, huwag i-save sa iyong kalusugan.
  • Pana-panahong bisitahin ang mga espesyalista para sa pagsusuri at konsultasyon.

Nais kong magaan sa iyo at sa iyong mga binti!

Mag-iwan ng Sagot