10 palatandaan ng katandaan sa mga tao

Ang katandaan ay isang maluwag na konsepto. Dumarating ito sa lahat sa tamang panahon. Ito ay hindi lamang isang pagtaas sa bilang ng mga wrinkles sa mukha at katawan, ang pagdaragdag ng kulay-abo na buhok, ang hitsura ng mga sugat, na hindi ko naisip tungkol sa bago. Ito rin ay mga gawi na katangian ng katandaan, gayundin ang pangkalahatang pagbabago sa paraan ng pag-iisip.

Ang dating nagdudulot ng pagkalito o panghihinayang kapag tumitingin sa matatandang kamag-anak, na hindi mahahalata para sa tao mismo, ay nagiging bahagi ng kanyang personalidad. At kaya ang binata (o babae) ng kahapon ay nagiging isang mature na lalaki (o babae), at pagkatapos ay naging isang matandang lalaki (matandang babae).

Ang katotohanan na ang katandaan ay dumating sa sarili nitong ay napatunayan ng 10 mahahalagang palatandaan:

10 Nabawasan ang kaligtasan sa sakit

Sa pagsisimula ng katandaan sa katawan ng tao, ang mga antibodies na humahadlang sa mga nakakapinsalang virus at bakterya ay hindi nagagawa nang kasing aktibo sa ilalim ng "batang shell". Dahil dito, ang mga sugat ay nagsisimulang "dumikit" lamang sa tao. At ang bawat bago ay hinihila ang susunod. Kung kanina, kung may nangyari, ang lahat ay nawala sa sarili, ngayon ay mas mahirap gamutin ang sakit.

Ang sakit ay unti-unting nagiging mahalagang bahagi ng buhay. Ang ekspresyon ay nagiging may kaugnayan: "kung bumangon ka sa umaga at walang masakit, kung gayon ikaw ay patay na."

9. kabagalan

Sa pagsisimula ng katandaan, bumagal ang paggalaw, at para sa marami ay nagiging maingat sila. Ang dati nang walang kahirap-hirap ay nagiging isang hiwalay na gawain na nangangailangan ng espesyal na konsentrasyon.

Ang kabagalan ay nagsisimulang magpakita mismo hindi lamang sa pisikal na eroplano, kundi pati na rin sa antas ng pag-iisip at pang-unawa. At ngayon ang TV ay nakakainis na, kung saan ang host ng programa ng kabataan, na parang mula sa isang machine gun, ay nagsulat ng mabilis na mga parirala. Gusto kong lumipat sa mga palabas sa TV kung saan mas mabagal silang magsalita.

At sa pangkalahatan, kailangang mamuhay nang malaya.

8. Pag-aatubili na bisitahin

Ang kakulangan ng pagnanais na gumawa ng mga pagbisita ay nagpapakita mismo sa katandaan kahit na sa pinaka-aktibo at napaka-sociable na mga tao. Maaari ka pa ring tumanggap ng mga panauhin sa iyong bahay, ngunit ang pag-drag sa iyong sarili sa isang lugar sa kabilang panig ng lungsod o kahit sa isang kalapit na kalye, lalo na sa gabi, ay nagiging ganap na hindi mabata.

Pagkatapos ng isang masarap na tea party o kahit isang buong hapunan sa isang party, gusto mong humiga kaagad sa iyong paboritong kama o gawin ang iyong mga karaniwang gawain sa bahay. At kailangan mo pa ring makarating sa iyong balkonahe. Kaya lumalabas na mas madaling hindi pumunta kahit saan.

7. Pagkahilig mag-imbak

Ang katandaan ay tradisyonal na nauugnay sa kahirapan. Kasabay nito, na umabot sa isang tiyak na edad, ang sinuman ay nagsisimulang maunawaan na bukas kahit na ang mga puwersang iyon na ngayon ay maaaring hindi gumana. Maaari kang kumita o hindi. At kung ang isang malubhang sakit ay umabot, maaari ka ring manatiling isang pulubi, na ginugol ang lahat ng itago sa paggamot. Samakatuwid, sa paglipas ng mga taon, ang ugali ng pag-iipon ay nagiging mas malakas.

Mayroong pinagbabatayan na pagnanais na magtabi ng pera para sa kamatayan, ngunit kung hindi man ang pagnanais na lumikha ng isang personal na pondo sa pananalapi ay tumigil na maiugnay sa isang tiyak na layunin. Ang pera mismo ay nagiging mas at higit na katulad ng "mga bitamina para sa puso."

6. Pagkasira ng paningin at pandinig

Sa pagdaan ng mga taon, hindi mo na makikita at maririnig nang malinaw. Ito ay katotohanan. Ang mauhog lamad ng mata ay hindi na gumagana nang kasing episyente. Sa mga mata ay may pagtaas ng pakiramdam ng pagkatuyo.

Ang mga kalamnan ng mata ay humihina, lumilitaw ang mga palatandaan ng senile vision, kapag mahirap makakita ng mga bagay na malapit.

Ang wax ay nabubuo nang mas mabilis sa mga tainga, at sa maraming tao ang eardrum ay lumakapal at ang kartilago sa labas ng tainga ay lumalaki sa laki. Ito ay humahantong sa pagkawala ng pandinig.

5. Bihirang pag-update ng wardrobe

Ang isang tanda ng katandaan ay ang pagkawala ng interes sa mga bagong bagay. Ang maliliit na bagay na ganyan ay hindi mahalaga.

Ang kaginhawahan ng pananamit ay nagiging mas mahalaga kaysa sa kagandahan nito. Kung ang isang luma, dating matikas na damit, habang nananatiling kumportable, ay nawala ang dating kinang, hindi ito dahilan para itapon ito para sa isang bagong damit. Ang isang may edad na tao ay hindi na mapabilib ang mga nakapaligid sa kanya sa kanyang hitsura, na nangangahulugan na hindi kinakailangan na habulin ang fashion - maraming tao ang nagtatalo sa ganitong paraan, na umabot sa panahon ng katandaan.

4. Nawalan ng kulay at volume ang mga labi

Habang ikaw ay tumatanda, ang iyong mga labi ay nagiging hindi gaanong maliwanag at matambok kaysa noong ikaw ay mas bata pa. Sa maraming matatandang tao, ang bahaging ito ng mukha ay minsan ay halos hindi nakikita. Sa pag-unlad ng buhay, ang parehong mga proseso ay nangyayari sa mga labi tulad ng sa balat sa pangkalahatan. Ang produksyon ng collagen ay nabawasan, ang pagkalastiko ng tissue ay nawala. At ang mga sakit na nauugnay sa dugo at ang estado ng mga sisidlan ay humantong sa isang pagbabago sa kulay ng mga labi.

3. Ang pagtaas ng oras ng pagtulog

Mula sa isang tiyak na edad, nagsisimulang mapansin ng mga tao na madalas nilang gustong matulog. At kahit na anim at kalahating oras lang ang normal na tulog ng isang matanda, sa paglipas ng mga taon ay lalong nagiging halata ang pagnanais na gumugol ng mas maraming oras sa pagtulog. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang tagal ng mababaw na pagtulog ay tumataas, at sa malalim na yugto ang isang tao ay gumugugol ng mas kaunting oras kaysa sa kanyang kabataan.

Ang mababaw na pagtulog ay hindi nagpapahintulot sa iyo na makakuha ng sapat na tulog, kaya ang senile slumber ay nagiging isang pangkaraniwang bagay.

2. Mga problema sa mga bagong teknolohiya

Sa katandaan, ang mga tao ay hindi nakakakuha ng impormasyon nang mas mabilis kaysa sa mas bata. Ngunit ang punto ay hindi lamang na ang proseso ng pag-aaral sa isang mas mature na edad ay nagiging mas mahirap, kundi pati na rin sa konserbatismo na likas sa mga matatanda.

Kadalasan, ang mga matatanda ay hindi nakikita ang teknikal na bagong bagay, dahil hindi nila naiintindihan kung paano ito magiging kapaki-pakinabang sa kanila sa buhay. At kahit na may pagkakataon para sa isang mas simple at mas modernong paraan upang malutas ang problema, mas madali para sa kanila na gamitin ang mga lumang pamamaraan.

1. Pagkondena sa iba

Pag-uugali, kapag ang isang tao ay kinondena, kung hindi lahat ng tao sa paligid, kung gayon marami, hindi nagkataon na ito ay nagiging kasama ng katandaan. Kadalasan ang paghatol na ito ay may likas na agresibo.

Habang tumatanda ang isang tao, mas lumalayo siya sa aktibong bahagi ng lipunan. Sa paglipas ng panahon, nagsisimula siyang mapansin na ang kanyang opinyon ay hindi na mahalaga, at hindi ito maaaring maging sanhi ng pangangati.

Ang katigasan ng mga pananaw sa mundo, ang hindi pagnanais na tanggapin ito tulad ng ngayon ay gumaganap din ng papel nito.