Nilalaman
- 1. Nag-aampon kami ng "cocoon" na palikuran
- 2. Iwasan ang masyadong mainit na tubig
- 3. Nakalimutan natin ang micellar water
- 4. Tinatakasan natin ang anumang bagay na natutuyo
- 5. Para makatulog ng maayos, hinaan ang init
- 6. Doblehin ang iyong facial treatment!
- 7. Nag-makeup kami!
- 8. Nagtitiwala kami sa "Nordic na pangangalaga"
- 9. Pinapainit namin ang aming mga paggamot
- 10. Ang espesyal na atensyon ay binabayaran sa mga marupok na lugar
1. Nag-aampon kami ng "cocoon" na palikuran
Piliin ultracomfort cleansers tulad ng mga shower oils o mga formula para sa atopy-prone na balat, sila ang pinakamayaman at nakapapawing pagod. Huwag kalimutan na tuyo mong mabuti sa pamamagitan ng pagdampi sa iyong balat, nang hindi kinuskos ito.
2. Iwasan ang masyadong mainit na tubig
Ito ang pinakana-dehydrate at nagpapakuryente sa buhok. Sa temperatura ng katawan, ito ay perpekto (sa itaas lamang ng maligamgam na tubig).
3. Nakalimutan natin ang micellar water
Dahil sa maraming alitan na dulot nito, hindi ito angkop para sa taglamig. Mag-opt para sa isang enriched makeup remover (langis o balsamo), o para sa ang duo ng gatas + organic floral water. Ang kanilang mga creamy texture ay perpektong nag-aalis ng makeup habang iginagalang ang natural na protective film ng iyong balat.
4. Tinatakasan natin ang anumang bagay na natutuyo
Matigas na tubig, mga sintetikong hibla, sobrang pag-init o air conditioning, mga thermal shock, alak sa mga pampaganda...
>>> Para basahin din: "Ano ang kinakain ko para magkaroon ng magandang balat?" “
5. Para makatulog ng maayos, hinaan ang init
Ang katotohanan ng bawasan ang temperatura ng silidnagpo-promote ng pagtulog at pagkatapos ay magigising ka na hindi gaanong namumugto ang mga mata. Ang ideal? 18 ° C.
6. Doblehin ang iyong facial treatment!
Bago ang iyong cream, ilapat ayon sa ninanais isang care lotion, serum o langis. Tulad ng para sa mga damit, sa pamamagitan ng pag-slide sa manipis na layer na ito sa ilalim ng iyong karaniwang pangangalaga, ang iyong balat ay magiging mas mahusay na insulated mula sa lamig kaysa sa isang solong makapal na layer!
7. Nag-makeup kami!
Sa taglamig, mabuhay ang makeup, dahil mas pinarami mo ang mga layer, mas mapoprotektahan ang iyong mukha mula sa lamig, thermal shocks, hangin... Kaya oo sa foundation + powder + blush...!
>>> Para basahin din: "Malusog na balat araw-araw"
8. Nagtitiwala kami sa "Nordic na pangangalaga"
At i-convert sa moderate, itong sining ng pamumuhay na may tamang balanse na aming nililinang sa Sweden. Sa pangkalahatan, ang mga produktong nagmumula sa mga bansang may kultura ng matinding lamig ay partikular na epektibo at nagbibigay ng agarang lunas. Isang himno sa kalikasan, simple at napaka-nakapagpapalusog na mga formula, na nakahanay sa ritmo ng mga panahon, minimalist na packaging. Sumunod kami!
9. Pinapainit namin ang aming mga paggamot
Bago ilapat ang mga ito sa iyong mukha, tulad ng sa iyong katawan, ipasa ang mga ito sa iyong palad upang magpainit sa kanila, sa halip na direktang ilapat ang mga ito ng malamig sa iyong balat.
Buntis sa taglamig?
Palayawin ang iyong katawan ng langis, ito ang pinaka natural na texture (kadalasang walang mga preservatives) at nakabalot. Ito rin ang pinakamabilis na paraan upang mapangalagaan ang iyong katawan at mapanatili ang pagkalastiko ng mga tisyu upang maiwasan ang mga stretch mark. Piliin ang pinakamayaman (niyog, avocado, argan, atbp.), siyempre nang walang kahit kaunting bakas ng mahahalagang langis.
10. Ang espesyal na atensyon ay binabayaran sa mga marupok na lugar
Kamay, paa at labi ay nararapat na layaw dahil nagdurusa sila lalo na sa taglamig. Ang ilang mga hand cream ay nagpapakalat pa ng mga mabangong pabango na tumutulong upang makapagpahinga (Sanoflore). Para sa paa, ang mga cream na may mataas na porsyento ng urea ay gumagawa ng mga himala sa isang linggo! Bilang kawanggawa para sa iyong mga kamay, siguraduhing pumili ng mga likidong panghugas ng pinggan na may mababang katangian ng paghuhubad (Marius Fabre, L'Arbre Vert, Briochin, atbp.).