10 mga tip upang pinakamahusay na makayanan ang galit

Sinusubukan mo sa abot ng iyong makakaya na ipataw ang iyong awtoridad, ngunit kapag nahaharap sa galit ng iyong anak, madalas kang sumuko. Ngunit ang pagkabigo ay isang mahalagang elemento sa edukasyon. Tuklasin ang aming payo upang matulungan siyang huminahon at maihatid ang kanyang mga damdamin ...

Galit na bata: asahan ang kanyang mga pagkabigo

Napansin mo, nagagalit ang iyong anak kapag dumating ang masamang katotohanan upang salungatin ang kanyang mga hangarin ng makapangyarihan sa lahat. Upang maiwasan ang mga krisis, mas mabuting sabihin sa kanya nang maaga na hindi niya makukuha ang LAHAT ng gusto niya, na imposible! Kung mas maaga niyang tinatanggap ang kabiguan na darating, mas maliit ang posibilidad na siya ay sumabog. Palaging ipaliwanag sa kanya kung ano ang naghihintay sa kanya: “Hahayaan kitang maglaro sa loob ng sampung minuto, pagkatapos ay uuwi na tayo”, “Matulog ka na at pagkatapos nito ay maglalaro tayo sa parke” … Kapag isinama mo siya sa mga karera, ibigay sa kanya ang listahang iginuhit mo, na nagsasaad: “Binibili ko lamang ang nakasulat. Wala akong pera para ibili ka ng kahit ano, no need na humingi sa akin ng laruan! »Ang mga paslit ay nasa sandaling ito, hindi nila gusto ang mga biglaang pagbabago, paglipat mula sa isang estado patungo sa isa pa, huminto sa paglalaro upang matulog, umaalis sa bahay upang pumunta sa paaralan … Samakatuwid, dapat nating ayusin ang paglipat, hindi ipilit ito nang biglaan, magpakilala ng deadline para maagaw niya ito.

Suriin kung hindi siya kulang sa tulog

Ang pagkapagod ay isang kilalang trigger ng galit. Pisikal na pagkahapo sa pagtatapos ng araw pagkatapos umalis sa nursery, yaya o paaralan, mahirap na paggising sa umaga, masyadong maikli o masyadong mahabang pag-idlip, naipon na pagkaantala sa pagtulog,Ang mga pagkakaiba sa oras na nakakagambala sa karaniwang ritmo ng mga bata ay mga sensitibong sandali. Kung ang iyong anak ay nagagalit dahil siya ay pagod, maging maunawain. At siguraduhing wala siyang hectic na bilis ng aktibidad at natutulog siya sa dami ng oras na kailangan ng kanyang katawan para makabawi.

Galit sa galit na mga bata: Pisikal na samahan ang kanilang galit

Ang isang paslit na nasa krisis ay sinasalakay ng lakas at pagiging agresibo na hindi niya alam kung ano ang gagawin at maaari pang matakot sa kanya kung wala siyang nasa tabi ng isang may sapat na gulang na parehong malambot at matatag na nagpapahiram dito. 'pinipilit kang kumalma. VSsa tuwing magagalit ang iyong anak, tulungan siyang ihatid ang kanyang emosyonal na pagsabog. Hawakan siya sa pisikal, hawakan ang kanyang kamay, yakapin siya, haplusin ang kanyang likod at kausapin siya sa mapagmahal, nakapagpapatibay na mga salita hanggang sa humupa ang krisis. Kung siya ay nagsimulang sumigaw sa kalye, hawakan siya sa kamay upang ipakita sa kanya na ikaw ay naroroon at sabihin nang mahinahon: "Ngayon ay uuwi na tayo, ito ay ganoon at hindi kung hindi man". Make him come back to reality: “Ayan, sobrang lakas talaga ng sigaw mo, nakakahiya sa mga tao, hindi ka nag-iisa. “

Maligayang pagdating at hawakan ang mga damdamin ng iyong anak

Himukin ang iyong anak na ipahayag ang kanyang damdamin sa pamamagitan ng pagsasalita kapag siya ay galit: “Nakikita kong nagagalit ka dahil gusto mo ang laruang ito. Maaari mong ipahayag ang iyong kawalang-kasiyahan sa mga salita at hindi sumisigaw. Hindi ka mukhang masaya, sabihin mo kung ano ang nararamdaman mo. Ano ang nangyayari ? “. AppAng pagbibigay ng pangalan sa kanyang nararamdaman ay nagbibigay-daan sa bata na kumalma dahil siya ay hindi gaanong walang magawa sa harap ng kanyang mga damdamin. Kung mas alam niya kung paano ipahayag ang kanyang sarili, hindi siya magagalit. Ito ang dahilan kung bakit ang mga seizure ay kadalasang nagbibigay daan pagkatapos ng 4 o 5 taon, kapag ang mga bata ay nagsimulang mahusay na makabisado ang wika. Higit sa lahat, huwag mo siyang piliting manahimik, kung hindi ay makukumbinsi siya na hindi maganda ang pagpapahayag ng kanyang emosyon. at ire-reject siya kung ipapakita niya ang kanyang nararamdaman! Huwag hayaan siyang sumigaw kapag umaalis sa malayo, huwag ipakita sa kanya ang kawalang-interes. Ito ay lubhang masakit para sa bata, na nakikita lamang ang paghamak.

Galit siya: Huwag mong pagbigyan ang anak mo, kumapit ka

Ang galit ay isang pagkakataon para sa iyong anak na patunayan na siya ay umiiral bilang isang indibidwal, ngunit din upang subukan ka. Samakatuwid, ang iyong saloobin ng magulang ay dapat na nakapagpapatibay, ngunit matatag. Kung sistematikong sumuko ka sa kanyang galit, ang pag-uugali na ito ay magpapatibay sa sarili dahil iisipin ng iyong anak na walang limitasyon sa kanyang mga kahilingan at ang pagiging galit ay "nagbabayad" dahil nakuha niya ang gusto niya. 'gusto niya. Kung sa tingin mo ay nahihirapan kang hindi sumuko, ihiwalay siya sa isang maikling panahon sa isa pang silid, isang ligtas na lugar, na ipinapaliwanag sa kanya kung ano ang iyong ginagawa: "Tingnan, sa palagay ko ay lumalampas ka sa linya / hindi ako. ayoko ng ginagawa mo diyan / sobra-sobra ang ginagawa mo / pinapagod mo ako. Babalik ako kapag kalmado ka na. ” Kung malumanay kang lumalaban, ang kanyang galit ay unti-unting magiging mas madalas. Ngunit hindi sila ganap na mawawala, dahil ang paraan ng pagpapahayag na ito ay bahagi ng normal na pag-unlad ng bata, sa kondisyon na hindi sila maging nakagawian.

Anger of the Screaming Baby: gumawa ng diversion

Sa sandaling ang isang salungatan - at ang krisis na kaakibat nito - ay nagpapakita ng dulo ng ilong nito, subukang ilihis ang kanyang atensyon. Halimbawa sa supermarket: "Ibaba ang pakete ng mga matamis na ito at halika at tulungan akong pumili ng mga cereal, isang keso na magugustuhan ni daddy o ang mga sangkap kung saan tayo magluluto ng cake ..." Mag-alok ng isang emergency na solusyon nang hindi nakikipag-usap sa pagbabawal. inisyal. Maaari mo ring pag-usapan ang iyong sarili: “Ako rin, ayoko na nakagapos ako sa sasakyan ni Lolo, naiinis talaga ako minsan. Alam mo ba kung ano ang ginagawa ko noon? “

Paano haharapin ang init ng ulo: Hikayatin ang mga pagsisikap ng iyong anak

Bilang isang magulang, madalas nating ituro ang mga negatibong pag-uugali at hindi sapat na positibong mga saloobin. Kapag nagawa ng iyong anak na hindi sumabog sa galit, unti-unting maibsan ang pressure, sumuko sa kapritso, sumunod pagkatapos na huminto nang marahas, batiin mo siya, sabihin mo sa kanya na proud ka sa kanya, na naging matanda na siya, kasi the more you grow up, the less you have tantrums. Hayaan siyang makita ang mga pakinabang ng sitwasyon: “Hindi kami nag-aksaya ng oras tulad noong nakaraan. Maaari mong panoorin ang iyong cartoon bago maligo pagkauwi mo. “

Paano kalmado ang isang bata: tukuyin ang kahulugan ng kanyang mga pagsabog ng galit

Sa pagitan ng 12 buwan at 4 na taong gulang, ang bata ay napapailalim sa isang abalang iskedyul! Marami kaming hinihiling sa kanya: matutong maglakad, magsalita, maglinis, pumunta sa paaralan, tumuklas ng iba pang tuntunin, makinig sa guro, makipagkaibigan, bumaba ng hagdan nang mag-isa, bumaril ng bola, gumuhit. isang guwapong lalaki, sumisid sa tubig na may armbands, kumakain ng maayos ... Sa madaling sabi, lahat ng kanyang pang-araw-araw na pag-unlad ay nangangailangan ng higit sa tao na konsentrasyon at pagsisikap. Kaya naman ang stress at temper tantrums kapag ang resulta ay hindi nakakatugon sa kanyang inaasahan. Bilang karagdagan sa pagiging isang outlet, ang pagsabog ay maaari ding maging isang signal ng tawag, isang paraan para makuha ang atensyon ng isang ina na nagbabantay sa takdang-aralin ng matanda, halimbawa, o nagpapasuso sa sanggol! Kung ang iyong sanggol ay madalas na galit, maaaring ito ay dahil gusto niyang pakinggan siya at hindi ka sapat para sa kanya.

Galit pa rin ang bata: Magkaroon ng kamalayan sa kanyang kalooban

Ang mga matatanda ay walang monopolyo sa bad humor! Ang mga maliliit ay bumangon din gamit ang kanilang kaliwang paa at nagbubulung-bulungan, nagbubulung-bulungan at nagagalit. Lalo na kapag ang pangkalahatang pag-igting ay nasa pinakamataas na antas nito. Sa sandaling ang pamilya ay nasa kaguluhan, may panganib ng krisis. Ang pagbabakasyon, pamimili sa mga masikip na department store, pagtatalo ng magulang, mahahalagang pagsasama-sama ng pamilya, katapusan ng linggo kasama ang mga kaibigan, at maraming iba pang okasyon ay nagpapasigla at nabubuhay sa mga bata … Isaalang-alang ito at maging mas mapagparaya sa kanyang maliliit na kapritso.

Pag-usapan ang kanyang malamig na galit

Sa tuwing nadadala ang iyong anak, hintayin siyang maging kalmado bago magsalita tungkol dito: “Galit ka na galit kanina, bakit? Tanungin siya, "Ano ang maaari mong gawin upang maiwasan ito? Kung mayroon kang magic wand, ano ang gusto mong baguhin? Paano mo lulutasin ang problemang nagpagalit sa iyo? Ano kaya ang nasabi mo sa akin sa halip na sumigaw? ” Kung nahihirapan siyang magsalita, maaari mong paglaruan ang kanyang malalambot na laruan sa "sa taong laging nagagalit" upang ang mga tauhan na ito ay pinasalita niya at sa gayon ay ipahayag ang hindi niya direktang mabalangkas.