Ang mga pusa ba ay mabuti para sa kalusugan?

Ang kanilang purring ay nakapapawi, at ang kanilang magagandang galaw ay nakakabighani. Ang mga pusa ay maaaring maging totoo, kahit na napaka banayad, mga psychotherapist. Paano ang pang-araw-araw na pakikipag-ugnay sa isang alagang hayop ay humahantong sa pagpapagaling ng katawan at kaluluwa? Napakasimple, sabi ng zoopsychologist at pet therapist na si Nika Mogilevskaya.

Maraming mga may-ari ng pusa ay hindi lamang masaya na mag-post ng kanilang mga larawan sa Web, ngunit naniniwala din na ang kanilang mga alagang hayop ay may mga katangian ng pagpapagaling. Ang ating mga kontemporaryo ay hindi ang unang gumawa ng ideyang ito.

"Ang mga pusa ay ginamit para sa paggamot bago, sa Silangan, halimbawa," sabi ni Nika Mogilevskaya. Ayon sa mga istoryador, ang bigote-striped na ipinako sa mga may-ari ng lupa mga 9,5 libong taon na ang nakalilipas. At, malamang, sa parehong oras ay lumabas na ang proteksyon ng butil mula sa mga rodent ay hindi lamang ang benepisyo ng mga pusa.

Gray, ugong, masahe

Ano ang sinasabi sa atin ng agham tungkol sa therapy na kinasasangkutan ng mga mahiwagang hayop na ito? "Walang napatunayang pagiging epektibo sa feline therapy (iyon ay, nagaganap sa pakikilahok ng mga pusa: mula sa Latin na felis - pusa), tulad ng iba pang mga uri ng pet therapy, hindi," pag-amin ni Nika Mogilevskaya. "Gayunpaman, may epekto ang pakikipag-usap sa mga pusa sa amin, at ito ay mahusay na pinag-aralan ng mga doktor at biologist."

Una, pinag-uusapan natin ang "epekto ng pampainit". Ang temperatura ng katawan sa mga pusa ay nasa pagitan ng 37,5 at 38,5 degrees. Ito ay mas mataas kaysa sa temperatura ng katawan ng tao. Kaya maaari mong talagang "ilapat" ang isang pusa sa iyong sarili na may sakit sa mga kasukasuan, may sipon, at kapag nilalamig ka lang.

Gustung-gusto ng mga pusa na i-massage tayo gamit ang kanilang mga paa, pana-panahong naglalabas ng matatalas na kuko. "Ito ang katumbas ng pusa ng acupuncture! Pagkatapos ng lahat, hindi lamang tayo hinawakan ng alagang hayop: sa gayon ay nakakaapekto ito sa ating mga nerve endings, "paliwanag ng therapist ng alagang hayop.

Sa pamamagitan ng pagmamasa sa may-ari o kliyente, ang mga pusa ay maaaring pasiglahin ang mga biologically active point, mapawi ang kasikipan sa pagod na mga kalamnan. Ngunit hindi lamang sila kumikilos - tumutunog din sila! At ito ang pangalawa. “Naku, ang pag-ungol ay hindi isang bagay. Para sa purring ng mga pusa, ang lahat ay pinatawad! – isinulat ng manunulat ng science fiction na si Terry Pratchett sa aklat na “Cat Without Fools”.

Si Jean-Yves Gaucher, isang beterinaryo mula sa Toulouse, ay sumasang-ayon sa kanya: “Ang purring ay nakikita ng utak sa tulong ng isang circuit na dumadaan sa hippocampus at amygdala, isang istraktura na malapit na nauugnay sa karanasan ng takot. Kapag pinakinggan natin ang tunog na ito, ang serotonin ay synthesize sa katawan. Kilala rin bilang “happiness hormone,” ang serotonin ay nagpapabuti sa kalidad ng pagtulog at mood.

Nahulaan ng mga pusa na ang isang mas kalmadong tao ay mas matulungin sa kanila at mas nakakatugon sa kanilang mga pangangailangan.

Ang aming mga nakabuntot na kaibigan ay kilala na umuungol sa mga frequency sa pagitan ng 20 at 30 hertz. Ginagamit din ito ng mga kinesiotherapist, orthopedist at sports doctor sa mga medikal na device na nag-vibrate sa parehong hanay: ganito ginagamot ang mga sirang buto at nasirang kalamnan, at ang proseso ng paggaling ng sugat ay pinabilis. May hypothesis pa nga ang mga zoologist na ang purring ay isang mekanismo ng pagpapagaling na ginagamit ng pusa para mabuhay ng maligaya magpakailanman.

"Sa iba pang mga bagay, ang pag-ungol ng isang pusa ay may positibong epekto sa ating immune system, na lalong mahalaga sa panahon ng taglagas-taglamig. At kung ikaw ay alerdye sa mga pusa, maaari kang makinig sa purring at rumbling sa tulong ng mga application sa iyong mobile phone,” paggunita ni Nika Mogilevskaya.

Syempre, ang mga pusang umungol, nagmamasahe at nagpapainit sa atin ay hindi para sa ating kasiyahan. "Ginagawa nila ito para sa kanilang sariling kaginhawaan! Nahulaan ng mga pusa na ang isang mas kalmadong tao ay mas matulungin sa kanila at mas natutugunan ang kanilang mga pangangailangan, "sabi ng beterinaryo ng Brussels na si Joel Deass. makasarili? Siguro. Ngunit gaano kaganda!

"Pagkatapos makakuha ng isang pusa, natanto ko na ayaw ko pa ng mga bata"

Lydia, 34 taong gulang

Noong inampon namin ng asawa ko ang kuting na si Sol, para kaming mga batang magulang. Labis akong nag-aalala tungkol sa kanyang "banyo" na mga gawain. Kinakabahan, nagpapakilala ng bagong pagkain sa diyeta. Ang aking asawa at ako ay lubos na natatakot na habang kami ay wala, ang tangang ito ay bumagsak mula sa kung saan, masira ang isang bagay at masaktan.

Maaaring aksidenteng matamaan ng mga sanggol ang kanilang mga magulang sa mukha o hilahin ang kanilang mga salamin sa mata - at ganoon din ang ginawa ni Saul. Maaari itong kumamot nang masakit, kahit na hindi mula sa kasamaan. Kailangan mong makipagkasundo.

Napakatagal pala ng routine ng pusa. Pakainin, alagang hayop, maglaro, linisin ang tray, palitan ang tubig. At kaya araw-araw. Natural, dapat tayong magkasundo nang maaga kung sino sa mga “lola” ang susunod sa kanya, kahit na ilang araw lang tayo pupunta sa bansa.

Sa susunod na ilang taon, hinding-hindi kami mag-iisa ng aking asawa - at para sa akin ito ay isang minus. Ngunit ang pinakamahalagang negatibong salik ay ang kakulangan ng tulog. Ang problemang ito ay lalong talamak noong hindi pa kami nakakagawa ng iskedyul para sa pusa. At ngayon ay makakasakay na rin si Saul ng alas singko ng umaga.

Sa mga bata, sabi nila, lahat ng mga problema at karanasang ito ay mas malaki, ngunit ang demo na bersyon ay sapat na para sa akin. Wala akong ideya kung paano nabubuhay ang mga magulang ng mga sanggol na tao – at hindi pa ako handang maranasan ito mismo.

At hindi totoo ang halimaw!

Sa felinotherapy, hindi lamang contact, kundi pati na rin ang mga non-contact na paraan ng trabaho ay ginagamit. Sa katunayan, kung minsan para sa iba't ibang mga kadahilanan (halimbawa, dahil sa mga paghihigpit sa kalusugan) hindi namin maaaring hawakan ang hayop, hawakan ito. "Ang pinakamadaling non-contact na paraan ng feline therapy ay ang pagmasdan lamang ang pusa. Ang palabas na ito ay may pagpapatahimik na epekto sa amin, "sabi ni Nika Mogilevskaya.

At kung walang pusa, ngunit gusto mo talagang makipag-usap sa kanya, nag-aalok ang mga therapist ng alagang hayop ng isang kapalit na laruan. Sa pamamagitan ng pagkonekta ng pantasya, maaari nating isipin na hinahaplos natin ang isang pusa - at kahit na "naririnig" kung paano ito umuungol. Maaari din nating ilarawan ang hayop mismo - at ito rin ay isang paraan na ginagamit ng mga therapist ng pusa at alagang hayop.

"Inaalok namin ang mga kliyente na kumuha ng iba't ibang postura na gayahin ang postura ng hayop. Kapag ginagaya natin ang pose ng isang mabait na pusa - nakadapa tayo, iarko ang ibabang likod at dahan-dahang itinaas ang ulo - nagiging mas mabait tayo at mas masayahin. Kung tayo ay nasa masamang kalagayan, maaari nating ilarawan ang isang galit na pusa: tumayo din sa apat na suporta, ngunit i-arch ang ating mga likod, na parang galit na galit. Kung ipahayag din natin ang ating galit sa isang nguso, mabilis nating mapupuksa ang mga negatibong emosyon, "paliwanag ni Nika Mogilevskaya.

Bagay sa atin ang pusang ito

Anong mga hayop ang pinakakapaki-pakinabang sa trabaho? Una sa lahat - nababaluktot at kalmado. "Ang mga hindi agresibong pusa at pusa na nagmamahal sa mga tao, parehong pamilyar at lalo na hindi pamilyar, ay angkop para sa therapy. Ang mga hayop na ito ay karaniwang walang negatibong karanasan sa buhay. Ang isang cat-therapist ay dapat na isang "maniac" sa mga tuntunin ng komunikasyon: mahalin ang parehong mga matatanda at bata, hindi napapagod sa "trabaho," ngumiti si Nika Mogilevskaya.

Mayroong ilang mga contraindications sa feline therapy. "Hindi ako mag-aalok ng isang kliyente na makipag-ugnay sa isang pusa kung siya ay allergy sa balahibo, siya ay nagdurusa sa mga sakit sa balat o mayroon siyang bukas na mga sugat. Ang anumang estado ng pag-iisip sa talamak na yugto ay isa ring dahilan upang tanggihan ang pakikipag-ugnay sa mga pusa. Ang huli ay mas mapanganib para sa mga hayop mismo, "pagdidiin ng pet therapist.

Halika, mag-apply!

Paano naiiba ang sesyon ng feline therapy sa pakikipag-ugnayan sa bahay sa mga pusa? "Sa therapy, maaari naming sinasadyang subukang magtatag ng pakikipag-ugnayan sa pagitan ng isang pusa at isang tao. Anyayahan ang hayop na humiga sa ilang mga lugar at i-massage ang mga partikular na bahagi ng katawan, "paliwanag ni Nika Mogilevskaya.

Sa karaniwan, ang isang session ay tumatagal ng 30-45 minuto. Ang pasyente ay kailangang kumuha ng komportableng posisyon at tune in sa isang kalmado na mood, dahil nararamdaman ng mga pusa ang estado ng isang tao. Maaari kang magnilay ng kaunti o huminga lamang ng malalim. "Upang maramdaman ang iyong katawan - lalo na ang mga lugar kung saan may kakulangan sa ginhawa o sakit," paliwanag ng pet therapist. Ngunit hindi inirerekomenda na hawakan ang pusa sa pamamagitan ng puwersa, mag-alok ng paggamot o kontrolin ito sa anumang iba pang paraan.

Nagbabala si Nika Mogilevskaya na ang pag-aayos ng isang session ng feline therapy ay hindi madali: "Ang isang pusa ay lumalakad nang mag-isa at kumikilos lamang sa sarili nitong malayang kalooban. Ang isang paunang naayos na sesyon ay maaaring hindi maganap dahil sa katotohanan na ang pusa ay nakatulog o ayaw makipag-usap.

Ang solusyon ay simple: kung gusto mong subukan ang therapy sa isang mabalahibong manggagamot, maghanap ng isang therapist na may pusa. Marahil maaga o huli ay mararanasan mo ang mga kasiyahan ng feline therapy. O magsaya ka lang sa piling ng isang maganda, kusa at misteryosong hayop.

Alin ang kukunin?

Napansin ng mga Felinotherapist na ang kanilang "mga empleyado", depende sa kulay at lahi, ay mas mahusay sa pagtulong sa mga kliyente na may ilang mga sakit. Nakakolekta kami ng ilang mga opinyon. (Pakitandaan: ang pusa ay isang tulong, hindi isang lunas.)

  • Ang mga outbred na pusa ay mas malakas na "mga therapist" kaysa sa mga purebred.
  • Ang mga redheads ay nagbibigay ng lakas.
  • Ang mga puti ay mga generalista.
  • Ang maikling buhok at "hubad" ay tumutulong sa mga sakit ng genitourinary system, gastrointestinal tract, mapadali ang paghinga at pangkalahatang kondisyon na may mga sipon.
  • Ang mahabang buhok ay mahusay na nakayanan ang hindi pagkakatulog, depression, pati na rin ang arthritis, osteochondrosis, joint pain.
  • Ang mga exotics ay angkop para sa mga kliyente na may mga sakit ng cardiovascular system.

Tungkol sa eksperto

Nika Mogilevskaya, canistherapist Center "Chronos", psychologist-educator, executive director ng charitable foundation para sa pagtulong sa mga hayop "Malaya ako".

Mag-iwan ng Sagot