Nagbebenta ang ilang mga tagagawa ng mga produkto na naglalaman ng pinaghalong halamang gamot: saw palmetto, pygeum, nettle roots at pumpkin seeds. Ang ilan sa mga pinaghalong ito ay pinag-aralan. Kumonsulta sa aming mga fact sheet sa seksyong Natural na mga produkto ng kalusugan upang malaman ang higit pa.

 Nakita ang mga palmetto berry (Serenoa repens). Mula noong 1998, 2 mga meta-analysis at maraming mga syntheses ang nagtapos na nakita ang palmetto na makabuluhang nagbawas ng mga sintomas ngbenign hypertrophy ng prosteyt^8-14 . Bukod dito, sa mga pagsubok na paghahambing, ang pamantayang kinuha ay ipinakita na kasing epektibo ng ilang mga gawa ng gamot na synthetic (halimbawa ng finasteride at tamsulosin), nang walang masamang epekto sa pagpapaandar ng sekswal. Gayunpaman, isang klinikal na pagsubok na isinagawa noong 2006 ay hindi nagbigay ng kapani-paniwala na mga resulta, na nagdududa sa bisa ng saw palmetto.¹⁵. Gayunpaman, sa kabila ng napakahusay nitong kalidad ng pamamaraan, ang pag-aaral na ito ang paksa ng iba't ibang mga pagpuna.

Ang saw palmetto ay mas epektibo sa kaganapan ng banayad na mga sintomas ou moderate.

Dosis

Kumunsulta sa aming Dwarf palm file.

Mga Tala

Ang mga saw na palmetto na katas ay maaaring tumagal ng 4 hanggang 6 na linggo upang magkabisa.

 Pygeum (Pygeum ng Africa o African plum). Mula noong pagtatapos ng dekada 1970, ang pygeum ay naging paksa ng maraming mga klinikal na pagsubok. Ang isang pagbubuo ng mga pag-aaral na ito ay nagtapos na ang pygeum ay nagpapabuti, ngunit sa isang katamtamang paraan, ang mga sintomas ng benign prostatic hypertrophy.^{17, 32}. Gayunpaman, nabanggit ng mga may-akda na ang karamihan sa mga pag-aaral na pinag-aralan ay maliit at may maikling tagal (maximum na 4 na buwan). Kailangan ng karagdagang mga pagsubok na doble-bulag^{17, 19}. Tandaan na, ayon sa mga meta-analysis, ang saw palmetto lamang ay mas epektibo kaysa sa pygeum lamang sa paggamot ng benign prostatic hypertrophy.

Dosis

Kumuha ng isang standardized na katas (14% triterpenes at 0,5% n-docosanol) sa rate na 100 mg bawat araw sa 1 o 2 na dosis.

 Beta-sitosterol. Ang pang-araw-araw na paggamit ng mga extract ng beta-sitosterol, isang uri ng phytosterol, ay lilitaw upang mapabuti ang mga sintomas ngbenign prostatic hyperplasia. Buod ng Pag-aaral Nakahanap ng Beta-Sitosterol Maaaring Mapawi ang Mga Sintomas Ng Kalagayang Ito, Kabilang ang Pagpapabuti ng Daloy ng Ihi²⁰. Ang mga resulta ng isang kasunod na pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang isang halo ng beta-sitosterol, cernitine (isang sangkap na nakuha mula sa polen), ay nakita ang mga palmetto berry at bitamina E na nakapagpagaan ng mga sintomas ng benign prostatic hypertrophy.²¹.

Dosis

Kumuha ng 60 mg hanggang 130 mg ng beta-sitosterol bawat araw, sa 2 o 3 dosis, sa pagitan ng mga pagkain.

 Mga ugat ng nettle (Urtica dioica) kasama ng saw palmetto berries (Pygeum ng Africa). Ang halo na ito ay madalas na ginagamit sa Europa upang mapawi ang mga problema sa ihi na nauugnay sa banayad o katamtamang benign prostatic hyperplasia. Ang iba`t ibang mga pag-aaral ay humantong sa kapani-paniwala na mga resulta^{27, 28}. Ang isang pamantayang katas na nagbibigay ng 320 mg ng lagari sa lagda at 240 mg ng kulitis bawat araw (Prostagutt Forte®, na tinatawag ding PRO 160 / 120®) ay ipinakita na kasing epektibo ng klasikong gamot na finasteride at tamulosin, sa 2 kinokontrol na pagsubok^34,35 para sa isang panahon ng 1 taon.

Maaari ring magamit ang nettle nang mag-isa, ngunit mayroong hindi gaanong pang-agham na katibayan upang suportahan ito^22-26 . Kinikilala ng Komisyon E, WHO at ESCOP ang paggamit ng nettle upang mapawi ang mga paghihirap sa pag-ihi na nauugnay sa banayad o katamtamang benign prostatic hyperplasia.

Dosis

Kumuha ng isang pinagsamang pamantayan na suplemento ng katas na naglalaman ng 240 mg ng nettle extract at 320 mg ng saw palmetto extract bawat araw. Mayroon ding iba't ibang mga uri ng mga nettle root extract, na-standardize o hindi, na ipinakita sa likido o solidong form. Sundin ang mga tagubilin ng gumawa.

 Pollen ng bulaklak ng Rye. Ang isang pamantayan na pagkuha ng rai ng bulaklak na polen, ang Cernilton®, ay maaaring makatulong sa paggamot nycturie (makabuluhang paggawa ng ihi sa gabi), ayon sa isang buod ng mga pag-aaral na isinagawa sa produktong ito²⁹. Ang Cernilton® ay walang positibong epekto sa iba pang mga sintomas ng benign prostatic hyperplasia. Kailangan ng higit na katibayan bago iminungkahi ang isang therapeutic dosis.

 Kalabasang buto. Ang diuretic na katangian ng mga binhi ng kalabasa ay sinasabing makakatulong na mapawi mga problema sa pag-ihi na nauugnay sa benign prostatic hyperplasia, nang hindi binabawasan ang laki ng glandula. Ang paggamit na ito ay kinikilala rin ng Komisyon E at ng World Health Organization. Ang pagiging epektibo ng mga binhi ng kalabasa ay maihahambing sa saw palmetto³³. Bagaman ang mga mekanismo ng pagkilos ng mga binhi ng kalabasa ay hindi naipaliwanag, maraming mga potensyal na aktibong compound ang natukoy, tulad ng hindi nabubuong mga fatty acid, zinc at mga phytosterol.

Dosis

Kumuha ng 10 g bawat araw ng mga pinatuyong at kulungan na binhi. Mabilis na durugin sila o ngumunguya.

 Mga pagbabago sa pagkain Ang uri ngpagkain ay naisip na gampanan ang isang mahalagang papel sa kalusugan ng prosteyt, ayon kay D^r Andrew Weil¹⁸ at ang American naturopath na si JE Pizzorno³¹. Narito ang pangunahing mga rekomendasyong ginawa nila:

- maiwasan ang labis na mga protina ng hayop, iba-iba ang iyong mga mapagkukunan ng protina (mga legume, mani, malamig na tubig ng tubig, toyo);

- limitahan ang paggamit ng asukal;

- iwasan ang mga puspos na fatty acid at trans fatty acid; sa halip, gumamit ng mga langis na naglalaman ng hindi nabubuong mga taba, tulad ng langis ng oliba;

- iwasan ang mga prutas at gulay na lumaki gamit ang mga pestisidyo.

 Pharmacopoeia ng Tsino. Ayon sa Traditional Chinese Medicine, ang benign prostatic hypertrophy ay sanhi ng Empty Kidneys at Spleen. Ang paghina ng Enerhiya ng Mga Bato ay nagdudulot ng mga karamdaman sa pag-ihi: ang pangangailangan na umihi sa gabi, bumaba pagkatapos ng pag-ihi, nahihirapan sa pag-ihi. Ang paghahanda Kai Kit Wan (Jie Jie Wan), na kinuha sa mga tablet, ay magtatanggal sa pamamaga habang tinatrato ang Emptiness of the Kidneys.