Burnout – Mga Komplementaryong Diskarte

Burnout - Mga Komplimentaryong Diskarte

Batay sa aming pananaliksik sa PubMed, walang pag-aaral na partikular na tumingin saburnout.

Kumonsulta sa aming Stress at Anxiety file upang matutunan ang tungkol sa iba't ibang paraan na maaari, bilang karagdagan sa paggamot, makatulong na mabawasan ang stress (pagmumuni-muni, aromatherapy, visualization, mga halamang gamot, atbp.).

Burnout – Mga pantulong na diskarte: unawain ang lahat sa loob ng 2 min

Ang PasseportSanté.net podcast ay nag-aalok ng mga meditations, relaxation, relaxation at visualization na maaari mong i-download nang libre sa pamamagitan ng pag-click sa Meditate at marami pang iba.

 

Mag-iwan ng Sagot