Nutrisyon na halaga at komposisyon ng kemikal.
Ipinapakita ng talahanayan ang nilalaman ng mga nutrisyon (calories, protina, fats, carbohydrates, bitamina at mineral) bawat 100 gramo nakakain na bahagi.
Nakakainip | dami | Norm ** | % ng pamantayan sa 100 g | % ng pamantayan sa 100 kcal | 100% normal |
Halaga ng calorie | 149 kcal | 1684 kcal | 8.8% | 5.9% | 1130 g |
Taba | 0.03 g | 56 g | 0.1% | 0.1% | 186667 g |
Carbohydrates | 13.17 g | 219 g | 6% | 4% | 1663 g |
Alkohol (etil alkohol) | 14.1 g | ~ | |||
tubig | 72.6 g | 2273 g | 3.2% | 2.1% | 3131 g |
Abo | 0.1 g | ~ | |||
Bitamina | |||||
Bitamina B1, thiamine | 0.011 mg | 1.5 mg | 0.7% | 0.5% | 13636 g |
Bitamina B2, riboflavin | 0.006 mg | 1.8 mg | 0.3% | 0.2% | 30000 g |
Bitamina B5, pantothenic | 0.008 mg | 5 mg | 0.2% | 0.1% | 62500 g |
Bitamina C, ascorbic | 1.6 mg | 90 mg | 1.8% | 1.2% | 5625 g |
Bitamina PP, NE | 0.02 mg | 20 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 g |
macronutrients | |||||
Potassium, K | 5 mg | 2500 mg | 0.2% | 0.1% | 50000 g |
Kaltsyum, Ca | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 g |
Magnesiyo, Mg | 1 mg | 400 mg | 0.3% | 0.2% | 40000 g |
Sosa, Na | 20 mg | 1300 mg | 1.5% | 1% | 6500 g |
Posporus, P | 6 mg | 800 mg | 0.8% | 0.5% | 13333 g |
Mga Sangkap ng Trace | |||||
Bakal, Fe | 0.08 mg | 18 mg | 0.4% | 0.3% | 22500 g |
Manganese, Mn | 0.006 mg | 2 mg | 0.3% | 0.2% | 33333 g |
Copper, Cu | 9 μg | 1000 μg | 0.9% | 0.6% | 11111 g |
Selenium, Kung | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.1% | 55000 g |
Sink, Zn | 0.06 mg | 12 mg | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
Saturated fatty acids | |||||
Saturated fatty acids | 0.005 g | max 18.7 g | |||
16: 0 Palmitic | 0.005 g | ~ | |||
Monounsaturated fatty acid | 0.001 g | min 16.8 г | |||
18:1 Olein (omega-9) | 0.001 g | ~ | |||
Polyunsaturated fatty acid | 0.012 g | mula 11.2 sa 20.6 | 0.1% | 0.1% | |
18: 2 Linoleic | 0.008 g | ~ | |||
18: 3 Linolenic | 0.003 g | ~ | |||
Omega-3 mataba acids | 0.003 g | mula 0.9 sa 3.7 | 0.3% | 0.2% | |
Omega-6 mataba acids | 0.008 g | mula 4.7 sa 16.8 | 0.2% | 0.1% |
Ang halaga ng enerhiya ay 149 kcal.
- fl oz = 30.4 g (45.3 kCal)
- bahagi (2 ans ihalo + 1.5 oz) = 106 g (157.9 kCal)
Tags: nilalaman ng calorie 149 kcal, komposisyon ng kemikal, halaga ng nutrisyon, bitamina, mineral, ano ang kapaki-pakinabang para sa Cocktail, Whiskey Sour na ginawa mula sa produktong N14530, mga calorie, nutrisyon, kapaki-pakinabang na pag-aari Cocktail, Whiskey Sower na ginawa mula sa produktong N14530