Nilalaman
Mahahalagang langis para sa pagbaba ng timbang: alin ang makakatulong? Video
Ang mga mahahalagang langis ay isang karagdagang tulong sa pagbaba ng timbang. Tinatanggal nila ang labis na tubig mula sa katawan at nilagay ang balat. Pinapamahinga din nila ang sistema ng nerbiyos at pinapaginhawa ang stress - isa sa mga sanhi ng hindi tamang metabolismo at labis na pagkain.
Payat na balot sa mahahalagang langis
Ang mga komposisyon para sa mga pambalot na may pagdaragdag ng mahahalagang langis ay hindi walang kabuluhan na nakakuha ng isang malaking bilang ng mga positibong pagsusuri mula sa mga cosmetologist. Ang mga mahahalagang langis ay tumutulong upang maayos ang katawan sa isang maikling panahon. Nagsusulong sila ng pagbawas ng timbang, bawasan ang cellulite, ibalik ang pagkalastiko ng balat, gawing normal ang sirkulasyon ng dugo at tulungan na alisin ang mga lason at lason mula sa katawan.
Ang mga mahahalagang pambalot ng langis ay maaaring gawin sa bahay. Upang madama ang positibong epekto ng pamamaraang ito, kailangan mong gumawa ng 15 na pamamaraan 3-4 beses sa isang linggo. Kailangan mong ilapat ang halo sa malinis na balat, ipinapayong kumuha ng mainit na paliguan o maligo bago ito.
Maaari kang maghanda ng isang masa para sa pambalot mula sa mga sumusunod na sangkap:
- 5 tablespoons honey
- 3 patak ng mahahalagang langis ng patchouli
- XNUMX patak ng orange mahahalagang langis
- 3 patak ng mahahalagang langis ng rosas
- 3 patak ng mahahalagang langis ng cedarwood
- 3 patak ng mahahalagang langis ng lemon
Matunaw ang honey sa isang paliguan ng tubig at idagdag ang mahahalagang langis dito. Pukawin ang komposisyon para sa mga balot at ilapat ito sa mga lugar na may problema, balutin ng cling film sa itaas at insulate. Hugasan ang halo ng honey-oil pagkalipas ng isang oras.
Ang isang balot na may mahahalagang langis ay magiging mas epektibo kung nag-eehersisyo ka sa pamamaraan.
Pagpapayat ng Mga Mahahalagang Paliguan ng Langis
Ang mga paliguan na may pagdaragdag ng mahahalagang langis ay makakatulong upang mabawasan ang dami ng katawan. Matapos maligo, ang sirkulasyon ng dugo at mga proseso ng metabolic sa mga problemang bahagi ng katawan ay nagpapabuti.
Naliligo sa mga mahahalagang langis, maaari mong marahang imasahe ang mga lugar na may problema sa katawan
Ang mahahalagang langis ay hindi maaaring idagdag sa tubig sa dalisay na anyo nito, dapat itong matunaw sa isang maliit na halaga ng maligamgam na gatas, base oil o asin sa dagat. Ang mga paliguan na may pagdaragdag ng mahahalagang langis ay dapat gawin pagkatapos ng 1-2 araw na may kurso na 10-15 na pamamaraan.
Upang maihanda ang halo para sa pamamaraan, matunaw ang isang maliit na asin sa dagat sa isang baso ng maligamgam na gatas. Magdagdag ng isang pares ng mga patak ng kahel at lemon mahahalagang langis dito, paghalo ng mabuti at ibuhos sa paliguan na tubig.
Ang isa pang bersyon ng mix ng paliguan ay may kasamang mga sumusunod na sangkap:
- 200 g asin sa dagat
- 2 patak ng mahahalagang langis ng lemon
- 2 patak ng mahahalagang langis ng haras
- 2 patak ng mahahalagang langis ng juniper
- 2 patak ng mahahalagang langis ng cypress
Magdagdag ng mahahalagang langis sa asin, pukawin at ibuhos sa paliguan. Tumagal ng 15 minuto, pagkatapos ng pamamaraan, huwag punasan ang katawan.
Basahin ang susunod: Pamamaga ng dibdib