Nilalaman
Pangkalahatang paglalarawan ng sakit
Ang Influenza ay isang matinding impeksyon sa paghinga ng viral na nakakaapekto sa respiratory tract at sanhi ng influenza virus.
Iba't ibang:
Ang virus ng trangkaso ay nailalarawan sa pamamagitan ng patuloy na pagbago. Ang bawat bagong mutated strain ay mas lumalaban sa mga kilalang antibiotics, at nangangailangan ng pag-unlad ng mga mas bagong uri ng gamot. Ngayon sa mundo mayroong tungkol sa 2000 na pagkakaiba-iba ng influenza virus. Mayroong tatlong pangunahing mga grupo ng virus - A, B at C: ang virus ng pangkat A ay karaniwang humahantong sa mga epidemya at pandemics; Ang pangkat B ay nakakaapekto lamang sa mga tao, karaniwang mga bata muna, ang pangkat C ay hindi gaanong naiintindihan, ang virus ay kumakalat lamang sa kapaligiran ng tao, ay hindi naiiba sa partikular na kalubhaan.
Mga sanhi:
Ang pinakakaraniwang sanhi ng impeksyon sa influenza virus ay ang pakikipag-ugnay sa isang taong may sakit. Ang ruta ng impeksyon ay nasa hangin.
Mga sintomas:
Maraming mga araw ng panahon ng pagpapapasok ng itlog ay pumasa sa panahon ng matinding kurso ng sakit. Ang isang taong may sakit ay may lagnat, panginginig, pananakit ng ulo at kalamnan. Malubhang pagkatuyo sa nasopharynx na sinamahan ng isang tuyo, napakasakit na ubo. Partikular na peligro ang mga komplikasyon na posible sa isang malubhang kurso ng sakit: pneumonia, meningitis, otitis media, myocarditis, sa mga matatanda at mga batang wala pang dalawang taong gulang, ang komplikasyon ay maaaring nakamamatay.
Mga kapaki-pakinabang na pagkain para sa trangkaso
- sabaw ng manok: pinipigilan ang pag-unlad ng mga neutrophil cells, na sanhi ng pamamaga at kasikipan ng nasopharyngeal;
- bawang: naglalaman ng allicin, na nakakapinsala sa bakterya, fungi at mga virus;
- pampalasa (luya, kanela, mustasa, kulantro): dagdagan ang pawis, na mabuti sa mataas na temperatura, at hahantong sa pagpapaliit ng mga daluyan ng dugo, na ginagawang mas madaling lunukin at huminga;
- mga pagkain na naglalaman ng sink (karne, itlog, pagkaing-dagat, mani);
- prutas at gulay na may mataas na antas ng beta-carotene, folic acid, magnesium (halimbawa: cantaloupe, spinach, apricots, asparagus, beets, cauliflower, carrots, mangga, kalabasa, pink grapefruit, kamatis, tangerine, mga milokoton, pakwan, kiwi) ;
- Mga pagkaing bitamina C (papaya, prutas ng sitrus, orange juice, dilaw o pulang peppers, strawberry, kamatis, at kamote);
- Ang mga pagkaing mataas sa bitamina E (langis ng mais, almond, langis ng isda, ulang, hazelnuts, langis ng safflower, langis ng peanut, binhi ng mirasol, at steak ng salmon)
- mga pagkain na naglalaman ng mga flavonoid (raspberry syrup, lemons, green peppers, cherry at ubas, lingonberry);
- Mga pagkain na may quercetin, isang mataas na puro form ng bioflavonoids (broccoli, pula at dilaw na mga sibuyas).
Maagang agahan: lugaw ng semolina na may gatas, berdeng tsaa na may limon.
Tanghalian: isang maluto na itlog, sabaw ng cinnamon rosehip.
Hapunan: gulay na katas na sopas sa sabaw ng karne, steamed meatballs, sinigang na bigas, niligis na compote.
Hatinggabi ng hapon: inihurnong mansanas na may pulot.
Hapunan: steamed fish, mashed patatas, fruit juice na lasaw sa tubig.
Bago matulog: kefir o iba pang inuming may inuming gatas.
Tradisyonal na gamot para sa paggamot ng trangkaso:
- prutas ng itim na kurant (magluto na may mainit na pinakuluang tubig na may pulot) - tumagal ng hanggang sa apat na baso sa isang araw;
- isang sabaw ng blackcurrant sprigs na may pulot (basagin ang mga sprig, magdagdag ng tubig at pakuluan ng limang minuto, panatilihin ang singaw ng maraming oras) - gumamit ng dalawang baso sa gabi;
- isang pares ng mga sibuyas at bawang (lagyan ng rehas ang isang sibuyas at dalawa o tatlong mga sibuyas ng bawang at huminga nang malalim nang maraming beses) - dalawa hanggang apat na beses sa isang araw;
- pagbubuhos ng pinatuyong mga raspberry (ibuhos ang isang kutsarang berry na may isang baso ng pinakuluang tubig, iwanan ng dalawampung minuto) - kumuha ng 250 ML dalawang beses sa isang araw;
- isang halo ng mga bulaklak na linden at pinatuyong raspberry (ibuhos ang isang kutsarang pinaghalong may kumukulong tubig, iwanan ng dalawampung minuto) - kumuha ng 250 ML dalawang beses sa isang araw;
- sabaw ng karit at licorice root (licorice) (magluto ng kutsarang pinaghalong may tatlong daang ML ng kumukulong tubig, iwanan ng labinlimang minuto) - kumuha ng 250 ML dalawang beses sa isang araw;
- pagbubuhos ng mga lingonberry twigs at dahon (ibuhos ang isang kutsarang pinaghalong may kumukulong tubig, iwanan ng tatlumpung minuto) - kumuha ng dalawang kutsara limang beses sa isang araw.
Mapanganib at nakakapinsalang pagkain para sa trangkaso
Kasama sa ipinagbabawal na mga pangalan ng produkto ang alkohol at kape. Ang lahat ay tungkol sa epekto ng pagkatuyot na mayroon sila.
Ang asukal sa matamis na pinggan ay negatibong nakakaapekto rin sa proseso ng pagpapagaling, binabawasan ang aktibidad ng leukosit, ang pangunahing mandirigma laban sa virus. Para sa kadahilanang ito, hindi ka dapat uminom ng matamis na prutas na juice. Gayundin, dapat mong ibukod: sariwa at tinapay ng rye, mga pastry, cake at pastry, fatty cabbage sopas, broths, sopas, borscht, fatty meat (gansa, pato, baboy, tupa), mga sausage, de-latang pagkain.
Atensyon!
Hindi mananagot ang administrasyon para sa anumang pagtatangka na gamitin ang impormasyong ibinigay, at hindi ginagarantiyahan na hindi ka nito makakasama nang personal. Ang mga materyales ay hindi maaaring gamitin upang magreseta ng paggamot at gumawa ng diagnosis. Palaging kumunsulta sa iyong dalubhasang doktor!