Paano magkaroon ng puting ngipin? Ang aming mga payo

Paano magkaroon ng puting ngipin? Ang aming mga payo

Ang isang ngiti ay isang hindi maikakaila na asset ng kagandahan, ngunit kailangan pa rin itong alagaan. Sa paglipas ng panahon, ang mga ngipin ay may posibilidad na maging dilaw o mantsa, depende sa ating pamumuhay at sa ating dental capital. Para magkaroon ng mapuputing ngipin at makakita ng matingkad na ngiti, narito ang aming mga tip sa puting ngipin!

Bakit nagiging dilaw ang ngipin?

Sa paglipas ng panahon, ang mga ngipin ay nagbabago at nagbabago ng kulay. Depende sa lakas ng ating mga ngipin at sa paglaban ng enamel, maaari silang manatiling puti, o malamang na maging bahagyang dilaw o kulay abo. Sa tanong ? Pagkain. Sa araw-araw, maraming produkto ang nakakapagkulay ng ngipin, gaya ng kape, black tea, wine, o ilang prutas at gulay.

Upang limitahan ang kulay na ito hangga't maaari, banlawan ang iyong bibig ng tubig o mas mabuti, magsipilyo ng iyong ngipin pagkatapos ubusin ang mga pagkaing ito. Ang pagbanlaw o pagsipilyo ng iyong ngipin ay mag-aalis ng karamihan sa mantsa. Sa kasamaang palad, kung ikaw ay isang malakas na umiinom ng kape, tsaa, o iba pang pangkulay na inumin, ang pagsipilyo ay maaaring hindi sapat upang alisin ang lahat ng dilaw na mantsa sa iyong mga ngipin.

Sa ating mga munting gawi na nagpapanilaw ng ating mga ngipin, nakakahanap din tayo ng paninigarilyo. Sa katunayan, ang pang-araw-araw na pagkonsumo ng sigarilyo ay may posibilidad na dilaw ang mga ngipin. Kahit na nangangailangan ng regular na pagkonsumo sa loob ng mahabang panahon bago lumitaw ang paninilaw na ito, dapat kang mag-ingat dahil ito ay napakatigas ng ulo. Tulad ng diyeta, subukang banlawan ang iyong bibig o magsipilyo ng iyong ngipin pagkatapos ng bawat sigarilyo. Siyempre, ang ideal ay hindi pa rin ubusin ang tabako.

Sa wakas, ang mga ngipin ay maaaring maging dilaw dahil sa ilang mga gamot o hindi angkop na toothpaste. Sa mga taong may marupok na ngipin, ang enamel ay maaari ding masira nang napakabilis at maipakita ang dentin, na natural na dilaw, at kung saan ay mananatili ang kulay ng pagkain o sigarilyo. Tulad ng kalusugan, ang kalidad ng mga ngipin ay higit sa lahat ay dahil sa ating genetic capital at ang ilang mga tao ay mas sensitibo kaysa sa iba!

Paano magkaroon ng natural na puting ngipin?

Upang magkaroon ng mapuputing ngipin, may maliliit, simpleng aksyon at natural na mga tip. Ang mga tip na ito ay magbibigay-daan sa iyo upang makahabol sa ilang mga shade, at makakuha ng natural na resulta.

Upang magkaroon ng mapuputing ngipin, ang asin, salamat sa mga antiseptikong katangian nito at ang mataas na antas ng yodo nito, ay perpekto. Ito ay isang madaling gamitin at murang lunas: isang beses sa isang araw, maghalo ng asin sa maligamgam na tubig at isawsaw ang iyong toothbrush sa tubig na asin. Pagkatapos ay magsagawa ng isang klasikong pagsipilyo.

Sa parehong ugat, ang sodium bikarbonate ay isang tunay na benchmark para sa pagkakaroon ng mapuputing ngipin. Ang bikarbonate ay may abrasive at whitening action na ginagawang posible upang maalis ang pangkulay dahil sa pagkain o sa sigarilyo. Gayunpaman, ang baking soda ay isang napakalakas na produkto, maaari itong mabilis na makairita sa mga gilagid o makapinsala sa enamel. Para magamit ito ng maayos at magkaroon ng mapuputing ngipin, maglagay ng kaunting baking soda sa iyong toothbrush, sa ibabaw ng toothpaste, at magsipilyo ng iyong ngipin gaya ng dati. Limitahan ang kilos na ito sa isang beses o dalawang beses sa isang linggo.

Upang magkaroon ng mapuputing ngipin, maaari ka ring gumamit ng mga natural na produkto na kadalasang ginagamit para sa mukha: halimbawa, gulay na uling at berdeng luad, na hinaluan ng kaunting tubig at ginagamit bilang toothpaste, na ginagawang posible upang maputi ang mga ngipin. Gagawin minsan o dalawang beses sa isang linggo.

Panghuli, inirerekumenda din namin ang regular na pagkain ng mga mansanas: sa pamamagitan ng pagkonsumo ng isang acidic na prutas, pinapagana namin ang paglalaway na maglilimita sa mga deposito ng tartar. Ito rin ang dahilan kung bakit inirerekumenda namin ang pagsipilyo ng iyong mga ngipin na may lemon juice isang beses bawat dalawang linggo: nakakatulong ito na pasiglahin ang bibig na alisin ang tartar sa sarili nitong. Mag-ingat na huwag abusuhin ang mga tip na ito upang ang enamel ay hindi maatake ng acid composition ng mga prutas.

Anong mga medikal na solusyon para magkaroon ng mapuputing ngipin?

Para sa ilang tao, lalo na ang mabibigat na gumagamit ng kape, tabako, o simpleng mga taong may mahinang enamel, natural na solusyon na nabanggit sa itaas ay hindi kinakailangang sapat. Pagkatapos ay maaari kang bumaling sa mga medikal na solusyon.

Sa mga botika, makakahanap ka ng mga whitening kit: ang mga ito ay kadalasang peroxide-based na mga produkto na ipapahid sa mga ngipin at iniiwan upang maupo sa ilalim ng kanal sa loob ng isang oras. Ang mga kit ay may mas marami o hindi gaanong mabilis na pagkilos, na may mas marami o hindi gaanong agresibong komposisyon. Huwag mag-atubiling humingi ng payo sa parmasyutiko, o mas mabuti: ang dentista.

Pag-usapan natin ang tungkol sa dentista: maaari rin siyang mag-alok sa iyo ng mga solusyon sa pagpaputi, alinman sa naaangkop na mga produkto ng paggamot, o gamit ang isang laser. Mag-ingat bagaman, ang mga pamamaraan na ito ay maaaring maging napakamahal at gumagana lamang sa mga natural na ngipin. Kung mayroon kang korona o mga veneer sa iyong mga ngipin sa harap, hindi ito gagana.

Siyempre, huwag kalimutan na para magkaroon ng mapuputi at malusog na ngipin, ang regular at inilapat na paggamit ng toothbrush ay ang pinakamagandang solusyon.

 

Mag-iwan ng Sagot