Ang eksperto:
Si Hélène Goninet, midwife at sex therapist, may-akda ng "Childbirth between power, violence and enjoyment", na inilathala ng Mamaeditions
Ang pakiramdam ng kasiyahan sa panganganak ay mas malamang na mangyari kung ikaw ay nagkakaroon ng natural na panganganak. Ito ang pinaninindigan ni Hélène Goninet, midwife: “Ibig sabihin ay walang epidural, at sa ilalim ng mga kondisyong nagtataguyod ng intimacy: kadiliman, katahimikan, mga taong may tiwala, atbp. Nakapanayam ako ng 324 kababaihan sa aking survey. Ito ay bawal pa rin, ngunit mas karaniwan kaysa sa iyong iniisip. Noong 2013, naitala ng isang psychologist ang 0,3% ng mga orgasmic na kapanganakan sa France. Ngunit tinanong niya lamang ang mga komadrona kung ano ang kanilang naramdaman! Sa personal, bilang isang liberal na midwife na gumagawa ng mga panganganak sa bahay, sasabihin kong 10% pa. Maraming kababaihan ang nakakaranas ng kasiyahan, lalo na sa panahon ng kapanganakan ng isang bata, kung minsan sa bawat pag-urong sa pagitan ng mga contraction. Ang ilan ay hanggang orgasm, ang iba ay hindi. Ito ay isang kababalaghan na maaaring hindi napapansin ng pangkat ng medikal. Minsan ang pakiramdam ng kasiyahan ay napakabilis. Sa panahon ng panganganak, may mga pag-urong ng matris, pagtaas ng tibok ng puso, hyperventilation, at (kung hindi pinigilan) ang mga pag-iyak ng pagpapalaya, tulad ng sa panahon ng pakikipagtalik. Ang ulo ng sanggol ay dumidiin sa mga dingding ng ari at mga ugat ng klitoris. Isa pang katotohanan: ang mga neurological circuit na nagpapadala ng sakit ay kapareho ng mga nagpapadala ng kasiyahan. Kaya lang, para makaramdam ng iba maliban sa sakit, kailangan mong matutunang kilalanin ang iyong katawan, bumitaw at higit sa lahat, upang makawala sa takot at kontrol. Hindi laging madali!
Celine, Ina ng isang 11 taong gulang na babae at isang 2 buwang gulang na sanggol na lalaki.
"Sinasabi ko noon sa paligid ko: maganda ang panganganak!"
"Ang aking anak na babae ay 11 taong gulang. Mahalaga sa akin na magpatotoo dahil, sa loob ng maraming taon, nahirapan akong paniwalaan ang naranasan ko. Hanggang sa may nadatnan akong palabas sa TV kung saan may namamagitan na midwife. Nagsalita siya tungkol sa kahalagahan ng panganganak nang walang epidural, na nagsasabi na maaari itong magbigay ng mga kababaihan ng mga kamangha-manghang sensasyon, lalo na ang kasiyahan. Doon ko napagtanto na hindi ako nagha-hallucinate labing-isang taon na ang nakalipas. Talagang nakaramdam ako ng matinding kasiyahan... nang lumabas ang inunan! Ang aking anak na babae ay ipinanganak nang wala sa panahon. Siya ay umalis ng isang buwan at kalahating masyadong maaga. Ito ay isang maliit na sanggol, ang aking cervix ay nakadilat na ng ilang buwan, napaka-flexible. Ang paghahatid ay partikular na mabilis. Alam kong maliit siya at nag-aalala tungkol sa kanya, ngunit hindi ako natatakot sa panganganak. Dumating kami sa maternity ward sa alas dose y medya at ang aking anak na babae ay ipinanganak sa 13:10 pm Sa buong panganganak, ang mga contraction ay napakatagal. Kumuha ako ng mga kurso sa paghahanda sa panganganak ng sophrology. Gumagawa ako ng "positive visualizations". I saw myself with my baby once born, I saw a door opening, it helped me a lot. Napakaganda nito. Naranasan ko ang kapanganakan mismo bilang isang kahanga-hangang sandali. Bahagya kong naramdaman ang paglabas niya.
Ito ay isang matinding pagpapahinga, isang tunay na kasiyahan
Noong ipinanganak siya, sinabi sa akin ng doktor na mayroon pa ring paghahatid ng inunan. Napaungol ako, hindi ko makita ang dulo nito. Ngunit sa sandaling ito nakaramdam ako ng matinding kasiyahan. Hindi ko alam kung paano ito gumagana, para sa akin ito ay hindi isang tunay na sekswal na orgasm, ngunit ito ay isang matinding pagpapalaya, isang tunay na kasiyahan, malalim. Sa oras ng panganganak, naramdaman ko kung ano ang maaari naming maramdaman kapag ang orgasm ay tumaas at lumampas sa amin. Nakatunog ako ng kasiyahan. Hinahamon ako nito, napahinto ako, nahihiya ako. Sa totoo lang, nag-enjoy ako noon. Tumingin ako sa doktor at sinabing, "Oh oo, ngayon naiintindihan ko na kung bakit tinatawag natin itong pagpapalaya". Hindi sumagot ang doktor, hindi niya (luckily) naiintindihan ang nangyari sa akin. Ako ay ganap na tahimik, perpektong maayos at nakakarelaks. Nakaramdam talaga ako ng kasiyahan. Hindi ko pa ito alam noon at hindi ko na naramdaman muli pagkatapos. Para sa kapanganakan ng aking pangalawang anak, dalawang buwan na ang nakakaraan, hindi ko naranasan ang parehong bagay! Nanganak ako ng may epidural. Wala akong naramdamang kasiyahan. Ako ay talagang, talagang masama! Hindi ko alam kung ano ang masakit na panganganak! Mayroon akong 12 oras na trabaho. Ang epidural ay hindi maiiwasan. Pagod na pagod ako at hindi ko pinagsisisihan na napahamak ako, hindi ko maisip kung paano ko ito nagawa nang hindi ako nakikinabang dito. Ang problema, wala akong nararamdaman. Ako ay ganap na manhid mula sa ibaba. Nakakahiya na wala akong naramdaman. Maraming babae ang nanganganak na may epidural kaya hindi nila maisip. Nang sabihin ko sa aking paligid: "Pagkapanganak, sa tingin ko ito ay mahusay", ang mga tao ay tumingin sa akin na may malalaking bilog na mga mata, na para bang ako ay isang dayuhan. At sa wakas ay nakumbinsi ako na ito ay pareho para sa lahat ng kababaihan! Ang mga kasintahang nanganak pagkatapos ko ay hindi nagsasalita tungkol sa kasiyahan. Simula noon, pinapayuhan ko ang aking mga kaibigan na gawin ito nang hindi namamatay upang maranasan ang mga sensasyong ito. Kailangan mong maranasan ito kahit isang beses sa iyong buhay! “
Sarah
Nanay ng tatlong anak.
"Ako ay kumbinsido na ang panganganak ay masakit."
“Ako ang panganay sa walong anak. Ang aming mga magulang ay nagbigay sa amin ng ideya na ang pagbubuntis at panganganak ay natural na mga sandali, ngunit sa kasamaang-palad ang aming lipunan ay na-hypermedicalize ang mga ito, na ginagawang mas kumplikado ang mga bagay. Gayunpaman, tulad ng karamihan sa mga tao, kumbinsido ako na ang panganganak ay masakit. Noong buntis ako sa unang pagkakataon, marami akong tanong tungkol sa lahat ng preventive medical examination na ito, pati na rin ang tungkol sa epidural, na tinanggihan ko para sa aking mga paghahatid. Nagkaroon ako ng pagkakataon na makilala ang isang liberal na midwife sa panahon ng aking pagbubuntis na tumulong sa akin na harapin ang aking mga takot, lalo na ang mamatay. Dumating ako nang mapayapa sa araw ng aking panganganak. Ang aking anak ay ipinanganak sa tubig, sa isang natural na silid ng isang pribadong klinika. Hindi ko alam noon na posible sa France ang manganak sa bahay. Medyo late na ako pumunta sa clinic, naalala ko masakit yung contractions. Ang pagiging nasa tubig pagkatapos ay lubos na naibsan ang sakit. Ngunit dinanas ko ang pagdurusa, sa paniniwalang ito ay hindi maiiwasan. Sinubukan kong huminga ng malalim sa pagitan ng mga contraction. Pero pagbalik ng contraction, mas marahas, I clenched my teeth, I tense. Sa kabilang banda, nang dumating ang sanggol, anong ginhawa, anong pakiramdam ng kagalingan. Parang tumigil ang oras, parang tapos na ang lahat.
Para sa aking pangalawang pagbubuntis, ang aming mga pagpipilian sa buhay ay inilayo kami sa lungsod, nakilala ko ang isang mahusay na midwife, si Hélène, na nagsasanay sa panganganak sa bahay. Ang posibilidad na ito ay naging malinaw. Isang napakatibay na relasyon ng pagkakaibigan ang nabuo sa pagitan namin. Ang mga buwanang pagbisita ay isang tunay na sandali ng kaligayahan at nagdulot sa akin ng maraming kapayapaan. Sa malaking araw, anong saya ang nasa bahay, malayang makagalaw, walang stress sa ospital, napapaligiran ng mga taong mahal ko. Ngunit nang dumating ang malalaking contraction, naaalala ko ang matinding sakit. Dahil nasa paglaban pa ako. At habang pinipigilan ko, mas masakit. Ngunit naaalala ko rin ang mga panahon ng halos kasiya-siyang kagalingan sa pagitan ng mga contraction at ng midwife na nag-imbita sa akin na magpahinga at tamasahin ang kalmado. At palaging ang kaligayahang ito pagkatapos ng kapanganakan ...
Isang magkahalong lakas at lakas ang bumungad sa akin.
Makalipas ang dalawang taon, nakatira kami sa isang bagong bahay sa bansa. Sinundan na naman ako ng parehong midwife. Ang aking mga pagbabasa, ang aking mga palitan, ang aking mga pagpupulong ay nagpabago sa akin: Ako ngayon ay kumbinsido na ang panganganak ay ang panimulang ritwal na ginagawa tayong isang babae. Alam ko na ngayon na posibleng maranasan ang sandaling ito sa ibang paraan, na hindi na matiis nang may paglaban sa sakit. Sa gabi ng panganganak, pagkatapos ng isang mapagmahal na yakap, nabasag ang supot ng tubig. Natakot ako na masira ang home birth project. Ngunit nang tawagan ko ang midwife, sa kalagitnaan ng gabi, tiniyak niya sa akin sa pamamagitan ng pagsasabi sa akin na ang mga contraction ay madalas na dumarating nang mabilis, na maghihintay kami sa umaga upang makita ang ebolusyon. Sa katunayan, dumating sila nang gabing iyon, mas matindi. Bandang 5 am, tinawagan ko ang midwife. Naaalala ko na nakahiga ako sa aking kama habang nakatingin sa labas ng bintana sa madaling araw. Dumating si Hélène, napakabilis ng lahat. Umayos ako ng maraming unan at kumot. tuluyan ko ng binitawan. Hindi na ako lumaban, hindi ko na dinanas ang contractions. Ako ay nakahiga sa aking gilid, ganap na nakakarelaks at may kumpiyansa. Bumukas ang katawan ko para makadaan ang baby ko. Isang halo-halong pakiramdam ng kapangyarihan at lakas ang bumangon sa akin at sa pagdating nito sa ulo, ipinanganak ang aking sanggol. Nanatili ako roon ng mahabang panahon, masaya, ganap na hindi nakakonekta, ang aking sanggol laban sa akin, hindi maimulat ang aking mga mata, sa buong kaligayahan. “
Evangeline
Nanay ng isang batang lalaki.
"Ang mga haplos ay tumigil sa sakit."
“Isang Linggo, bandang alas singko, ginigising ako ng contractions. Monopolize nila ako kaya nakatutok ako sa kanila. Hindi sila masakit. Sinusubukan ko ang aking kamay sa iba't ibang posisyon. Nakaschedule akong manganak sa bahay. Para akong sumasayaw. Feeling ko maganda ako. Talagang pinahahalagahan ko ang isang posisyon kung saan ako ay kalahating nakaupo, kalahating nakahiga laban kay Basil, sa aking mga tuhod, na humahalik sa akin ng buong sa bibig. Kapag hinahalikan niya ako sa contraction, wala na akong nararamdamang tensyon, puro kasiyahan at relaxation lang ang nararamdaman ko. It's magic and if he quits too soon, I feel the tension again. Tuluyan na siyang tumigil sa paghalik sa akin sa bawat pag-urong. I have the impression na nahihiya siya sa harap ng titig ng midwife, but benevolent. Bandang tanghali, naliligo ako kasama si Basile. Pumuwesto siya sa likod ko at masuyong niyakap ako. Napakatamis nito. Kaming dalawa lang, ang ganda, so why not take it a step further? With a gesture, niyaya ko siyang haplusin ang klitoris ko, parang kapag nag-make love kami. Mabuti naman oh!
Isang magic button!
Nasa proseso na kami ng panganganak, malakas ang contraction at sobrang lapit. Ang mga haplos ni Basil ay nagpapahinga sa akin sa panahon ng contraction. Lumabas kami ng shower. Ngayon nagsisimula na talaga akong masaktan. Bandang alas dos, hinihiling ko sa hilot na suriin ang pagbukas ng aking cervix. Sinasabi niya sa akin ang 5 cm ng dilation. Total panic, I expected 10 cm, akala ko nasa dulo na ako. Umiiyak ako ng malakas at iniisip kung anong mga aktibong solusyon ang mahahanap ko para matulungan akong makayanan ang pagod at sakit. Lumabas ang doula para sunduin si Basil. Nag-iisa na naman ako at bumalik sa isip ko ang shower at ang mga haplos ni Basil na nagpaganda sa akin. Hinaplos ko tuloy ang klitoris ko. Nakapagtataka kung paano ako pinapaginhawa. Para itong magic button na nag-aalis ng sakit. Pagdating ni Basil, ipinaliwanag ko sa kanya na kailangan ko talagang lambingin ang sarili ko at tanungin siya kung maaari ba akong mag-isa sandali. Kaya't tatanungin niya ang midwife kung okay lang sa kanya na manatili akong mag-isa (nang hindi ipinapaliwanag ang aking motibasyon). Tinatakpan ni Basil ang bintana para walang liwanag na makapasok. Doon ako tumira mag-isa. Napupunta ako sa isang uri ng kawalan ng ulirat. Ang hindi ko pa nararanasan noon. Nararamdaman ko ang isang walang katapusang puwersa na nagmumula sa akin, isang puwersang pinakawalan. Kapag hinawakan ko ang aking klitoris, wala akong kasiyahan sa pakikipagtalik tulad ng alam ko kapag nakikipagtalik ako, higit na relaxation kaysa kung wala ako. Pakiramdam ko bumaba ang ulo. Sa kwarto, nandoon ang midwife, kami ni Basile. Hinihiling ko kay Basil na ipagpatuloy ang paghaplos sa akin. Hindi na ako nakakaabala ng titig ng midwife, lalo na sa mga benepisyong naidudulot sa akin ng mga haplos in terms of relaxation at pain reduction. Pero sobrang nahihiya si Basil. Ang sakit ay napakatindi. Kaya sinimulan kong itulak na matapos ito sa lalong madaling panahon. Sa tingin ko, sa mga haplos ay mas naging matiyaga ako, dahil malalaman ko pagkatapos na mayroon akong luha na nangangailangan ng anim na tahi. Nakayuko pa lang si Arnold, iminulat niya ang kanyang mga mata. Isang huling contraction at lalabas ang katawan, natanggap ito ni Basile. Dinaanan niya ito sa pagitan ng mga hita ko at niyakap ko siya. Napaka saya ko. Ang inunan ay lumalabas nang dahan-dahan nang walang anumang sakit. 19 pm na wala na akong maramdamang pagod. Sobrang saya ko, tuwang-tuwa. “
Tuwang-tuwa ang mga video!
Sa Youtube, ang mga babaeng nanganganak sa bahay ay hindi nag-atubiling mag-film sa kanilang sarili. Ang isa sa kanila, si Amber Hartnell, isang Amerikanong naninirahan sa Hawaii, ay nagkuwento tungkol sa kung paano siya nagulat sa kapangyarihan ng kasiyahan, nang siya ay inaasahang makaramdam ng matinding sakit. Lumilitaw siya sa dokumentaryo na "In Journal of Sex Research (" Orgasmic Birth: The Best Kept Secret "), sa direksyon ni Debra Pascali-Bonaro.
Masturbesyon at sakit
Si Barry Komisaruk, neuroscientist, at ang kanyang koponan sa Unibersidad ng New Jersey ay pinag-aaralan ang mga epekto ng orgasm sa utak sa loob ng 30 taon. Nalaman nila na kapag pinasigla ng mga kababaihan ang kanilang puki o klitoris, sila ay naging hindi gaanong sensitibo sa masakit na pagpapasigla. ()