Kahit diabetes igos tumutulong (kabalintunaan, dahil naglalaman ito ng maraming glucose). Hindi bababa sa, ang mga siyentipikong Mexico (at mga doktor ng Mexico na sabay na kasama nila) ay sigurado dito: ayon sa kanilang datos, ang mga igos ay kapaki-pakinabang para sa uri ng XNUMX diabetes, sapagkat nagpapatatag ng asukal sa dugo.
Pinipigilan ng mga igos ang asukal na nakakain ng pagkain mula sa pag-convert sa taba. Dahil dito, inirerekumenda lalo na para sa mga pagdidiyetang mababa sa kolesterol. Ngunit ang "anti-fat" na kakayahan ng mga igos ay hindi gaanong kapaki-pakinabang para sa mga sumusubaybay sa kanilang timbang. Siyempre, ang mga igos ay medyo mataas sa calories (), ngunit mayroon silang maraming hibla, na pumipigil sa mga sobra sa pagkain na mai-deposito at masira ang pigura. Kaya't ang mga igos ay maaaring ideklara mainam na panghimagas para sa pagkawala ng timbang.
At isang kahanga-hangang agahan para sa mga napakalayo sa alkohol noong araw. Oo, ang mga igos ay maaaring makatulong na mapigilan ang mga klasikong sintomas ng hangover tulad ng pagduwal, pagkauhaw, tuyong bibig at pag-ayaw sa mundo sa paligid mo. Sapagkat, bukod sa iba pang mga bagay, mga igos may kakayahang lumakas ng konti: lahat dahil sa ang katunayan na naglalaman ito ng maraming, kung wala ang imposibleng kaisipan ng isang malusog na tao ay imposible.
At mayroon ding maraming mga igos. Kaya't ang pag-iba-iba ng iyong agahan sa mga igos (kasama ng maanghang na keso o walang lebadura na keso sa kubo na may mga pampalasa) ay nagkakahalaga hindi lamang sa isang hangover, ngunit sa buong panahon ng "ig".
Kung sobrang kumain ka ng mga igos, ngunit hindi mo pa rin kayang makibahagi sa kanila, balatan ang mga ito at ilapat ang sapal sa iyong mukha. Ang mga katangian ng antioxidant at nagbabagong-buhay ng mga igos ay ginagamit sa mga modernong produktong kosmetiko, at tagumpay: kaya't bakit masayang?!