Nilalaman
Mula sa biblikal na sumpa hanggang sa walang sakit na panganganak
Sa loob ng maraming siglo, ang mga kababaihan ay nagsilang ng kanilang mga anak sa sakit. Dahil sa takot, dinanas nila ang sakit na ito nang hindi talaga sinusubukang labanan ito, tulad ng isang uri ng pagkamatay, isang sumpa: “Ikaw ay manganganak sa sakit” ang sabi ng Bibliya. Noong 1950s lang, sa France, nagsimulang umusbong ang ideya na maaari kang manganak nang walang paghihirap, kailangan mo lang paghandaan ito. Natuklasan ni Dr Fernand Lamaze, midwife, na, kung may kasamang mabuti, malalampasan ng babae ang kanyang sakit. Gumawa siya ng isang paraan, "Obstetric psycho prophylaxis" (PPO) na batay sa tatlong prinsipyo: pagpapaliwanag sa mga kababaihan kung paano nagaganap ang panganganak upang alisin ang mga takot, na nag-aalok sa mga hinaharap na ina ng pisikal na paghahanda na binubuo ng ilang mga sesyon sa pagpapahinga. at paghinga sa mga huling buwan ng pagbubuntis, sa wakas ay nag-set up ng isang saykiko na paghahanda upang mabawasan ang pagkabalisa. Noong unang bahagi ng 1950, daan-daang "walang sakit" na paghahatid ang naganap sa Bluets maternity hospital sa Paris. Sa unang pagkakataon, ang mga kababaihan ay hindi na nagdurusa sa sakit ng panganganak, sinusubukan nilang dominahin at kontrolin sila. Ang pamamaraan ni Dr. Lamaze ay ang pinagmulan ng mga klase sa paghahanda ng kapanganakan na alam nating lahat ngayon.
Ang epidural revolution
Ang pagdating ng epidural, na kilala mula sa 20s, ay ang tunay na rebolusyon sa larangan ng pagkontrol sa sakit. Ang pamamaraan ng indolization na ito ay nagsimulang gamitin mula 80s sa France. Ang prinsipyo: manhid ang ibabang bahagi ng katawan habang ang babae ay nananatiling gising at ganap na may malay. Ang isang manipis na tubo, na tinatawag na isang catheter, ay ipinasok sa pagitan ng dalawang lumbar vertebrae, sa labas ng spinal cord, at isang anesthetic fluid ay tinuturok dito, na humaharang sa nerve transmission ng sakit. Para sa bahagi nito, ang anesthesia ng gulugod Pinapamanhid din ang ibabang bahagi ng katawan, mas mabilis itong gumana ngunit hindi na mauulit ang pag-iniksyon. Ito ay karaniwang ginagawa sa kaso ng cesarean section o kung ang isang komplikasyon ay nangyari sa pagtatapos ng panganganak. Ang pamamahala ng sakit na may epidural o spinal anesthesia ay nag-aalala sa 82% ng mga kababaihan noong 2010 laban sa 75% noong 2003, ayon sa isang survey ng Inserm.
Mas malambot na paraan ng pag-alis ng sakit
May mga alternatibo sa epidural na hindi nag-aalis ng sakit ngunit nakakabawas nito. Paglanghap ng mga gas na nakakapagpawala ng sakit (nitrous oxide) sa oras ng pag-urong ay nagbibigay-daan sa ina na pansamantalang gumaan. Ang ilang mga kababaihan ay pumili ng iba, mas malumanay na mga pamamaraan. Para dito, ang isang tiyak na paghahanda para sa kapanganakan ay mahalaga, pati na rin ang suporta ng pangkat ng medikal sa D-day. Sophrology, yoga, prenatal singing, hypnosis... lahat ng mga disiplinang ito ay naglalayong tulungan ang ina na magkaroon ng tiwala sa sarili. at makamit ang pagpapaalam, sa pamamagitan ng pisikal at mental na pagsasanay. Hayaan siyang makinig sa kanyang sarili upang mahanap ang pinakamahusay na mga sagot sa tamang oras, ibig sabihin, sa araw ng panganganak.