Mga sangkap ng resipe "Pinalamanan na peppers na baka at baboy»:
- tinadtad na karne ng baka 500 gr
- tinadtad na baboy 340 gr
- sibuyas 164 gr
- karot 100 g
- bigas 70 gr
- kulay-gatas 10% 40 g
- tomato paste 40g
Nutrisyon na halaga ng ulam na "Pinalamanan ng paminta ng baka at baboy" (bawat 100 gramo):
Mga Calorie: 206.7 kcal
Mga ardilya: 12.3 gr.
Mga taba: 14 gr.
Carbohydrates: 6.9 gr.
Bilang ng mga paghahatid: 5Mga sangkap at nilalaman ng calorie ng resipe ”Pinalamanan ng paminta ng baka at baboy»
| produkto | Sukatin | Timbang, gr | Maputi, gr | Taba, g | anggulo, gr | kcal |
| giniling na baka | 500 gr | 500 | 86 | 100 | 0 | 1270 |
| tinadtad na baboy | 340 g | 340 | 57.8 | 71.4 | 0 | 894.2 |
| sibuyas | 164 gr | 164 | 2.3 | 0 | 17.06 | 77.08 |
| karot | 100 g | 100 | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
| puting kanin | 70 gr | 70 | 4.69 | 0.49 | 55.23 | 240.8 |
| kulay-gatas 10% (mababang taba) | 40 g | 40 | 1.2 | 4 | 1.16 | 46 |
| tomato paste | 40 g | 40 | 1 | 0.12 | 6.68 | 32 |
| total | 1254 | 154.3 | 176.1 | 87 | 2592.1 | |
| 1 paghahatid | 251 | 30.9 | 35.2 | 17.4 | 518.4 | |
| 100 gramo | 100 | 12.3 | 14 | 6.9 | 206.7 |