Dahan-dahang linisin ang mga apektadong lugar minsan o dalawang beses sa isang araw na may a banayad, walang amoy na sabon o panlinis. Ang masyadong madalas na paghuhugas o sobrang pagkuskos ay maaaring makairita sa balat at magdulot ng maliliit na sugat kung saan namumuo ang bakterya;
Le araw lumalala ang acne (ito ay pansamantalang nagpapabuti at pagkatapos ay mayroong muling pagkabuhay ng acne pagkatapos ng ilang linggo). Bilang karagdagan, maraming mga produkto na ginagamit sa paggamot sa acne ay maaaring gawing mas sensitibo ang balat sa sunburn. Sa kasong ito, hindi mo dapat ilantad ang iyong sarili sa sikat ng araw. Kung wala kang pagpipilian, dapat kang pumili ng sunscreen hindi comedogenic, iyon ay, na hindi nakakatulong sa pagbuo ng comedones ;
Huwag hawakan, kumamot, kurutin, o mabutas ang mga sugat. Ang mga manipulasyong ito ay maaaring humantong sa paglitaw ng mga peklat o dark spot sa balat.
Pag-ahit
Mag-ahit lamang kapag ito ay bag sa banyo ;
Subukan ang kamay na labaha at electric razor upang makita kung alin ang hindi gaanong nakakairita sa balat;
Kung gumagamit ka ng pang-kamay na labaha, palitan ng madalas ang mga blades upang maiwasan ang isang mapurol na talim mula sa inis sa balat;
Palambutin ang kanyang balbas ng tubig at banayad na sabon bago mag-apply ng shaving cream;
Huwag gamitin aftershave naglalaman ng alkohol.
makeup
Iwasan ang makapal na pundasyon at oil-based na mga pampaganda. Pabor sa mga produktong kosmetiko hindi comedogenic at water-based;
Se tanggalin ang make-up bago matulog;
Itapon ang mga expired na lalagyan ng produktong pampaganda;
Regular na linisin ang mga brush o cosmetic applicator.
Kalinisan ng katawan
Kumuha ng isang paliguan pagkatapos na gumawa ng isang mahusay na pisikal na pagsisikap, dahil ang pinaghalong pawis-sebum ay maaaring makatulong sa bitag ng bakterya sa mga pores ng balat;
Kapag mayroon tayong malangis na buhok, hugasan ang mga ito nang madalas;
Magsuot ka maluwag na damit upang mabawasan ang pagpapawis, na maaaring makairita sa balat.
Iba-iba
Iwasan ang masikip na mga kagamitang pang-sports, tulad ng mga helmet at backpack, na maaaring makairita sa balat;
Bigyang-pansin kung ano ang nasa matagal na pakikipag-ugnayan sa balat ng mukha: iwasang idiin ng matagal ang iyong mukha sa iyong mga kamay. Iwasan din ang mga hiwa na nagiging sanhi ng pagkalagas ng buhok sa mukha;
Kung ikaw ay may posibilidad na magkaroon ng acne, iwasan ang mga lugar ng trabaho na naglalantad sa balat pollutants o mga langis na pang-industriya.
