Pag-iwas sa mga karamdaman sa pagkain

Pag-iwas sa mga karamdaman sa pagkain

Walang milagrong interbensyon upang maiwasan ang pagsisimula ng isang TCA.

Dahil sa impluwensya ng imahe at kultura sa pang-unawa ng katawan, lalo na sa pagbibinata, maraming mga kadahilanan ang makakatulong sa mga bata na maging maganda ang pakiramdam tungkol sa kanilang sarili, upang maiwasan ang pagbuo ng ilang mga kumplikado. pisikal8 :

  • Hikayatin, mula sa isang maagang edad, ang pagpapatibay ng isang malusog at sari-saring diyeta
  • Iwasang magpadala sa bata ng alalahanin tungkol sa kanyang timbang, lalo na sa pamamagitan ng pag-iwas sa pagsunod sa mga mahigpit na diyeta sa kanyang presensya.
  • Gawing masaya at pampamilyang sandali ang pagkain
  • Pangasiwaan ang pagba-browse sa Internet, maraming mga site na nagpo-promote ng anorexia o nagbibigay ng "mga tip" upang mawalan ng timbang
  • Itaguyod ang pagpapahalaga sa sarili, palakasin ang positibong imahe ng katawan, purihin ang bata ...
  • Kumonsulta sa doktor kung mayroong anumang pagdududa tungkol sa gawi sa pagkain ng bata.

Mag-iwan ng Sagot