Mga sangkap ng resipe "Red Velvet»:
- Oat harina 90 gr
- Harina ng harina 60 g
- Spelling harina 30 g
- Coconut harina 15 g
- Egg 6 piraso
- Cottage cheese danone 0% 600 gr
- Cottage cheese danone 5% 600 gr
- Ang produkto ay 400 gr
Nutrisyon na halaga ng ulam na "Red Vvett" (bawat 100 gramo):
Mga Calorie: 112.9 kcal
Mga ardilya: 9.2 gr.
Mga taba: 4.1 gr.
Carbohydrates: 9.6 gr.
Bilang ng mga paghahatid: 1Mga sangkap at calorie na nilalaman ng resipe ”Red Vvett»
| produkto | Sukatin | Timbang, gr | Maputi, gr | Taba, g | anggulo, gr | kcal |
| dietary oat harina | 90 g | 90 | 11.7 | 6.12 | 58.41 | 332.1 |
| pandiyeta na harina ng bigas | 60 g | 60 | 4.44 | 0.36 | 49.2 | 222.6 |
| binaybay na harina | 30 g | 30 | 5.1 | 0.72 | 20.34 | 108.3 |
| harina ng niyog | 15 gr | 15 | 3 | 2.49 | 9 | 69.9 |
| itlog ng manok | 6 piraso | 330 | 41.91 | 35.97 | 2.31 | 518.1 |
| Danone cottage cheese 0% malambot | 600 gr | 600 | 65.4 | 0.6 | 24 | 366 |
| Danone 5% malambot na keso sa maliit na bahay | 600 gr | 600 | 52.8 | 30 | 25.2 | 582 |
| 2.5% ng item | 400 gr | 400 | 11.2 | 10 | 16 | 200 |
| total | 2125 | 195.6 | 86.3 | 204.5 | 2399 | |
| 1 paghahatid | 2125 | 195.6 | 86.3 | 204.5 | 2399 | |
| 100 gramo | 100 | 9.2 | 4.1 | 9.6 | 112.9 |