Scleroderma

Mga kapaki-pakinabang na pagkain para sa scleroderma

Ang pagsunod sa wasto, praksyonal na nutrisyon, pagpapanatili ng isang normal na timbang at pagbibigay ng masamang gawi ay pangunahing kahalagahan sa paggamot ng scleroderma. Ang kakulangan ng mga nutrisyon sa panahong ito ay maaaring makapukaw ng pag-unlad ng iba't ibang mga malalang sakit at magpalala ng sitwasyon. Nakasalalay sa uri ng scleroderma o lokalisasyon nito, maaaring magbigay ang doktor ng kanyang mga rekomendasyon sa nutrisyon. Nasa ibaba ang mga karaniwan:

• Sa scleroderma, kapaki-pakinabang na kumain ng maraming gulay at prutas, brown rice, pati na rin ang shiitake mushroom at algae (kelp at wakame), dahil ang mga pagkaing ito ay nakakatulong na palakasin ang immune system at nervous system;
• Sapilitang pagkonsumo ng mga pagkaing may bitamina C. Ito ay isang antioxidant at tumutulong sa katawan na labanan laban sa mga molekula na nagdudulot ng pinsala sa mga tisyu at selula, mga libreng radikal, pati na rin ang pamamaga at impeksyon. Mga pagkaing mayaman sa bitamina C - mga prutas ng sitrus, strawberry, melon, broccoli, malabay na berdeng gulay, Brussels sprouts, black currants, bell peppers, strawberry, kamatis, rose hips, mansanas, apricot, persimmons, peach. Siyempre, kailangan mong kainin ang mga ito ng hilaw o luto sa isang dobleng boiler, dahil sa form na ito pinapanatili nila ang lahat ng kanilang mga kapaki-pakinabang na sangkap. Nakakatuwa, ang dyaket na lutong patatas ay mapagkukunan din ng bitamina C.
• Bilang karagdagan, napakahalaga sa panahong ito na ubusin ang mga pagkaing mayaman sa beta-carotene at bitamina A. Ang mga ito ay pandiyeta, ngunit sa parehong oras suportahan nila ang kaligtasan sa sakit at malusog na balat nang maayos. Bilang karagdagan, sa scleroderma, ang antas ng beta-carotene sa katawan ay bumababa. Ang mga karot, spinach, broccoli, kalabasa, kamatis, kaakit-akit, langis ng isda, berdeng mga gisantes, chanterelle na kabute, mga egg yolks at atay ay makakatulong mapabuti ang sitwasyon.
• Ang bitamina E ay isa pang makapangyarihang antioxidant. Bilang karagdagan, pinipigilan nito ang panganib ng bagong pamamaga at pinsala sa tissue, at ang kakulangan nito sa katawan ay humahantong sa labis na katabaan. Ang mga mapagkukunan ng bitamina na ito ay mga langis ng gulay, nut butter, almond, spinach, avocado, walnuts, hazelnuts, cashews, pasta, oatmeal, atay, bakwit.
• Mainam na kumain ng mga pagkaing may mataas na hibla tulad ng bran, almond, whole wheat, whole grain bread, mani, beans, pasas, lentil, herb, at balat ng prutas. Ang pangunahing pakinabang nito ay ang regulasyon ng paggana ng bituka.
• Gayundin, ipinapayo ng mga doktor na kumain ng mga pagkaing may bitamina D, dahil kasama ng mga bitamina A at C, pinoprotektahan nito ang katawan mula sa iba't ibang mga impeksyon. Ang bitamina D ay matatagpuan sa isda at itlog.
• Sa paggamot ng scleroderma, kapaki-pakinabang na gumamit ng mga bitamina ng pangkat B, katulad ng B1, B12 at B15, at ang kanilang papel ay napakahusay na kung minsan ay inireseta sila ng mga doktor sa anyo ng mga gamot. At hindi ito nakakagulat, dahil pinapabuti nila ang paggana ng mga cell ng katawan at nadagdagan ang paglaban nito sa mga impeksyon, pinapabuti ang panunaw at pagbaba ng antas ng kolesterol sa dugo, gawing normal ang mga proseso ng metabolic at pagbutihin ang paghinga ng tisyu, at tumutulong din sa paglilinis ng katawan ng mga lason. Ang kanilang mga mapagkukunan ay ilang mga uri ng mga mani (pistachios, pine at walnuts, mani, almonds, cashews), lentils, oatmeal, buckwheat, millet, trigo, barley, mais, pasta, atay, baboy (mas mahusay na pumili ng payat), baka , kuneho ng karne, isda at pagkaing-dagat, mga itlog ng manok, kulay-gatas, buto ng kalabasa, ligaw na bigas, beans.
• Mahalaga rin na uminom ng hindi bababa sa 1.5 liters ng likido bawat araw. Maaari itong mineral water, juice, yoghurts, gatas, compotes at green tea.

Tradisyonal na pamamaraan ng paggamot sa scleroderma

Mahalagang tandaan na may scleroderma sa mga bata, dapat silang ipakita kaagad sa doktor, dahil ang sakit ay mabilis na umuusbong sa katawan ng bata. Ang mga sumusunod na tradisyunal na gamot ay angkop para sa paggamot ng mga matatanda.

1. 1 Matapos ang pag-steaming sa paliguan, kailangan mong maglagay ng bendahe na may aloe juice o ichthyol na pamahid sa mga apektadong lugar.
2. 2 Maaari ka ring maghurno ng isang maliit na sibuyas sa oven at pagkatapos ay i-chop ito. Pagkatapos nito, kumuha ng 1 tbsp. tinadtad na sibuyas, magdagdag ng 1 tsp dito. pulot at 2 tbsp. kefir. Ang nagresultang timpla ay dapat ilapat sa gabi sa mga apektadong lugar sa anyo ng isang compress 4 beses sa isang linggo.
3. 3 Maaari kang kumuha ng lungwort, knotweed at horsetail sa pantay na mga bahagi at maghanda ng sabaw mula sa kanila. Para sa mga ito, 1 tsp. ang koleksyon ay ibinuhos sa 1 kutsara. tubig at pinakuluang sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15 minuto. Pagkatapos ang sabaw ay dapat bigyan ng oras upang magluto ng 30 minuto at uminom ng 3 beses sa isang araw para sa 1/3 tasa kalahating oras bago kumain o isang oras pagkatapos.
4. 4 Kung natagpuan ang patolohiya ng baga, pagkatapos ay idinagdag ang 1 tsp sa itaas na koleksyon ng mga damo (mula sa lungwort, horsetail at knotweed). marsh ledum, at ang dami ng tubig ay nadagdagan ng isa at kalahating beses (kumuha ng 1.5 tasa).
5. 5 At kung ang patolohiya ng bato ay napansin, magdagdag ng 1 tsp. dahon ng bearberry at lingonberry na may sapilitan na pagdaragdag ng tubig.
6. 6 Kung natagpuan ang malfunction ng bituka, magdagdag ng 1 tsp sa koleksyon. three-leaf relo at mapait na wormwood, na nagdaragdag din ng dami ng tubig.
7. 7 Upang gamutin ang mga bitak at sugat sa balat, maaari mong gamitin ang mga decoction ng balat ng oak at kulitis, paggawa ng mga lotion, bendahe o mainit na paliguan mula sa kanila. Para sa kanilang paghahanda 3-4 tbsp. herbs o bark ibuhos 1 tbsp. tubig.

Mapanganib at nakakapinsalang pagkain para sa scleroderma

• Sa scleroderma, huwag magutom, dahil ang gutom ay maaaring magdulot ng stress at lumala ang kondisyon ng pasyente.
• Napakahalaga na limitahan ang iyong paggamit ng matatabang pagkain. Ito ay dapat na hindi hihigit sa 30% ng kabuuang calories. Sa kasong ito, mas mainam na bigyan ng kagustuhan ang mga monounsaturated na taba o taba na may mas mababang nilalaman ng kolesterol. Ito ay maaaring olive o peanut oil, avocado, olives, at gourmet nuts tulad ng pecans o macadamias.
• Mas mainam na iwasan ang mga maanghang at pinausukang pagkain, dahil pinasisigla nila ang gana, at ang labis na pagkain ay humahantong sa labis na katabaan.
• Ang alkohol at paninigarilyo ay magpapalubha lamang sa sitwasyon, na negatibong nakakaapekto sa katawan.
• Sa focal scleroderma, mas mainam na pigilin ang pagkain ng mga produkto ng pagawaan ng gatas at trigo, dahil maaaring mangyari ang isang reaksiyong alerdyi, ngunit ito ay mga indibidwal na rekomendasyon.

Nutrisyon para sa iba pang mga sakit: