Kapag maayos na ang gana, kasing Intsik ito ng Gallic!

Si Mrs. Vachon, tagapayo sa isang bangko, ay kumunsulta para sa mabagal na panunaw. Madalas siyang nakakaramdam ng bloated, paminsan-minsan ay may heartburn at pagtatae. Ang kanyang doktor ay nagbigay sa kanya ng karaniwang mga pagsusuri, na nagsiwalat ng walang pisyolohikal na dahilan. Siya ay naghihirap mula sa mga functional disorder, mga problema na sumasalot sa kalidad ng buhay ng mga tao, ngunit kung saan ang Western medicine ay madalas na itinuturing na psychosomatic o nauugnay sa stress. Ang pasyente pagkatapos ay may impresyon na ang lahat ay nangyayari sa kanyang ulo gayong sa katunayan, ang lahat ay nasa Qi! Ang Traditional Chinese Medicine (TCM) ay nag-aalok ng napaka-espesipikong mga solusyon sa mga kasong ito; Ang mga functional disorder ay isa rin sa mga lugar ng predilection ng TCM.

1- Tanong

Hinihiling ng acupuncturist sa kanyang pasyente na ilarawan ang kanyang discomfort nang tumpak hangga't maaari. Upang maging kuwalipikado ang kanyang mabagal na pagtunaw (na tinatawag ng ilan na "pagkakaroon ng mabagal na atay"), binanggit ni Ms. Vachon ang tungkol sa kakulangan sa ginhawa sa itaas na tiyan at isang pakiramdam ng pagdurugo sa bahagi ng pusod na nararamdaman niya lalo na pagkatapos. kumain na. Sa payo ng kanyang ina, umiinom siya ng mainit na tubig pagkatapos kumain, na nakakatulong sa kanyang panunaw. Nakakaranas din siya ng paminsan-minsang heartburn.

Tinanong tungkol sa kanyang mga gawi sa pagkain, sinabi ni Ms. Vachon na madalas siyang kumagat dahil mabilis siyang nabusog habang kumakain. Kumakain siya ng salad tuwing tanghalian, kasama ang kanyang mga katrabaho, para hindi na mabawi ang bigat na hirap na hirap niyang mawala. Besides, she mentions, madali siyang tumaba. Ang hapunan ay karaniwang huli na kumakain dahil sa mga iskedyul ng trabaho at mga aktibidad ng pamilya.

May posibilidad na lumilitaw ang heartburn sa gabi, o pagkatapos kumain ng mga maanghang na pagkain tulad ng pizza o spaghetti. Pakiramdam niya ay parang nasusunog na tumataas mula sa esophagus hanggang sa lalamunan. Ang acupuncturist ay nagbibigay ng partikular na atensyon sa pagkain cravings: Ms. Vachon admits, na may pagkakasala, nakakaranas ng cravings para sa matamis na hindi siya maaaring labanan. Maaari na siyang mawalan ng kontrol at makapunta sa ilalim ng isang kahon ng cookies sa isang gabi.

Tulad ng para sa mga dumi, ang mga ito ay karaniwang malambot at normal ang kulay. Binanggit ni Ms. Vachon ang pagkakaroon ng paminsan-minsang pagtatae, ngunit wala talagang pananakit sa kanyang ibabang tiyan. Sa panig ng enerhiya, si Ms. Vachon ay madalas na pagod pagkatapos ng tanghalian; nahihirapan din siyang mag-concentrate sa trabaho sa ganitong oras ng araw.

2- Auscultate

Gamit ang stethoscope, sinusuri ng acupuncturist ang lalim ng tiyan ni Ms. Vachon. Madaling marinig ang mga katangian ng mga tunog ng panunaw kapag ang pasyente ay nakahiga sa kanyang likod, dahil ang bituka transit ay pagkatapos ay stimulated. Ang pagkakaroon ng pinalaking borborygme ay maaaring magpahiwatig ng kakulangan sa panunaw. Ngunit ang kumpletong kawalan ng tunog ay maaari ring magsenyas ng isang patolohiya. Ang tiyan ni Ms. Vachon ay nagpapakita ng normal na paggana: ang bituka na transit ay pinasisigla ng presyon ng stethoscope, nang hindi nagdudulot ng sakit o malakas na dagundong.

3- Palpate

Ang pulso ay maayos at bahagyang walang laman sa lugar na tumutugma sa kanang gitnang pokus (tingnan ang Viscera). Ang palpation ng tiyan ng viscera ay nagpapakita ng masakit na lugar sa paligid ng pusod, na tumutugma sa Spleen / Pancreas area. Ang palpation ng apat na quadrant ay mahalaga din upang ma-verify na walang sakit na nagpapahiwatig ng isang Organ disorder, tulad ng nakahiwalay na constipation, halimbawa. Ang abdominal percussion ay idinagdag sa mga tool na nagbibigay-daan sa pag-verify na ito.

4- Tagamasid

Maputla ang kutis ni Mme Vachon. Ang dila nito ay maputla na may bahagyang makapal, puting patong, at naka-indent, ibig sabihin, mayroon itong mga marka ng ngipin sa mga gilid.

Mayroong maraming mga dahilan para sa mabagal na panunaw. Una sa lahat, madalas na sisihin ang isang diyeta na masyadong malamig. Kaya, ang pagtunaw ng salad – pangunahing binubuo ng Raw Foods of Cold Nature – ay nangangailangan ng maraming Qi mula sa Spleen / Pancreas na dapat magpainit muna ng pagkain bago ito iproseso (tingnan ang Diet). Ang Pali / Pancreas ay naubos pagkatapos ng panunaw na ito, kaya't pagkapagod pagkatapos kumain at kawalan ng konsentrasyon upang magsagawa ng intelektwal na gawain. Bukod pa rito, ang mga salad ay madalas na binubugahan ng walang taba na mga dressing na, sa katunayan, ay kadalasang napakatamis, na higit na nagpapabigat sa pali / Pancreas.

Nangangahulugan ang pagnanasa ni Mrs. Vachon sa asukal na ang Pali / Pancreas ay wala sa balanse, dahil ang Organ na ito ay tumatawag para sa kanyang nakapagpapalakas, Matamis na Lasang (tingnan ang Limang Elemento). Sa kabilang banda, ang katotohanan ng pagsuko sa galit na ito ay nagpapanatili ng isang mabisyo na bilog kung saan ang sobrang Asukal ay hindi nagbabalanse sa pali / Pancreas. Bilang karagdagan, ang Labis na Tamis ay nagpapataas ng init sa tiyan, kaya ang mga paso. Ang parehong mga paso na ito ay pinapataas ng Acid (tomato sauce) at kapag huli na ang pagkain, nagiging sanhi ito ng Stagnation ng Acid sa Tiyan. Sa katunayan, ang isang ito ay walang oras upang ibagsak ang Mga Pagkain bago matulog si Mrs. Vachon, at ang pahalang na posisyon ay hindi gaanong kaaya-aya sa operasyong ito.

Ang konteksto ng mga pagkain ay maaari ding kasangkot. Ang pagkain kasama ng mga katrabaho habang pinag-uusapan ang mga seryosong bagay tulad ng pulitika, o nakakainis na mga bagay tulad ng mga salungatan sa trabaho, ay nakakasakit sa panunaw. Sa isang banda, doble ang hinihiling nito sa Spleen / Pancreas na dapat magsagawa ng panunaw kasabay ng pagbibigay nito ng enerhiya na kailangan para sa pagmuni-muni; sa kabilang banda, ang mga emosyon ay nagpapagulo sa atay, na pagkatapos ay negatibong nakakaapekto sa pali / Pancreas.

Sa wakas, ang konstitusyon ni Mrs. Vachon, na nagsasabing madali siyang tumaba, ay nagpapatotoo sa isang mahina na Spleen / Pancreas (siya ay naghihirap mula sa isang kabagalan na humahantong sa kanya upang mag-imbak ng taba), na idinagdag sa mga naunang kadahilanan.

Upang masuri ang balanse ng enerhiya, napansin namin na sa Ms. Vachon, ang mga palatandaan ng mahinang pali / Pancreas ay kinabibilangan ng:

• Ang pagkahilig na tumaba, isang tanda ng isang marupok na pali / Pancreas, samakatuwid ay nakakatulong sa mga kawalan ng timbang.
• Ang pamumulaklak na dulot ng Food Stagnation kasunod ng Spleen / Pancreas na, dahil sa kakulangan ng Qi, ay hindi magawa ang trabaho nito.
• Ang pagnanasa sa tamis.
• Ang naka-indent na dila, na nangangahulugan na ang Qi ng Spleen / Pancreas ay hindi inaako ang papel nito sa pagpapanatili ng laman: ang dila ay nagiging mas malaki at lumulubog sa mga ngipin.
• Ang dila at ang maputlang kutis pati na ang manipis at walang laman na pulso ay nagpapahiwatig na ang Qi ng Pali / Pancreas ay hindi sapat upang mailipat nang maayos ang Dugo sa mga sisidlan.

Napansin din namin na ang mainit na tubig ay nakakapagpaginhawa, dahil nagdudulot ito ng kaunting Yang sa mahihirap na Spleen / Pancreas. Maluwag ang dumi dahil hindi nakakatanggap ng sapat na Qi ang Large Intestine para sanayin sila ng mabuti. Ang bahagi ng tiyan ng Spleen / Pancreas ay naibsan ng init at masakit sa palpation, na nagpapatunay sa Void ng Organ na ito. Sa wakas, ang pagkapagod at pagbaba ng konsentrasyon ay ang mga kahihinatnan ng isang Spleen / Pancreas na hindi namamahala sa pagruruta ng Qi sa Utak at sa mga kalamnan, na hindi makapagbibigay ng kanilang buong pagganap. At ito ay mas masahol pa pagkatapos kumain, dahil ang maliit na Qi na magagamit ay ganap na pinakilos para sa panunaw, at halos wala nang natitira para sa mga pantulong na gawain.

Tulad ng para sa Heartburn, na isang tanda ng Heat, ito ay nagreresulta mula sa masiglang pagsasama ng Spleen / Pancreas at ng Tiyan (tingnan ang Limang Elemento). Kapag ang Pali / Pancreas ay naubos, ang Yin ay hindi nagagawa nang maayos at ang Tiyan ay hindi nakakakuha ng sapat. Ang kalikasan ng Yang nito ay nangangailangan ng pinakamababang paggamit ng Yin para mapanatili nito ang isang tiyak na balanse. Kapag ang minimum na ito ay wala, ang Yang ay tumatagal ng masyadong maraming espasyo, kaya ang mga sintomas ng Heat.

Una sa lahat, kinakailangan na pasiglahin ang Qi ng Spleen / Pancreas upang mabawi nito ang lakas upang maayos na mabago ang Qi at mamuno sa sirkulasyon nito sa buong organismo. Dahil dito, makikinabang ang mga organo na umaasa sa Spleen / Pancreas, tulad ng Malaking Bituka at Tiyan sa pagpapabuting ito. Bilang karagdagan, ito ay magpapadali sa gawain ng Spleen / Pancreas sa pamamagitan ng pagpapakalat ng Labis na Init na nasa Tiyan.

Ang mga puntos sa Spleen / Pancreas Meridian ay pipiliin upang pasiglahin ang Qi ng Organ na ito. Sa Stomach Meridian, ang ilang mga punto ay gagamitin sa tono ng Qi, habang ang iba ay gagamitin upang ikalat ito upang mabawasan ang Yang. Ang init, sa pamamagitan ng moxibustion (tingnan ang Moxas), ay magkakaroon ng mahalagang papel na gagampanan, dahil pinapataas nito ang Qi at nagpapakalat ng Moisture.

Ang mga positibong epekto na maaaring mapansin ni Ms. Vachon ay, bilang karagdagan sa mas mahusay na panunaw, mas mahusay na konsentrasyon, isang pagbawas sa mga paso at kahit isang pagbawas sa mga cravings para sa matamis!

Mahalaga para kay Ms. Vachon na baguhin ang kanyang mga gawi sa pagkain kung nais niyang makakuha ng matatag at pangmatagalang resulta. Dapat itong pabor sa pagkain na niluto nang mainit at maligamgam sa tanghali, at sa halip ay neutral sa gabi (tingnan ang Pagkain). Ang pagkain sa isang kalmadong kapaligiran, paglalaan ng oras upang ngumunguya at pag-usapan ang tungkol sa magaan at kaaya-ayang mga paksa ay magpapatunay din na kapaki-pakinabang; sinasabing ang pagtalakay sa mga recipe ng pagluluto, gaya ng ginagawa sa Gaul, ay nagpapasigla sa mga gastric juice!