Hilik - Ang opinyon ng aming doktor
Bilang bahagi ng diskarte sa kalidad nito, inaanyayahan ka ng Passeportsanté.net na tuklasin ang opinyon ng isang propesyonal sa kalusugan. Si Dr Jacques Allard, pangkalahatang pagsasanay, ay nagbibigay sa iyo ng kanyang opinyon tungkol sa hilik :
Bukod sa mga kaso ng sleep apnea, ang hilik ay hindi talaga isang napakaseryosong problema, maliban sa mga nakapaligid sa kanila na maaaring maging desperado! Karamihan sa mga taong nagpapatingin sa doktor para sa kondisyong ito ay nakakaranas ng matinding hilik. Dapat matukoy ng doktor kung mayroong sleep apnea o wala. Kung ito ay simpleng hilik, inirerekumenda ko munang magbawas ng timbang, huminto sa paninigarilyo at lalo na ang paglilimita sa pag-inom ng alak sa gabi. Ang ilang mga hakbang na ito ay dapat na bawasan ang hilik nang lubos. Kung magpapatuloy ang matinding hilik, inirerekomenda ko ang isang konsultasyon sa isang ENT (otolaryngologist), na maaaring magmungkahi ng ilang mga paggamot na pangunahing naglalayong sa mga kaso ng sleep apnea, ngunit maaari pa ring ilapat sa iyong sitwasyon, tulad ng spray ng steroid sa ilong, pustiso, Mga CPAP machine, o kahit na operasyon.
Dr. Jacques Allard MD FCMFC |