Ang pinsala ng asukal ay napatunayan ng mga siyentista ngayon. Ito ay isang pangunahing kadahilanan sa pag-unlad ng labis na timbang, diabetes at sakit sa puso.
Bilang karagdagan sa mga seryosong sakit na ito, ang pinsala ng asukal ay ipinakita sa katotohanang tumatagal ito ng maraming enerhiya. Sa una tila sa iyo na maraming ito, ngunit sa lalong madaling panahon nagsisimulang maramdaman mo ang isang matinding kawalan nito.
Ngunit ang pinakamalaking pinsala sa asukal ay na nakakahumaling. Nakakahumaling talaga ang asukal at naging isang masamang ugali.
Paano ito nangyayari? Hinahadlangan nito ang paggawa ng mga hormone na responsable para sa pakiramdam na busog. Alinsunod dito, hindi namin naramdaman na busog kami at patuloy na kumakain. At nangangailangan ito ng isa pang problema - labis na pagkain at pagkakaroon ng labis na timbang.
Ang pinsala ng asukal sa katawan ay nakasalalay sa katotohanang sanhi ito ng pagkatuyot sa mga cell. Ginagawa nitong dry ang balat. Ang labis na pagkonsumo ng asukal ay humahantong din sa katotohanan na ang istraktura ng mga protina, sa partikular, ang collagen at elastin, ay naghihirap. Namely, responsable sila sa pagtiyak na ang aming balat ay makinis, nababanat at malambot.
Ang ilang mga kababaihan, nag-aalala tungkol sa kanilang sariling hitsura, ngunit hindi nais na magbigay ng matamis, resort sa tubo ng asukal, ang mga benepisyo at pinsala na kung saan ay hindi halata sa lahat.
Ang pinsala ng asukal sa tubo ay pangunahing namamalagi sa ang katunayan na ang halaga ng enerhiya na ito ay mas mataas kaysa sa ordinaryong asukal. Alin, sa kasamaang palad, nagbabanta sa sobrang pounds.
Ang tanging paraan lamang sa sitwasyong ito ay upang maingat na obserbahan kung ano ang kinakain mo. Ang isang malaking bahagi ng asukal ay pumapasok sa aming katawan sa pamamagitan ng mga pagkain tulad ng mga de-latang sopas, tila walang-sala na mga yoghurt, sausage, mga paboritong dessert at pastry ng lahat.
Subukang gupitin ang asukal nang hindi bababa sa sampung araw sa pamamagitan ng pag-detox ng iyong sarili. Sa oras na ito, ang iyong katawan ay magagawang linisin ang sarili at makarating sa mga bagong daang-bakal patungo sa isang bago, malusog na buhay.
Ang asukal, ang mga benepisyo at pinsala na nauunawaan nang mabuti, ay maaaring mabilis na lumipat mula sa kaibigan patungong kaaway para sa iyong katawan. Samakatuwid, dapat kang maging mas maingat sa kanya at mahigpit na kontrolin ang kanyang dami.