Ang mga taong may panlipunang pagkabalisa ay mayroon Mga negatibong kaisipan sa kanilang sarili at isang makabuluhang pagkabalisa na humahantong sa kanila nang paunti-unti upang maiwasan ang mga sitwasyon kung saan kailangan nilang makipag-ugnayan sa ibang mga tao.

Ang mga taong may ganitong phobia ay binibigyang pansin ang mga pag-uugali ng iba at palaging binibigyang-kahulugan ang mga ito nang negatibo. Pakiramdam nila ay tinatanggihan at pinupuna sila ng iba. Madalas silang may mababang pagpapahalaga sa sarili pati na rin ang maraming negatibong pag-iisip tulad ng: 

• "Nakakainis ako" 
• "Hindi ako pupunta doon" 
• "Ipapahiya ko na naman ang sarili ko"

Ang mga pangunahing takot at sitwasyon na kinatatakutan ng mga taong may social phobia ay:

• takot na magsalita sa publiko;
• takot na mamula sa publiko;
• takot sa pagkain o pag-inom sa publiko;
• takot na dumalo sa mga pulong;
• takot sa mga sitwasyon sa pagganap (mga pagsusulit, pagsusulit, atbp.);
• takot na asarin
• takot na tumawag sa mga hindi pamilyar na tao.

Nahaharap sa mga takot na ito, ang tao sa simula ay sinusubukang kumapit sa pamamagitan ng pagkontrol sa kanyang sarili, ngunit ang permanenteng stress na ito ay unti-unting humahantong sa kanya upang tumakas at maiwasan ang mga panlipunang sitwasyon.

Sa wakas, ang makabuluhang pagkabalisa na dulot ng isang kinatatakutan na sitwasyon ay madalas na umuusbong sa isang panic attack na may mga pisikal na sintomas tulad ng pagtaas ng tibok ng puso, ang paglitaw ng pagkahilo, isang pakiramdam ng inis, panginginig, pamumula, atbp ...