Mga bagay sa bahay na magpap edad sa iyo ng maaga

Hindi magandang ilaw

Mukhang, mabuti, isang chandelier at isang chandelier. Shines - at okay. Ngunit ang pag-iilaw sa bahay ay isang napakahalagang bagay. Una, kung maayos itong maayos, mas maganda ang hitsura mo - marami ang nakasalalay sa kung anong anggulo nagmula ang ilaw. Pangalawa, ang pag-iilaw ay dapat maging komportable para sa mga mata. Kung hindi man, nagsisimula kaming mag-squint - bilang isang resulta, lumilitaw ang mga kunot sa paligid ng mga mata, ang mga kalamnan sa paligid ng mga mata ay nawalan ng kakayahang magpahinga mula sa walang hanggang pag-igting, at hello, gayahin ang mga kunot. Sa paglipas ng panahon, ang pagtanggal ng mga paa ng uwak ay nagiging mas mahirap, dahil ang pagkagumon ay umuusbong sa Botox, bukod sa, sa paglipas ng panahon, ito ay sanhi ng pamamaga, na hindi rin nagpapasigla. Bilang karagdagan, sa pagtatangka upang makaya ang stress, ang mga daluyan ng dugo ay madalas na pumutok sa mga mata, na nagbibigay sa mga protina ng isang hindi malusog na hitsura. Ito ay hindi para sa wala na instadives na nagpapasaya sa mga puti ng mga mata: kung sila ay pula, kung gayon ang hitsura ay pagod, masakit.

Maling mga unan

Kakaiba ngunit totoo - ang tela kung saan ginawang mahalaga ang mga unan. Hindi para sa wala na si Kim Kardashian, Cindy Crawford, Jennifer Aniston ay eksklusibong natutulog sa sutla. Bukod dito, tinuruan ni Kim ang mga bata mula sa pagkabata na ang mga pillowcases ay dapat na gawa lamang sa sutla. Sinasabi ng mga eksperto na ang pagtulog sa pantulog na sutla ay talagang makakatulong upang mapanatili ang balat ng balat ng balat - hindi ito mga kunot-kunot, tulad ng madalas na nangyayari sa cotton na damit na panloob. Ang balat at buhok ay dumidulas sa makinis na tela, kaya't ang isang sariwang hitsura ay ginagarantiyahan sa umaga. Bilang karagdagan, ang sutla ay hindi sumisipsip ng mga cream at serum na inilapat bago ang oras ng pagtulog. Ngunit ang koton ay malugod na magpapadulas sa mga ito mula sa iyong balat. At isa pang bagay - ang anumang mga pillowcases ay kailangang mabago araw-araw. Pagkatapos ay mai-save mo ang iyong mukha mula sa hindi kasiya-siyang mga pantal.

Hindi naaangkop na kapaligiran

Mahalaga ang panahon sa bahay - literal. Kung ang antas ng kahalumigmigan sa apartment ay mas mababa sa 60 porsyento, ang balat ay nagsisimulang tumanda sa isang pinabilis na rate, nawawalan ng kahalumigmigan. Totoo ito lalo na para sa malamig na panahon, kung ang mga baterya ng pag-init ay gumagana nang buong lakas, pinatuyo ang hangin at pinatuyo ang balat. Sa tuyong hangin, kumakalat ang mga virus nang mas aktibo, patuloy na sinusubukan ang aming kaligtasan sa sakit para sa lakas. Ang karamdaman ay hindi rin mabuti para sa kabataan.

Kaya ang aming payo ay mag-splurge sa isang humidifier at panatilihin ang antas ng kahalumigmigan sa isang pinakamainam na antas.

Agresibong mga kemikal sa sambahayan

Ang kabataan ay tungkol din sa mga kamay. Nagtitiis sila mula sa mapusok na mga epekto ng kapaligiran kahit na higit pa sa isang tao, at karaniwang inaalagaan natin sila nang mas kaunti. Ang ilang mga tao ay hindi maaaring gumawa ng pinggan na may hugasan na guwantes - hindi maginhawa. Ang pinsala na naidudulot sa atin ng pang-araw-araw na pag-aalala ay maaaring mabawasan kahit kaunti kung pipiliin natin ang matipid na mga kemikal sa sambahayan. Bilang karagdagan, kailangan mong maging mapagpasensya: bigyan ang oras ng produkto upang magkabisa, huwag simulan kaagad ang pagkayod. Makakatipid ka ng oras, lakas, kamay, at kabataan.  

Hindi maginhawa lamesa at upuan

Tila, ano ang gagawin ng kabataan dito. Ngunit ang estado ng aming mukha ay nakasalalay sa pustura. Kung ikaw ay payat sa lahat ng oras, ang hugis-itlog ay magsisimulang lumutang sa triple speed. Samakatuwid, sa ating oras ng walang pagtatangi kalayuan, napakahalagang pumili ng tamang kasangkapan sa bahay para sa trabaho, upang ayusin ang normal na pag-iilaw, upang hindi kalimutan na gumawa ng isang pag-init kahit papaano - kahit na ang corny na iwagayway ang iyong mga braso at binti, huminga sariwang hangin. Ang lahat ng aming kalusugan at kahit na hitsura ay literal na nakatali sa gulugod. Mas tiyak, ang kanyang kalagayan. Kaya't alagaan ang isang komportableng lugar ng trabaho.

Tiklupang sofa

Hindi, may karapatan siyang mabuhay. Ngunit kung hindi ka natutulog dito. Bilang isang mag-aaral, makakaya mo pa rin ang gayong mga kalokohan. Ngunit hindi sa matanda. Kailangan mo ng isang normal na kama na may magandang kutson kung saan maaari kang makatulog nang maayos. Ang hindi magandang pagtulog ay isa sa pinakamakapangyarihang pag-trigger ng napaaga na pagtanda. Ang mga bag sa ilalim ng mga mata, pinong linya ng mga kunot, isang brutal na gana dahil sa nadagdagan na cortisol at hindi magandang paggawa ng melatonin - lahat ng ito ay tiyak na hindi ka gagawa ng mas bata. Sa pangkalahatan, mahalin ang iyong sarili - bumili ng isang kama.

Hindi komportable na kapaligiran

Kapag ang pagkabagabag ay naghahari sa bahay sa halip na kaginhawaan, naka-imprinta ito sa mukha. Naglalaro ang mga kalamnan ng depression Ang mukha ay nagiging mapurol tulad ng interior. Marahil ay oras na upang gawing mas masaya ang kapaligiran? O baguhin nang buo ang iyong tahanan kung imposible ang ibang mga pagbabago?

Mga taong hindi minamahal

Oo, hindi ito isang bagay, ngunit… Nangyayari na hindi mo nais na umuwi, kahit na pagod na pagod ka na. Kung ang mga bagay na hindi mo mahal ay pinapanghinaan ka ng loob, hindi ito nakakatakot, palagi mong mahahanap kung paano makapagpahinga. At ang mga hindi mahal na tao ay pinapatay ang panloob na ilaw sa aming mga mata. At hindi mo ito masusunog sa pamamagitan lamang ng pagpapalit ng mga kurtina.