Mayroong higit sa 262 siyentipikong mga teksto na nag-aaral sa mga epekto ng mga diyeta na ito sa pagbubuntis.¹ : walang nagpakita ng pagtaas sa pangunahing mga maling anyo sa mga bata, at isa lamang ang nagpakita ng bahagyang mas mataas na peligro ng hypostadias (maling anyo ng ari ng lalaki) sa lalaking anak ng isang ina na vegetarian. Limang mga pag-aaral ang nagpakita ng mas mababang timbang ng kapanganakan sa mga anak ng mga vegetarian na ina, ngunit ang dalawang pag-aaral ay nagpakita ng kabaligtaran na mga resulta. Ang tagal ng pagbubuntis, sa kabilang banda, ay mananatiling pareho kung ikaw ay vegetarian o hindi.

Siyam na pag-aaral gayunpaman ay nagbigay liwanag sa mga panganib ng bitamina B12 at kakulangan sa iron sa mga buntis na vegetarian na kababaihan. Sa huli, ang mga vegan at vegetarian diet ay maaaring ituring na ligtas, hangga't ang partikular na atensyon ay binabayaran sa pangangailangan para sa mga bitamina (lalo na ang bitamina B12) at mga elemento ng bakas (lalo na ang bakal). Ipinakita ng iba pang pananaliksik na ang mga buntis na vegetarian ay may mas mahusay na paggamit ng magnesium, na maaaring makabuluhang bawasan ang dalas ng mga cramp ng guya sa ikatlong trimester.².

Piccoli GB, Clari R, Vegan-vegetarian diets in pregnancy: danger or panacea? A systematic narrative review. BJOG. 2015 Apr;122(5):623-33. doi: 10.1111/1471-0528.13280. Epub 2015 Jan 20. C Koebnick, R Leitzmann, & al. Long-term effect of a plant-based diet on magnesium status during pregnancy, European Journal of Clinical Nutrition (2005) 59, 219–225. doi:10.1038/sj.ejcn.1602062 Published online 29 September 2004