Nang walang labis na pagmamalabis, ang Retinol, o bitamina A, ay maaaring tawaging isa sa mga pinakasikat na sangkap sa mga nakaraang taon — ang mga bagong produkto na may bahaging ito sa komposisyon ay patuloy na inilalabas buwan-buwan. Kaya bakit ito ay mabuti para sa balat at kung paano pinakamahusay na gamitin ito upang mapanatili ang kabataan at kagandahan?
Ang Retinol ay ang pangalawang pangalan para sa bitamina A, na natuklasan noong 1913 nang sabay-sabay ng dalawang independiyenteng grupo ng mga siyentipiko. Ito ay hindi nagkataon na ang Retinol ay nakatanggap ng letrang A — ito talaga ang unang natuklasan sa iba pang mga bitamina. Sa katawan ng tao, ito ay ginawa mula sa beta-carotene at kasangkot sa isang malaking bilang ng mga proseso - ito ay kinakailangan para sa malusog na balat, buhok, buto at paningin, malakas na kaligtasan sa sakit, isang malusog na gastrointestinal tract at respiratory system. Sa pangkalahatan, ang kahalagahan nito ay mahirap i-overestimate.
Sa kabilang banda, ang labis na bitamina A ay nakakapinsala at mapanganib pa nga — maraming tao ang malamang na pamilyar sa mga kuwento tungkol sa mga polar explorer na nalason sa pagkain ng polar bear liver. Ang dahilan ay ang mataas na nilalaman ng bitamina A sa organ na ito ng hilagang hayop. Samakatuwid, hindi ka dapat magmadali upang magreseta ng mga kapsula ng Retinol para sa iyong sarili - dagdagan lamang ang iyong diyeta na may dilaw, orange at pulang gulay at prutas, mataba na atay ng isda, mantikilya, itlog at buong mga produkto ng pagawaan ng gatas.
Ngunit ang pagsasama ng Retinol sa pangangalaga sa balat ay makatwiran, at narito kung bakit. Ang pangunahing merito ng Retinol sa kaugnayan nito sa balat ay ang normalisasyon ng mga proseso ng cellular. Hindi nito pinapayagan ang mga ito na bumagal, na palaging nangyayari sa edad, pinasisigla ang metabolismo ng cellular at pag-exfoliation ng mga patay na selula, at samakatuwid ay ganap na akma sa pangangalaga sa anti-aging at paglaban sa acne ng iba't ibang kalubhaan. Ito ay sabay-sabay na kinokontrol ang gawain ng mga sebaceous glandula, ginagawang mas nababanat ang balat, pinapantay ang kaginhawahan at tono nito - isang panaginip, hindi isang sangkap.
Kung hindi ka pa nakagamit ng Retinol cosmetics, gamitin muna ito ng ilang beses sa isang linggo sa gabi
Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na, ang pagsasalita ng Retinol sa komposisyon ng mga pampaganda, ang mga eksperto at mga tagagawa ay nangangahulugan ng isang buong pangkat ng mga sangkap - retinoids, o Retinol derivatives. Ang katotohanan ay ang tinatawag na tunay na anyo ng bitamina A (sa totoo lang, Retinol) ay napaka hindi matatag at mabilis na bumagsak sa ilalim ng impluwensya ng oxygen at sikat ng araw, at samakatuwid ito ay mahirap na lumikha ng isang matagumpay na pormula sa sangkap na ito - ang isang produktong kosmetiko ay nawawala. napakabilis ng pagiging epektibo nito.
Dito, mas matatag na mga anyo o mga sintetikong analogue ang sumagip. Ang una ay kinabibilangan, halimbawa, Retinol acetate at Retinol palmitate, habang ang huli ay may kasamang adapelene, isa sa mga pinakasikat na anyo para sa paggamot sa balat na may problema.
Mayroon ding langaw sa pamahid sa bariles ng pulot na ito — ang labis na mga retinoid sa pangangalaga ay maaaring magbanta sa pangangati ng balat, pagkatuyo at pag-flake nito. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng pagsasama ng produkto sa sangkap na ito nang paunti-unti, na obserbahan ang reaksyon ng balat. Kung hindi ka pa nakagamit ng Retinol cosmetics, gamitin muna ito ng ilang beses sa isang linggo sa gabi — kung ang balat ay hindi nakakaramdam ng discomfort, dagdagan ang bilang ng lingguhang paggamit.
Sulit din na magsimula sa mas mababang konsentrasyon at mga formula na pinagsasama ang Retinol na may magandang nakapapawi at moisturizing na sangkap, gaya ng mga vegetable oils o squalane. Kung, gayunpaman, ang pakikipagkaibigan sa Retinol ay hindi gumagana sa anumang paraan at ang balat ay patuloy na "nagbibigay ng pangangati", sulit na subukan ang analogue ng halaman ng sangkap na ito - bakuchiol. Ang mga pondo na kasama nito ay nakakakuha din ng katanyagan.
Isa pang mahalagang punto — ang Retinol ay maaaring tumaas ang pagiging sensitibo ng balat sa sikat ng araw. Lumalabas na ang parehong ahente na epektibong lumalaban sa mga spot ng edad ay maaaring mag-ambag sa kanilang hitsura. Samakatuwid, pinapayuhan ng mga eksperto ang paggamit ng mga produkto ng SPF na kahanay ng mga produkto ng Retinol, upang ang mga katangian nito ay nagdadala lamang ng mga benepisyo, na mahirap i-overestimate.