Ano ang "calling card" ng iyong relasyon?

Kapag nakatagpo tayo ng mga bagong tao, ipinakita natin ang ating sarili sa kanila mula sa pinakamahusay na panig at pinapanatili ang mga relasyon sa mga may mga katangian na mas angkop para sa atin. Isang maginhawang diskarte, ngunit tinatanggal nito ang relasyon ng spontaneity at nililimitahan ang bilog ng komunikasyon.

Ang ating "Ako" ay may maraming aspeto. Maaari tayong maging tiwala at masining, seloso at mapagmahal, mahinahon at mapanukso. Sa paglaki, naiintindihan namin na ang ilang aspeto ng aming "Ako" ay higit na nakakaakit ng atensyon ng iba. At iyon ang dahilan kung bakit madalas tayong bumuo, isama sila sa ating "visiting card". Lalo na pagdating sa mahahalagang relasyon para sa atin. At ginagamit namin ang card na ito sa buong buhay namin kapag kailangan naming gumawa ng unang impression sa isang taong gusto namin, sabi ng family therapist na si Assael Romanelli.

Ang isang pagkakatulad sa isang business meeting ay perpekto: kapag nakikipagkita kami sa mga kasosyo sa negosyo, hindi namin sinasadya na ipinapakita sa kanila ang aming mga personal na business card, at ipinapakita nila ang kanila. At magpapatuloy lang ang relasyon kung magugustuhan natin ang ating nakita.

Kaya, binibigyang-diin ni Romanelli, inaakit natin sa ating buhay ang mga nababagay sa atin ang "mga business card". Ibig sabihin, ang mga taong madaling makipag-ugnayan nang eksakto sa mga taong katulad namin. Kung ang iyong "business card" ay nagsasabi na ikaw ay isang mahiyain na tao, madali kang makakahanap ng isang karaniwang wika sa isang taong mahusay sa paghahanap ng isang karaniwang wika sa mga mahiyaing tao. Marahil ang kanyang card ay nagpapakita na siya ay isang "guro", "pinuno" o "magulang".

Limitadong pagkakataon

Sa unang tingin, ang diskarte na ito ay tila maginhawa. Ngunit mayroon itong isang makabuluhang disbentaha. Madalas na nangyayari na paulit-ulit mong nakikilala at nakapasok sa mga relasyon na may iba't ibang "variations sa isang tema" ng iisang tao. Ganito talaga ang kaso kapag "lahat ng tatlong asawa ay tulad ng isang blueprint" o "lahat ng aking kasintahan ay gustong magreklamo." Ibig sabihin, ang iyong mga pagkakataon ay limitado lamang sa mga pattern ng pag-uugali na nakasanayan mong ipakita.

Matalo ba ang iyong card?

Kakatwa, ngunit ang isang unibersal na hanay ng mga katangian na magkasya sa lahat ng mga sitwasyon nang walang pagbubukod ay hindi umiiral. Ang pananatiling flexible, ang paggamit ng maramihang "calling card" sa parehong oras ay isang mas kumikitang diskarte. Sa maraming paraan, ang aming mga personal na "business card" ay gumagana tulad ng "salamin" kung saan tinitingnan namin ang mundo. Sinasalamin nila ang ating mga paniniwala at umaakit sa atin ng mga taong katulad natin o ang uri na nababagay sa atin.

Ngunit kung nais mong magkaroon ng kakaibang bagay sa iyong buhay, dapat mong baguhin ang iyong optika! Ano ang kailangan kong gawin? Narito ang ilang hakbang na binuo ni Assael Romanelli. Kung mayroon kang kasosyo, isama siya sa proseso ng paglikha ng isang bagong "business card".

  • Alamin kung ano ang hitsura ng "calling card" ng iyong relasyon sa ngayon. Tukuyin ang limang positibong katangian ng business card na ito – kung paano ito kapaki-pakinabang para sa iyong koneksyon.
  • Hayaang basahin ng iyong partner ang materyal na ito at tanungin kung alam niya kung ano ang iyong "calling card" sa isang relasyon. Kung ikaw mismo ay hindi makakilala nito, hayaang tumulong ang iyong minamahal.
  • Ilarawan sa papel ang dalawa sa sarili mong business card na ginagamit mo sa isang relasyon. Ipakita ang mga ito sa iyong kapareha at subukang kausapin siya tungkol sa mga kard na ito. Kailan at sa ilalim ng anong mga pangyayari sila lumitaw? Ano ang mapapakinabangan mo sa paggamit ng mga ito – at ano ang hindi mo mapapalampas?
  • Hilingin sa iyong mahal sa buhay na sabihin sa iyo kung paano niya nakikita ang kanyang pangunahing "calling card" ng relasyon. Kadalasan mayroong isang tiyak na koneksyon sa pagitan ng "mga business card" ng dalawang tao, sila ay bumubuo ng mga pares ng form na "magulang / anak", "guro / mag-aaral", "pinuno / alipin", "mahina / malakas", at iba pa.
  • Tanungin ang iyong sarili: anong mga aspeto ang napalampas mo sa "mga business card"? Ang bawat isa sa atin ay may malaking tindahan ng iba't ibang estratehiya at damdamin. Ngunit ang ilan sa kanila ay nabibilang sa bahaging iyon sa atin na sa psychoanalysis ay tinatawag na Shadow. Ito ay mga pagpapakita na sa ilang kadahilanan ay tinatanggihan natin, itinuturing na hindi karapat-dapat. Ang isang madamdamin na magkasintahan ay maaaring "mabuhay" sa loob ng isang mahinhin na tao, at ang isang taong gustong magpahinga at makatanggap ng mga haplos ay maaaring "mabuhay" sa loob ng isang aktibong pigura. At magagamit natin ang mga pagpapakitang ito kapag nag-compile ng mga bagong "business card".
  • Gumamit ng mga bagong business card sa iyong relasyon. Sa paggawa nito, naipapakita mo ang anino na mga aspeto ng iyong personalidad - at maaaring gusto mo iyon.

Huwag magtaka kung ang iyong partner ay lumalaban sa mga pagbabago sa iyong pag-uugali. Ito ay normal: binabago mo ang system mismo! Marahil ay susubukan niyang ibalik ang lahat "gaya ng dati", dahil ito ay isang pamilyar at naiintindihan na kuwento. Gayunpaman, sa pamamagitan ng pagbuo ng mga bagong katangian sa iyong sarili, tinutulungan mo siyang matuklasan ang mga bagong panig ng kanyang sarili. Gumawa ng mga bagong "calling card": sa paraang ito ay gagawin mong mas mayaman at mas kawili-wili ang iyong buhay, at makakatuklas ka rin ng mga bagong aspeto sa mga kasalukuyang relasyon.

Mag-iwan ng Sagot