Sa ngayon, lalo tayong nakakatagpo ng mga termino tulad ng vegetarian, raw foodist, fruitarian, vegan, lacto vegetarian, atbp. Hindi nakakagulat na ang isang taong unang nag-iisip tungkol sa kanilang sistema ng pagkain ay madaling mawala sa ganitong ligaw. Tingnan natin kung paano naiiba ang dalawang pinakasikat na sistema, katulad ng veganism versus vegetarianism. Ang Vegetarianism ay isang pangunahing konsepto para sa isang plant-based na diyeta na hindi kasama ang lahat o bahagi ng mga produktong hayop. At ang veganism ay isang uri lamang ng diyeta na ito. Minsan, sa halip na ang salitang ito, maaari kang makahanap ng isang bagay tulad ng mahigpit na vegetarianism.
Ang mga pangunahing uri ng vegetarianism ay: Kaya, upang sagutin ang tanong na "paano naiiba ang isang vegan mula sa isang vegetarian?", Kailangan lamang naming ilarawan ang isang vegan.
Ang pangunahing pagkakaiba ay ang diyeta ng isang mahigpit na vegetarian ay hindi kasama ang lahat ng mga uri ng karne at lahat ng mga produkto na nakuha sa pamamagitan ng pagsasamantala ng mga hayop, ibig sabihin, mga produkto ng pagawaan ng gatas, itlog at maging honey. Gayunpaman, ang isang vegan ay isang taong nagbago hindi lamang sa kanilang diyeta, kundi pati na rin sa kanilang pamumuhay. Hindi ka makakahanap ng katad, lana, suede o sutla na damit sa wardrobe ng isang tunay na vegan. Hindi siya kailanman gagamit ng mga pampaganda o mga produktong pangkalinisan na nasubok sa mga hayop. Hindi ka makakatagpo ng isang vegan sa isang sirko, mga aquarium, mga zoo, mga tindahan ng alagang hayop. Ang vegan lifestyle ay lubos na ayaw sa entertainment tulad ng rodeo o cockfighting, lalo na ang pangangaso o pangingisda. Mas binibigyang pansin ng vegan ang kanyang buhay, mga problema sa polusyon sa kapaligiran, pagkaubos ng mga likas na yaman, kapakanan ng hayop, atbp. Sa madaling salita, ang mga layunin at ideya ng vegan ay kadalasang mas pandaigdigan kaysa sa mga motibo ng vegetarian. Siyempre, kailangan mong malinaw na malaman kung ano at bakit namin ginagawa, ngunit huwag kumapit sa mga kahulugan. Hindi natin dapat kalimutan na una sa lahat lahat tayo ay tao lamang, at pagkatapos lamang ay mga vegetarian, vegan, atbp.