Ang regular na pag-urong, pagluwang ng cervix, pagpapaalis at paghahatid ay ang mga yugto ng isang kapanganakan sa ari. Ngunit limitado ba ang kapanganakan sa iba't ibang oras na ito? Ano ang sasabihin sa iyo ng iyong mga kaibigan na naroon doon kung tinanong mo sila kung ano ang aasahan kapag ikaw ay naging isang ina?

Pagaan ang sakit sa isang epidural ... o hindi!

Ito ay hindi isang scoop: ang sakit na naranasan sa panahon ng panganganak ay maaaring maging matindi. Ginawang posible ng epidural na mapawi ang paggawa ng maraming mga ina. Gayunpaman, huwag isipin na darating ang anesthesiologist at bibigyan ka ng iyong iniksyon gamit ang isang simpleng iglap ng mga daliri. Maaaring abala siya sa ibang lugar at magtatagal. Maaari mo ring hindi ma-access ang epidural sa iba't ibang mga kadahilanan.. Sa kasamaang palad, may iba pang mga solusyon para sa lunas sa sakit, at ang mga komadrona ay narito upang tumulong.

Ang paghihintay ay maaaring maging mahaba, napakahaba

Kung, para sa ilang mga kababaihan, ang panganganak ay nagaganap sa bilis at ang sanggol ay dumaan "tulad ng isang liham sa Post Office", hindi ito ang panuntunan. Sa pangkalahatan, kailangan mong maging mapagpasensya bago ituro ng iyong sanggol ang dulo ng kanyang ilong at tinatayang iyonkinakailangang maghintay sa pagitan ng 8 at 13 na oras bago ang paghahatid. Nakahiga sa isang silid na may naka-install na monitor sa iyong tiyan, mahahanap mo ang iyong sarili na nag-iisa (o sinamahan) sa mahabang oras na napagitan ng mga pagbisita mula sa komadrona na pumupunta upang suriin na maayos ang lahat. Isaalang-alang ang pagkuha ng ilang pagbabasa o sudoku upang pumatay ng oras!

Maaari kang hilahin ng gutom at uhaw

Maaari kang gumastos ng maraming oras sa paghihintay para sa malaking sandali, ngunit huwag balak na ituring ang iyong sarili sa isang maliit na snack break! Kahit na ang tubig ay malakas na pinanghihinaan ng loob, kaya maghanda ka na uhaw. Ito ay'isang pag-iingat na kinuha ng mga doktor, sa kaganapan na ang isang interbensyon ay kailangang maisagawa nang agaran. Ngunit posible, kahit na inirerekumenda, na magdala ng fogger sa iyong maleta ng maternity. Ang pag-spray sa mukha ay binabawasan ang pakiramdam ng pagkatuyo.

Ang obstetrician ay madalas na wala

Habang nakita mo ang iyong gynecologist nang regular sa iyong pagbubuntis at natagpuan mo siyang halos matalik na kaibigan, sa panahon ng iyong panganganak ay malamang na hindi mo siya makita at ang kanyang mga kasamahan. Ito ang magiging mga komadrona na sasama sa iyo sa buong panahon ng iyong panganganak at ito ay napakahusay din, dahil hindi lamang ito ang puso ng kanilang propesyon, ngunit higit sa lahat, nangangahulugang maayos ang lahat. Tumatawag lamang ang mga Obstetrician kapag may problema.

Mahusay na pagkapagod ay maaaring mangyari

Ang pagbibigay ng kapanganakan ay tumatagal ng isang hindi kapani-paniwala na halaga ng enerhiya at kahit na ang panganganak ay nasusunog ng mas maraming calorie tulad ng kapag nagpatakbo ka ng isang marapon. Ang pagkapagod ay maaaring lumitaw sa panahon o sa lalong madaling panahon pagkatapos ng panganganak, at hindi bihira para sa isang ina na kumuha ng isang mahusay, nagpapanumbalik na pagtulog pagkatapos na ipanganak ang sanggol. Kung ang pagdadala ng iyong anak ay lampas sa iyong lakas, huwag bugbugin ang iyong sarili, hindi ito maiiwan nang mag-isa. Inaalagaan siya ng pangkat ng medisina at palaging mayroong isang miyembro ng pamilya na yakapin siya. Baka gusto rin niyang matulog at bibigyan mo ng malaking yakap ang iyong sarili pagkatapos ng paggising!

Isang beses na paghahatid para sa isang beses na sanggol

Madalas na isipin ng mga ina-to-be na mapupuno sila ng kaligayahan sa sandaling makita nila ang kanilang sanggol. Para sa ilan ito ay magiging isang mahiwagang sandali, ngunit para sa iba ang katotohanan ay magkakaiba. Ang mga hindi pa nagsilang nang malabo ay maaaring makaramdam ng pagkabigo tungkol sa pagkakaroon ng isang caesarean. Para sa mga nagpapasuso, maaaring hindi ito ganoon kadali. Ang iba ay makakaramdam ng isang malaking kawalan ng laman sa kanilang katawan, o masakit ang pananakit ng tiyan. Ang ilan ay magkakaroon ng mababang moral sa mga epekto ng mga blues ng sanggol. Sa kaunting problema o abala, huwag mag-atubiling makipag-usap sa pangkat ng medisina, na makakapagpahinga sa iyo at makakatulong sa iyo.. Alinmang paraan, ang bawat panganganak ay naiiba, tulad ng bawat bata ay natatangi. Kahit na ang isang ina ay hindi kinakailangang mabuhay ng kanyang panganganak sa paraang pinangarap niya ito, mananatili ang katotohanan na hindi niya ito maiisip muli hindi walang emosyon at matandaan ang pulong na ito na nagbago ng kanyang buhay. 

Perrine Deurot-Bien

Magugustuhan mo rin ang: Panganganak ng bata: paano maghanda para sa pag-iisip para dito?