Ang mga bitamina, kinakailangan para sa wastong paggana ng organismo, ay para sa pinaka bahagi na ibinigay ng pagkain. Ang gatas sa mga unang buwan, na dinagdagan ng lahat ng iba pang mga pagkain sa oras ng pag-iiba-iba, ay mapagkukunan ng mga bitamina para sa mga sanggol. Gayunpaman, ang paggamit ng pagkain ng ilang mahahalagang bitamina ay hindi sapat sa mga sanggol. Ito ang dahilan kung bakit inirerekumenda ang suplemento. Aling mga bitamina ang apektado? Ano ang papel na ginagampanan nila sa katawan? Lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa mga bitamina para sa iyong sanggol.

Ang bitamina D ay gawa ng katawan sa ilalim ng impluwensya ng sikat ng araw. Mas tiyak, binubuo ito ng aming balat kapag inilantad namin ang ating sarili sa araw. Ang bitamina na ito ay matatagpuan din sa ilang mga pagkain (salmon, mackerel, sardinas, egg yolk, butter, milk, atbp.). Pinapabilis ng bitamina D ang pagsipsip ng bituka ng kaltsyum at posporus, kinakailangan para sa mineralization ng buto. Sa madaling salita, ang bitamina D ay napakahalaga, lalo na sa sanggol, sapagkat nakakatulong ito sa paglaki at pagpapalakas ng mga buto.

Sa mga sanggol, ang paggamit ng bitamina D na nilalaman ng gatas ng ina o pormula para sa sanggol ay hindi sapat. Upang maiwasan ang rickets, isang sakit na nagdudulot ng mga deformidad at hindi sapat na mineralization ng mga buto, inirerekomenda ang suplemento ng bitamina D sa lahat ng mga bata mula sa mga unang araw ng buhay. "Ang pandagdag na ito ay dapat na ipagpatuloy sa buong yugto ng paglaki at pag-mineralize ng buto, iyon ay upang sabihin hanggang sa 18 taon", ipinapahiwatig ng French Association of Ambulatory Pediatrics (AFPA).

Mula sa pagsilang hanggang 18 buwan, ang inirekumendang paggamit ay 800 hanggang 1200 IU bawat araw. Ang halaga ay nag-iiba depende sa kung ang bata ay nagpapasuso o pormula sa sanggol:

• kung ang sanggol ay nagpapasuso, ang suplemento ay 1200 IU bawat araw.

Mula 18 buwan hanggang 5 taon, inirerekumenda ang suplemento sa taglamig (upang mabayaran ang kawalan ng pagkakalantad sa natural na ilaw). Ang isa pang suplemento ay pinapayuhan sa panahon ng pagdaragdag ng pagbibinata.

Kasalukuyang isinasagawa ang isang pag-update ng mga rekomendasyong ito. "Ang mga ito ay iakma sa mga rekomendasyon ng Europa, katulad ng 400 IU bawat araw mula 0 hanggang 18 taong gulang sa mga malulusog na bata na walang mga kadahilanan sa peligro, at 800 IU bawat araw mula 0 hanggang 18 taong gulang sa mga batang may panganib na kadahilanan," sabi ng National Food Safety Ang Agency (ANSES) sa isang pahayag na inilathala noong Enero 27, 2021.

Ang pagdaragdag ng bitamina D sa mga sanggol ay dapat na inireseta ng isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan. Dapat ito ay nasa anyo ng isang gamot at hindi sa anyo ng mga pandagdag sa pagkain na pinayaman ng bitamina D (kung minsan ay labis na bitamina D).  

Ang labis na dosis ng bitamina D ay hindi walang panganib para sa mga maliliit na bata. Noong Enero 2021, inalerto ng ANSES ang mga kaso ng labis na dosis sa maliliit na bata kasunod ng pag-inom ng mga suplemento sa pagkain na napayaman ng bitamina D. Ang mga batang nag-aalala ay inilahad ng hypercalcemia (labis na calcium sa dugo) na maaaring mapanganib sa mga bato. Upang maiwasan ang labis na dosis na maaaring mapanganib para sa kalusugan ng mga sanggol, pinapaalalahanan ng ANSES ang mga magulang at mga propesyonal sa pangangalaga ng kalusugan:

hindi paramihin ang mga produktong naglalaman ng bitamina D. 

• upang mapaboran ang mga gamot kaysa sa mga suplemento sa pagkain.
• suriin ang mga dosis na ibinibigay (suriin ang dami ng bitamina D bawat patak).

Ang bitamina K ay may mahalagang papel sa pamumuo ng dugo, nakakatulong ito na maiwasan ang pagdurugo. Ang aming katawan ay hindi gumagawa nito, kaya't ito ay ibinibigay ng pagkain (berdeng gulay, isda, karne, itlog). Sa pagsilang, ang mga bagong silang na sanggol ay may mababang reserbang bitamina K at samakatuwid ay may mas mataas na peligro ng pagdurugo (panloob at panlabas), na maaaring maging seryoso kung nakakaapekto sa utak. Sa kasamaang palad, ang mga ito ay napakabihirang. 

Upang maiwasan ang pagdurugo ng kakulangan sa bitamina K, ang mga sanggol sa Pransya ay binibigyan ng 2 mg ng bitamina K sa pagsilang sa ospital, 2 mg sa pagitan ng ika-4 at ika-7 araw ng buhay at 2 mg sa 1 buwan.

Ang suplemento na ito ay dapat na ipagpatuloy sa eksklusibong mga sanggol na may breastf (ang gatas ng ina ay hindi gaanong mayaman sa bitamina K kaysa sa gatas ng sanggol). Samakatuwid, inirerekumenda na magbigay ng isang ampoule ng 2 mg pasalita bawat linggo hangga't ang pagpapasuso ay eksklusibo. Kapag ipinakilala ang gatas ng sanggol, maaaring tumigil ang suplementong ito. 

Bukod sa bitamina D at bitamina K, ang suplemento ng bitamina ay hindi inirerekomenda sa mga sanggol, maliban sa payo sa medisina.